пользе - Cвежие новости [ Фото в новостях ] | |
Судья Московского марафона, кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам и эксперт «Спортмастер PRO» Виктор Саветников развенчал миф о пользе пива после пробежки. Он привел в пример профессиональных атлетов, которые стараются соблюдать жесткий режим и не употреблять алкоголь в периоды сложных тренировок. Лента.Ру »
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь. Лента.Ру »
Врач-терапевт, диетолог Наталья Зубарева развеяла мифы о пользе популярных продуктов. Она объяснила, что, например, обезжиренное молоко часто содержит химические добавки, которые помогают ему лучше усваиваться организмом. Лента.Ру »
Употребление большого количества пива может помочь вывести камни из мочеточников. Такое мнение высказал в эфире радиостанции «Говорит Москва» хирург-уролог Павел Сурков. По его словам, такой метод лечения может стать альтернативой постановке стента в случае, если на это не согласен пациент. Лента.Ру »
Фитнес-эксперт Марина Плеханова рассказала, что шейпинг помогает укрепить все мышечные группы, развить подвижность суставов, повысить общую выносливость организма, улучшить обмен веществ, координацию, психоэмоциональное состояние, а также работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Лента.Ру »
Безвизовый режим между Китаем и Россией пошел бы на пользу обеим странам. Об этом сообщил посол КНР в Москве Чжан Ханьхуэй. При этом, отвечая на вопрос, ведется ли сейчас работа по установлению безвиза между государствами, высокопоставленный дипломат заявил, что не располагает соответствующими данными. Лента.Ру »
Ольга Красько – не только востребованная актриса, сыгравшая одну из главных ролей в новом сериале «Доктор Краснов» на «России 1». Она ещё и многодетная мама, воспитывающая дочь Олесю (2006) и сыновей Остапа (2016) и Олега (2017). aif.ru »
Американский инструктор, который занимается обучением украинских солдат заявил, что Украина была права, отказавшись от западных тактик ведения боя, потому что не все западные военные методики пойдут на пользу Вооруженным силам Украины (ВСУ). Об этом сообщает Business Insider. Лента.Ру »
Эксперты журнала Shape рассказали о пользе для похудения ракинга — пеших прогулок на дальние расстояния с утяжелителем, например, рюкзаком или жилетом. По словам специалистов, ракинг стабилизирует тело, укрепляет ноги и ягодичные мышцы, а также прокачивает сердечно-сосудистую систему. Лента.Ру »
Премьер-министр Молдавии Дорин Речан призвал власти республики развернуть агитацию о пользе членства в НАТО для населения, большинство которого против отмены закрепленного в конституции нейтралитета. Лента.Ру »
Эксперты журнала Shape рассказали, что холодный душ после тренировки вызывает сужение сосудов, что уменьшает приток крови к коже и конечностям, снижает риск воспаления и избавляет от отеков мышечных волокон. Лента.Ру »
Исследование показало, что популярная в восточной кухне приправа куркума может быть столь же эффективна при лечении расстройства желудка, как и существующие лекарства. Куркума представляет собой порошок желтого цвета, изготовляемый из корня растения куркумы длинной (Curcuma longa), известной также как тумерик и желтый имбирь. polit.ru »
Как считает замминистра России по развитию Дальнего Востока и Арктики Эльвира Нургалиева, это позволит выстроить системные отношения между двумя странами tass.ru »
Эксперт по рациональному питанию и коррекции веса Вадим Никишин и технолог Юлия Будовская рассказали о полезных свойствах икры для здоровья. По их словам, этот продукт богат Омега-3 жирными кислотам, белком и многими витаминами и микроэлементами. Лента.Ру »
Доцент кафедры кардиологии в Юго-Западном медицинском центре Техасского университета Энн Мари Навар опровергла пользу пищевых добавок с рыбьим жиром для здоровья. Она посоветовала не тратить деньги на эти препараты, поскольку они не способны предотвратить инфаркты, инсульты или поддерживать здоровье сердца. Лента.Ру »
Регулярное использование интернета снижает риск развития деменции в два раза, полагает врач-невролог Мария Чердак. Она объяснила, что работа за компьютером помогает поддерживать активную работу мозга и не допустить его деградацию. Лента.Ру »
Врач и телеведущий Александр Мясников развеял распространенный миф о пользе оливкового масла. В эфире программы «О самом главном» на «России 1» он назвал заблуждением мнение о том, что масло помогает очистить печень. Лента.Ру »
