привычки - Cвежие новости [ Фото в новостях ] | |
Врач превентивной медицины Светлана Зверева рассказала, какие привычки ведут к преждевременному старению, не только внешнему, но и на клеточном уровне. Она отметила, что стресс, избыток углеводов в рационе, а также злоупотребление сладкой газировкой и алкоголем старят организм. Лента.Ру »
Одинокие люди и работающие в ночную смену специалисты ускоряют процесс старения мозга, считают американские неврологи Залди Тан и Рэндалл Райт. Также, по мнению специалистов, пластичности мозга вредит сидячий образ жизни, скачки артериального давления и нежелание учиться новому. Лента.Ру »
Отклонения в здоровом отношении к питанию выдают ментальные проблемы, рассказала психолог Екатерина Булгакова. Отказ от еды вплоть до анорексии и неконтролируемые приемы пищи, рассказала Булгакова, спровоцированы давлением общества и неуверенностью в себе и сигнализируют о проблемах с психикой. Лента.Ру »
Привычка брать телефон в туалет может привести к проблемам со здоровьем, считает врач-гастроэнтеролог Джозеф Салхаб. По его словам, читая новости или играя в телефоне, человек проводит больше времени на унитазе, что со временем может привести к геморрою. Лента.Ру »
Стоматолог Ольга Глушкова рассказала о вредных привычках, портящих зубы. Она обратила внимание, что самое пагубное влияние на здоровье полости рта оказывают курение, алкоголь, сладости и маринады. Также она рассказала, что ученые установили связь между красотой улыбки и долгим пребыванием за компьютером. Лента.Ру »
Врач-терапевт Ив Глейзер предупредила, что использование электрических одеял и матрасов во время ночного сна является вредной и опасной для здоровья привычкой. По ее словам, такими одеялами нельзя укрывать маленьких детей и диабетиков, так как одни не смогут сообщить о дискомфорте, а вторые не почувствуют его. Лента.Ру »
Нейробиолог Эмили Макдональд перечислила три ежедневные привычки, которые мешают мозгу продуктивно работать в течение дня и ведут к его раннему старению. Одной из самых вредных она назвала проверку телефона после пробуждения. Лента.Ру »
Гинеколог Екатерина Волкова назвала пищевые привычки, которые помогут сохранить фигуру и здоровье после 40 лет. По ее словам, именно пищевые привычки определяют количество энергии, работу ЖКТ, гормональной системы и даже настроение. Особенно заметно это становится после 40 лет. Лента.Ру »
Парикмахеры Джулиус Майкл, Шэрон Доррам и Чез Дин назвали раздражающие привычки клиентов. В первую очередь специалисты настоятельно попросили не горбиться и не опускать взгляд во время стрижки. Кроме того, не следует комментировать действия стилистов во время процесса и критиковать свою внешность. Лента.Ру »
Несколько ежедневных привычек могут привести к эректильной дисфункции у мужчин, предупредил профессор Джефф Хакетт. Значительно, рассказал Хакетт, на мужское здоровье влияет любовь к жирной еде. Также, продолжил он, к эректильной дисфункции могут привести любовь к сладкому и алкоголю. Лента.Ру »
Мужчина 1,5 года держал семью в заложниках, пока соседи не пожаловались на него в полицию за то, что он справлял нужду в лифте. aif.ru »
К вредным привычкам можно отнести прокрастинацию, неправильное питание и нарушение ночного сна. aif.ru »
Канадский защитник хабаровского «Амура» Кэмерон Ли назвал полюбившиеся ему российские привычки. Хоккеист заявил, что полюбил баню с первых дней пребывания в России и теперь ходит туда постоянно. «Быстрая езда — точно моя фишка. Лента.Ру »
Почти каждый второй россиянин признался, что больше всего в рабочем коллективе его раздражают сплетни. Такой ответ дали 45 процентов опрошенных, принявших участие в исследовании аналитиков сервиса по поиску работы и персонала «Работа. Лента.Ру »
Британские ученые выяснили, что благодаря правильным ежедневным привычкам можно значительно снизить риск развития деменции. Так, среди причин появления этой болезни в старости они назвали недостаточный сон, плохое питание, малую физическую активность и даже невысокий финансовый доход. Лента.Ру »
Психолог Александра Малахова перечислила главные опасности синдрома отложенной жизни (СОЖ) и рассказала о способах избавиться от этого состояния. По словам специалистки, привычка откладывать запланированное на потом может закончиться депрессией, неврозом, а также разрушить отношения с близкими. Лента.Ру »
Коуч по проблемам, связанным с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), Келли Баум рассказала, что люди с этим заболеванием могут чрезмерно увлечься выполнением одной задачи. По ее словам, в таком состоянии они теряют счет времени и могут забыть поесть, попить, сходить в душ или в туалет. Лента.Ру »
