Результатов: 1471

На вокзале в Челябинске появятся капсулы для сна

Посетители железнодорожного вокзала Челябинска смогут арендовать капсулу сна. Как сообщили РИА «Новый День» в пресс-службе Южно-Уральской железной дороги, в первом полугодии текущего года капсулы для сна будут установлены на... newdaynews.ru »

2024-4-11 13:58

Не вентилирует. ЛОР раскрыл, из-за какой проблемы можно не выспаться ночью

Качественный ночной сон — залог здоровья. Но нередко бывает так, что человек вроде и спит, но при этом с утра чувствует себя совсем разбитым. И этому есть свои объяснения. aif.ru »

2024-4-2 12:10

Плюс 10 лет. Сомнолог пояснил, как недостаток сна влияет на возраст

Специалисты отмечают, что недостаток сна оказывает непосредственное влияние на возраст человека. Причем не в лучшую сторону. aif.ru »

2024-4-1 10:52

Врач предостерег от сна в одной позе

Британский доктор Тони Налда рассказал, почему нужно отучаться от привычки спать на животе. Эта поза нефизиологична и вредит многим системам организма — от позвоночника до сердечно-сосудистой системы, предупредил специалист. Лента.Ру »

2024-3-21 18:26

Названа лучшая тренировка для хорошего сна

Журналисты Men Today назвали лучшую тренировку для хорошего сна. Для начала авторы рекомендовали делать наклоны в разные стороны. Следующим упражнением журналисты посоветовали делать повороты влево и вправо. Лента.Ру »

2024-3-15 18:59

Россиянам назвали самую полезную позу для сна

Сомнолог Михаил Полуэктов считает, что самая полезная поза для сна — та, которую организм выбирает сам. Он объяснил, что психологический комфорт играет ключевую роль в удовлетворенности сном, поэтому всегда стоит ориентироваться на личные предпочтения. Лента.Ру »

2024-3-15 17:30

Лунатики от лекарств. FDA заявило об опасности снотворных

Речь идет о таких побочных эффектах, о которых большинство из нас даже не догадывается. Критике подверглись снотворные третьего поколения, они самые новые и самые продвинутые. К слову, в России они продаются достаточно широко. aif.ru »

2024-3-14 10:55

Канадский генерал лишился сна из-за действий России в Арктике

Канадский генерал Блейз Фроули пожаловался на то, что лишился сна из-за действий России в Арктике. По словам офицера, происходящее беспокоит его настолько, что он «не может спать по ночам». Он пояснил, что Арктика, особенно район Аляски – это самый быстрый способ для атаки противника. Лента.Ру »

2024-3-11 22:55

Жильцы дома в российском городе лишились сна из-за дыры в трубе

Жилой дом в Челябинске затопило нечистотами, проблему не могут устранить уже несколько месяцев. Об этом со ссылкой на руководителя регионального исполнительного комитета Общенародного фронта Дениса Рыжего сообщает URA. Лента.Ру »

2024-2-26 13:27

«Как от дурного сна». Эксперт: Поляки поставили крест на украинцах

Эксперт: «Поляки хотят избавиться от Украины, как от дурного сна. Ничего в этом плане не изменят ни политика польских властей, ни давление Евросоюза и Америки». aif.ru »

2024-2-24 16:36

Как будильник. Невролог назвала признаки ночной головной боли

Встречается такой тип головной боли, которая буквально будит человека по ночам. Ее даже называют болью-будильником. Что же надо о ней знать? aif.ru »

2024-2-23 05:05

Ростех представил комплекс быстрого отдыха для бойцов СВО с сопоставимым от сна эффектом

Аппарат "Ритм-Полет" с помощью программируемого светового и звукового воздействия нормализует эмоциональное состояние человека при профессиональных перегрузках tass.ru »

2024-2-22 10:16

Фитнес-эксперт объяснила влияние режима сна на результаты тренировок

Фитнес-эксперт Ирина Ротач рассказала, как режим сна влияет на результаты тренировок. Специалист объяснила, что важно соблюдать циркадные ритмы и в зависимости от них планировать тренировки, приемы пищи и отдых. Лента.Ру »

2024-2-18 15:44

Преимущества сна супругов в разных спальнях объяснили

Эксперт по сну Крис Таттерсал объяснил, почему многие супруги предпочитают спать не только в разных кроватях, но даже в разных спальнях. Он отметил, что некоторые люди не переносят храп партнера или его беспокойное поведение ночью. Лента.Ру »