Тренер Оксана Постнова рассказала россиянам о пользе для похудения тренировок в бассейне. Плавание отлично подойдет людям, у которых есть заболевания опорно-двигательного аппарата и лишний вес. По словам тренера, во время занятий суставы и позвоночник не подвергаются сильным нагрузкам. Лента.Ру »
Людям старше 50 лет курортные романы приносят неожиданную пользу — они могут ощутить себя энергичнее, рассказала психолог Наталья Наумова. «Они чувствуют себя опять молодыми, полными с сил. Эти эмоции благотворно воздействуют на организм и психологическое состояние человека», — объяснила специалистка. Лента.Ру »
Тренер Юлия Гуляева опровергла россиянам миф о пользе бега для похудения. Эксперт рассказала, что для поддержания физической формы необходимо соблюдать правильное питание и режим тренировок. При этом она отметила, что бег не способствуют формированию мышечной массы и жиросжиганию. Лента.Ру »
Фитнес-тренер Юлия Гуляева опровергла россиянам миф о пользе бега для похудения. Эксперт рассказала, что для поддержания физической формы необходимо соблюдать правильное питание и режим тренировок. При этом она отметила, что бег не способствуют формированию мышечной массы и жиросжиганию. Лента.Ру »
При эректильной дисфункции может помочь употребление кофе, рассказал фармацевт Аббас Канани. «[Содержащийся в кофе] оксид азота играет решающую роль в расслаблении и расширении кровеносных сосудов, а это, в свою очередь, обеспечивает приток крови к пенису и поддерживает эрекцию», — сказал он. Лента.Ру »
Тренер по ОФП московского хоккейного клуба «Динамо» Александр Ахлаткин порассуждал о пользе употребления пива для спортсменов. Специалист усомнился в том, что оно может положительно влиять на их физические кондиции. Лента.Ру »
Российский бегун Владимир Никитин высказался о пользе натурализации африканских спортсменов. «Сильные бегуны всегда украшают соревнования. И не беда, если они будут натурализованными. Главное, чтобы компания веселая была и друг другу бы все помогали», — отметил спортсмен. Лента.Ру »
Терапевт Ирина Никулина рассказала, почему напитки с нулевым содержанием добавленного сахара на самом деле не приносят пользы. Она пояснила, что в напитках с пометкой zero, «без сахара» или «ноль калорий» содержат сахарозаменители — натуральные или искусственные. Они могут вредить организму. Лента.Ру »
Глава Международной федерации водных видов спорта (World Aquatics) Хусейн Аль-Мусаллам усомнился в пользе изоляции российских и белорусских спортсменов. «Возможно, если они будут изолированы, ситуация в Европе не улучшится в сторону мира», — отметил Аль-Мусаллам. Лента.Ру »
Бывшая российская прыгунья в высоту Елена Куличенко рассказала о том, как на ее карьеру повлияла смена спортивного гражданства на кипрское. По ее словам, то решение принесло ей огромную пользу. «Считаю себя кипрской спортсменкой. Лента.Ру »
Эксперты журнала Shape рассказали о пользе «болгарских выпадов». По их словам, это упражнение помогает проработать квадрицепс бедра и при этом дополнительно нагрузить ягодичные мышцы, мышцы кора и икры. Лента.Ру »
Французский легионер «Локомотива» Вильсон Изидор рассказал о пользе русского мата. Он отметил, что в России многие люди часто нецензурно выражаются. «Русский мат запомнить проще всего. Бывает, что используем его и в игре», — добавил Изидор. Француз играет за «Локомотив» с 2022 года. Лента.Ру »
Врач-сексолог, психотерапевт Олег Гулько рассказал, что регулярная мастурбация положительно сказывается на ментальном и физическом здоровье. В частности, она снижает риск рака простаты у мужчин и уменьшает менструальные боли у женщин. Лента.Ру »
В курсе истории Америки утверждается, что некоторым темнокожим повезло попасть в неволю. aif.ru »
По словам главы комитета Госдумы по обороне, Сербии сегодня "абсолютно не нужно" сближение с альянсом tass.ru »
«Законы подлости» существуют! Книга Сергея Самойленко «Вероятности и неприятности. Математика повседневной жизни» познакомит вас с ними и покажет, что они математически красивы. А кроме того, из них можно извлечь пользу в самых разных житейских ситуациях, где существует неопределенность и многовариантность. polit.ru »
Руководитель Главного управления разведки (ГУР) Минобороны Украины Кирилл Буданов в беседе с The Times высказался о будущем саммите НАТО, который состоится в Вильнюсе 11-12 июля. Буданов усомнился в пользе саммита НАТО для Украины и подчеркнул, что встреча не удовлетворит ожидания Киева. Лента.Ру »