Три простые привычки помогут снизить риск развития деменции, которая проявляется в виде нарушений функций памяти и работы мозга. Их перечислила врач-терапевт Татьяна Чернышова: занятие спортом, правильное питание и стремление пробовать новое помогут мозгу активизироваться. Лента.Ру »
Врач общей практики и телеведущий Александр Мясников в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» перечислил привычки, которые нарушают работу сердца. По его словам, тем, кто хочет, чтобы их сердце было здоровым, не следует переносить болезни на ногах, а также злоупотреблять сладким. Лента.Ру »
Каждый третий родитель считает, что его ребенок может спонтанно тратить деньги, а около четверти россиян сообщили, что их сыновья и дочери слишком часто покупают фастфуд. Родители также рассказали, что у их детей очень быстро заканчиваются деньги и им тяжело совершать накопления. Лента.Ру »
Восстановление режима сна может помочь избавиться от головной боли, рассказала терапевт Анастасия Тимощенко. Она уточнила, что продолжительность сна для взрослого человека должна составлять не менее семи-девяти часов. Лента.Ру »
Врач-терапевт Елена Малышева и кардиолог Герман Гандельман заявили, что сжигать листья на даче опасно для сердца. «Во время нахождения в области, где вы жжете листья, есть шанс получить инфаркт», — заявил кардиолог. Лента.Ру »
Российская тревел-блогерша посетила Италию и назвала привычки местных жителей, которые вызывают недоумение у россиян. Для россиянки стало шоком, что итальянцы начинают выпивать с раннего утра, ругаются и сушат белье на виду у прохожих, а также предпочитают питомцев детям. Лента.Ру »
Казалось бы, люди во все времена одинаковые. Плюс многие привычки идут родом из семьи. Однако сегодня специалисты отмечают, что некоторые привычки родом из СССР уже неактуальны, брать их на вооружение не стоит, и они мешают жить. aif.ru »
После 40 лет для поддержания здоровья и хорошей физической формы стоит завести несколько утренних привычек, рассказала диетолог Мэри Сабат. После 40 лет, сказала она, первый прием пищи в день должен состоять из нежирных белков, цельного зерна, полезных жиров, овощей и фруктов. Лента.Ру »
Биолог Екатерина Баранова назвала опасность распространенной у россиян привычки долго хранить домашние заготовки. В эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» специалистка предупредила, что консервы, сделанные более восьми месяцев назад, могут вызывать отравление ботулотоксином. Лента.Ру »
Врач и телеведущий Александр Мясников назвал три разрушающие здоровье привычки. В беседе с «Лентой. ру» доктор также назвал фатализм необходимым условием для здоровья. «Все-таки, как говорится, делай, что должно, и будь, что будет. Лента.Ру »
Быстрое питание, постоянное использование смартфона и отсутствие движений имеют негативные последствия. aif.ru »
Тревел-блогерша из России побывала в Италии и назвала три привычки местных жителей, которые могут показаться соотечественникам позорными. Так, по ее словам, в этой стране Европы принято отдыхать посреди рабочего дня, есть всей компанией из общего блюда и выпивать во время приема пищи. Лента.Ру »
Врач-терапевт Эвер Ариас в своем TikTok-аккаунте предупредил, что привычка хрустеть шеей может привести к компрессионному перелому шейного отдела позвоночника и даже к инсульту. Он уточнил, что сначала у любителей хрустеть суставами может развиться их гипермобильность. Лента.Ру »
Эксперт по безопасности пищевых продуктов из Университета Флориды, США, Кит Шнайдер призвал не мыть сырое мясо перед его приготовлением. Он объяснил, что во время такой манипуляции часто происходит перекрестное заражение, когда болезнетворные микробы попадают с мясо в раковину и на другие кухонные поверхности. Лента.Ру »
Большинство (55 процентов) россиян в соседях раздражает производимый ими шум, 18 процентов опрошенных пожаловались на личные вещи соседей в местах общего пользования, 17 процентов оказались недовольны их неприветливостью, а 10 процентов опрошенных раздражает привычка соседей что-либо одалживать. Лента.Ру »
Тревел-блогерша пообщалась со знакомой немкой, которую поразили три привычки россиян. Во-первых, жительницу Германии удивило, что в России ходят дома босиком. По словам автора публикации, немцы в гостях обычно не разуваются и переступают порог в обуви, «не стесняясь и не робея». Лента.Ру »