2024-2-12 02:01

Жизнь ярче. Психолог рассказал, как свет избавляет от проблем со сном

Одно из направлений лечения в психологии — светотерапия. Но при этом она далеко не так проста, как обычное воздействие лампой. К тому же даже у такого, на первый взгляд, безобидного метода есть жесткие показания. aif.ru »

2024-2-10 04:24

Названы самые частые причины расстройства сна

У бессонницы могут быть десятки причин, однако в 90 процентах случаев — это стрессовые ситуации и нарушение образа жизни. Об этом рассказала кандидат медицинских наук, врач-сомнолог София Черкасова. Лента.Ру »

2024-2-3 08:30

Россиян предупредили о наиболее вредной позе для сна

Привычка спать на животе неестественна и ведет к появлению отеков и головных болей, предупредила врач-терапевт Галина Аксенова. Она объяснила, что в этой позе нарушается кровоток, мозг испытывает нехватку кислорода, а в мышцах шеи и поясницы скапливается молочная кислота. Лента.Ру »

2024-1-29 21:01

Нервная система. Как лечить заболевания, обсуждали на конференции в МЕДСИ

Неврология – это группа медико-биологических дисциплин, которая занимается заболеваниями центральной и периферической нервной системы человека. Как они развиваются, каковы симптомы, как эти заболевания лечить и вести профилактику? aif.ru »

2024-1-29 14:26

Стало известно самое неподходящее время для сна

Хирург Каран Радж назвал период между тремя и четырьмя часами утра самым неподходящим временем, чтобы ложиться спать. По его словам, если засыпать в это время, человек будет испытывать нехватку глубокого сна, который нужен для восстановления организма. Лента.Ру »

2024-1-26 21:04

Пассажирка рассказала о неожиданной опасности долгого сна в самолете

Пассажирка проспала почти весь 20-часовой перелет из Великобритании в Австралию и попала в больницу. Ее левая икра опухла, появилось чувство жжения и потягивания мышцы. Из-за того, что она просидела на месте долгое время, у девушки образовался четырехсантиметровый тромб. Лента.Ру »

2024-1-26 18:41

Не только таблетки. Врачи назвали неожиданные способы снизить сахар крови

Повышенный сахар в крови — зло. Врачи об этом говорят постоянно и рекомендуют держать его под контролем. Если же он повышен, его надо снижать. aif.ru »

2024-1-24 11:49

Фрагментарный сон. Сомнолог пояснил, почему из-за недосыпа толстеют

Исследования разного рода уделяют много внимания влиянию сна на разные сферы жизни. Так, например, сегодня все чаще говорят о связи недосыпа и ожирения. aif.ru »

2024-1-24 06:46

Нездоровый сон. Врач объяснил, как храп связан с преждевременным старением

Считается, что храп — безобидное явление, которое вредит разве что окружающим, а не самому храпящему. Однако это не так. «Храпуны» рискуют постареть раньше из-за нарушений сна. aif.ru »

2024-1-19 04:07

Не сомкнуть глаз. Сомнолог назвал риски ночных пробуждений

Сегодня довольно частым феноменом стала ситуация, когда человек регулярно просыпается ночью. Нередко в одно и то же время, говорят сомнологи. Опасно ли такое положение дел? aif.ru »

2024-1-16 01:11

Врач перечислила способы улучшить состояние волос во время сна

Сертифицированный трихолог Тейлор Роуз перечислила способы улучшить состояние волос во время сна. По словам врача, ночью появляется большая вероятность нанести повреждения своим прядям. В связи с этим специалистка посоветовала надевать перед сном атласную шапочку, распустив при этом под ней волосы. Лента.Ру »

2024-1-15 16:37

Понизьте градус. Врач объяснил, чем опасны тёплые полы и перегретые батареи

Как бы ни хотелось согреться дома, когда мороз на улице, не стоит устраивать в помещении жаркую пустыню. Слишком горячие батареи могут спровоцировать развитие ОРВИ не хуже, чем переохлаждение. aif.ru »

2024-1-13 06:02

Гинеколог сравнила пользу от сна без одежды и в пижаме

Гинеколог Валентина Миланова считает, что привычка спать обнаженной может принести пользу женскому здоровью. Она объяснила, что постоянный приток воздуха снижает риск развития вагинальных инфекций. Кроме того, по ее мнению, отсутствие одежды улучшает терморегуляцию тела. Лента.Ру »

2024-1-11 21:04