Папа Римский Франциск назначил главой доктринального отдела Ватикана писателя, автора книги о целебности поцелуем, аргентинского архиепископа Виктора Мануэля Фернандеса. «Как новому префекту Дикастерии доктрины веры, я поручаю вам задачу, которую считаю очень ценной», — говорится в письме. Лента.Ру »
Высаженная на грядках перечная мята отпугнет вредителей на загородном участке. О неочевидной пользе этого растения дачникам рассказал агроном Денис Терентьев. Мяту специалист советует высадить по периметру капустных и морковных грядок, вдоль рядов томатов, в том числе в теплицах. Лента.Ру »
Президент Белоруссии Александр Лукашенко на встрече с министром обороны страны Виктором Хрениным высказался о пользе от пребывания частной военной компании (ЧВК) «Вагнер» в республике. Глава государства уточнил, что бойцы ЧВК, в частности, могут поделиться своим опытом использования различного вооружения. Лента.Ру »
Врач Александра Чистякова рассказала о влиянии жгучего перца на организм. Она пояснила, что содержащийся в нем капсаицин способен снижать уровень гормона голода и количество плохого холестерина, а также нейтрализовывать в кишечнике некоторые бактерии. Лента.Ру »
Исследование, проведенное совместно учеными из Великобритании и Уругвая, показало, что короткий дневной сон помогает сохранить здоровье мозга в ходе старения. Это далеко не первый случай, когда ученые приходят к выводу о пользе дневного сна. polit.ru »
Фитнес-эксперты журнала Glamour рассказали о пользе «невидимых тренировок». Они отметили, что для достижения идеальной фигуры мало заниматься спортом — важно также правильно проводить время вне зала. Лента.Ру »
Врач-диетолог Елена Тихомирова заявила, что клубника является очень полезной летней ягодой, кроме того, она низкокалорийна. Об этом медик рассказала в интервью «Известиям». По ее словам, в данной ягоде содержится большое количество клетчатки. Лента.Ру »
В напитке содержатся вещества, необходимые для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы. aif.ru »
Эксперты Vogue рассказали о пользе микротренировок для здоровья и снижения веса. Они посоветовали регулярно выполнять четырехминутные табата-тренировки, а также занятия по системе ученых Техасского университета: делать кардиоупражнения по 30 раз в течение четырех секунд с перерывом на 15-20 секундный отдых. Лента.Ру »
Фитнес-тренер Анна Мотина рассказала о пользе занятий с медболом. Она заявила, что медбол — специальный тяжелый мяч — предназначен для функциональных нагрузок, а его использование привносит в занятия элемент игры. Лента.Ру »
Психолог Вероника Симонова объяснила, почему ссориться с партнером иногда полезно для отношений. Она отметила, что во время ссор можно обсудить накопившиеся недомолвки и недовольство. Также, по ее мнению, ссоры помогают не утонуть в эмоциях и расставить акценты в отношениях, встряхнув их. Лента.Ру »
Ученые из немецкого Университета Иоганна Гутенберга выяснили, что закрытое на ночь окно способствует снижению стресса, что предотвращает повышение холестерина в крови. Результаты исследований опубликованы в издании Noise & Health. Лента.Ру »
Врач общей практики Екатерина Серебренникова рассказала, что есть продукты, которые по разным причинам являются вредными. Но при разумном употреблении они не навредят организму, а принесут пользу. Считается, что кофе совсем не полезен для здоровья. Лента.Ру »
Профессор факультета экономики университета управления Ниигаты Иван Целищев заявил, что Россия смогла адаптироваться к санкциям, которые ввели против нее западные страны. Ограничения вынудили Москву создать экономический блок с КНР, Индией и Турцией, написал эксперт в материале для Nihon Keizai. Лента.Ру »
Диетолог Алексей Кабанов рассказал, чем именно полезна окрошка. По его словам, популярный у россиян холодный летний суп — кладезь витаминов, которые помогают формировать иммунитет, защищают клетки организма от старения, способствуют нормализации пищеварения и даже снижают риск развития рака. Лента.Ру »
Доктор медицинских наук и телеведущая Елена Малышева и ее соведущий, иммунолог Андрей Продеус, в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале развеяли миф о пользе активированного угля. Врачи рассказали, что этот препарат является одним из самых популярных в России, но на самом деле не помогает при диарее. Лента.Ру »