Россияне на фоне кризиса и роста цен изменили свои потребительские привычки — покупатели стали чаще выбирать товары в меньшей или большой упаковке вместо средней. С июня 2022 года по июнь 2023 года продажи продуктов среднего размера особенно существенно снизились в категориях мясных, кондитерских и алкогольных товаров. Лента.Ру »
Тиктокерша Челси Николь предложила оригинальный способ навсегда избавиться от привычки писать бывшему партнеру. Она посоветовала изменить имя экс-возлюбленного на смайл и отправить его на «кладбище» подобных людей в списке контактов. Лента.Ру »
Путешественник и исследователь Дэн Бюттнер рассказал о неожиданных привычках, связанных с высокой продолжительностью жизни. По его словам, жители японского острава Окинава, которые в среднем доживают до ста лет, до старости остаются в хорошей форме из-за любви к садоводству и привычки сидеть на полу. Лента.Ру »
Блогер и путешественник из Голландии пожил в России и назвал странные привычки русских. Автор публикации подчеркнул, что теперь они стали частью его жизни. Так, в частности, одна из них — мытье рук после улицы. Лента.Ру »
Экс-стюардесса неназванной иностранной авиакомпании перечислила несколько полезных привычек для всех пассажиров на борту. Бывшая бортпроводница Бет Виндзор более чем с десятилетним опытом работы посоветовала путешественникам брать с собой в полет тапочки из отелей и переодеваться на борту в домашнюю одежду. Лента.Ру »
Ученые из Мадридского автономного университета и Гарвардской школы общественного здравоохранения имени Чана связали средиземноморские привычки с большей продолжительностью жизни. Согласно исследованию, средиземноморская диета в сочетании с физической и социальной активностью способна снизить риск рака. Лента.Ру »
Блогерша Антония Хайэм из Великобритании перечислила популярные привычки, которые удешевляют внешний вид. По словам инфлюэнсерши с никнеймом antoniahigham, какой бы роскошной и дорогой ни была одежда, ее нужно обязательно гладить, поскольку мятые предметы гардероба портят образ. Лента.Ру »
Сертифицированные трихологи Мэнди Бюхнер и Уильям Гауниц раскрыли вызывающие облысение привычки при принятии душа. По словам врачей, горячая вода неблагоприятно воздействует на пряди, делая их ломкими. Лента.Ру »
Лучший способ увеличить продолжительность жизни — это снизить риск сердечных приступов и инсультов, уверен нейрохирург Бретт Осборн. Он перечислил показатели организма, которые следует отслеживать, чтобы предотвратить заболевания, а также пищевые добавки для поддержания работы организма. Лента.Ру »
Врач, телеведущая Елена Малышева и травматолог-ортопед Александр Курманов заявили, что привычка хрустеть пальцами не опасна для суставов. «Уже есть ряд рандомизированных исследований, которые показали, что это безопасно. Лента.Ру »
Привычка пить кофе натощак не приведет к серьезным последствиям для здоровья, но может спровоцировать изжогу и боли в животе. Врач-гастроэнтеролог Суприя Рао объяснила, что симптомы появляются из-за высокой кислотности напитка и не вредят здоровью человека. Лента.Ру »
Перекус, бокал вина и даже стакан воды, выпитый прежде чем лечь спать, значительно ухудшают сон, убежден хирург Каран Радж. Кроме того, специалист назвал вредными привычками употребление кофе во второй половине дня и спиртных напитков перед сном. Лента.Ру »
Плохая гигиена, курение и ворчливость стали главными привычками, которые раздражают партнеров и являются потенциальными причинами для расставания. Такой вывод следует из опроса британской компании Hammonds Furniture. Лента.Ру »
Мастер маникюра Ванесса Рико из Викторвилла, Калифорния, США, назвала три раздражающие привычки клиентов. Специалистка рассказала, что у нее вызывают недовольство посетительницы, которые отвлекаются на разговоры по телефону во время сеанса. Лента.Ру »
Новое исследование показало, что зеленые морские черепахи (Chelonia mydas) в Средиземном море сегодня посещают те же участки подводных лугов с водорослями, что и 3000 лет назад. Морские черепахи любят рутину. polit.ru »
Стюардесса назвала три привычки пассажиров, которые раздражают членов экипажа. По словам Марики Микусовой, путешественники часто нажимают кнопку вызова бортпроводника без особой на то причины. Поэтому экипаж может игнорировать тех, кто пользуется кнопкой без необходимости. Лента.Ру »
63-летний американский врач-психиатр, изучающий вопросы старения, Марк Хайман утверждает, что его биологический возраст составляет 43 года. По его словам, выглядеть на 20 лет моложе ему помогают ежедневные силовые тренировки, рацион питания, богатый растительной пищей и белками, а также прием биологических добавок. Лента.Ру »
