Что будет, если не спать сутки, двое или больше пяти?
Ситуации, когда приходится не спать некоторое время, нередки. Однако для организма это довольно опасно. Чем же, aif.ru рассказал сомнолог. aif.ru »
сон - Cвежие новости [ Фото в новостях ] | |
Ситуации, когда приходится не спать некоторое время, нередки. Однако для организма это довольно опасно. Чем же, aif.ru рассказал сомнолог. aif.ru »
Все чаще специалисты говорят, что спать обнаженным полезнее. Почему и кому подходит такой вариант, aif.ru рассказал сомнолог. aif.ru »
Усилить защитные свойства организма поможет и употребление пробиотиков. aif.ru »
Премьерные показы музыкальной драмы пройдут 5 и 7 марта tass.ru »
Врач-сомнолог рассказал aif.ru, чем кошмары отличаются от ужасов и плохих снов. aif.ru »
Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова назвала бездарной психоделикой акцию перед российским посольством в Лондоне, где дорогу выкрасили в цвета украинского флага. lifenews.ru »
В постановке участвуют Людмила Гаврилова, Анатолий Просалов, Мария Свирид, Евгений Пуцыло, Сергей Савичев и другие tass.ru »
Руководитель Центра сомнологии клинико-диагностического медцентра МЕДСИ на Красной Пресне и врач функциональной диагностики Татьяна Сурненкова рассказала о негативном влиянии смарфтона на сон.
izvestia.ru »У людей, которые проводят в смартфоне более часа перед засыпанием, в семь раз повышается риск плохого сна. Об этом в беседе с Лайфом рассказала руководитель Центра сомнологии клинико-диагностического медцентра МЕДСИ на Красной Пресне и врач функциональной диагностики Татьяна Сурненкова. lifenews.ru »
Если вовремя не решить проблему со сном, то она со временем приобретет хронический характер. Это, как следствие, неминуемо отразится на общем здоровье. uz.vesti.news »
«Через 20 минут Штирлиц проснется»... Пользу этого знакомого всем с детства выражения из фильма «Семнадцать мгновений весны» подтвердили современные исследования. aif.ru »
Бессонница — это очень распространённое заболевание, с каждым этапом развития общества уровень его распространения растёт. Об этом в беседе с порталом РИАМО рассказал врач-сомнолог Максим Новиков. lifenews.ru »
Нехватка полноценного сна не только отрицательно сказывается на внешности и состоянии здоровья, но и сокращает жизнь человека. Чтобы восстановить силы после трудного дня, нужно хорошо высыпаться, пишет kp.ru и приводит советы специалистов. lifenews.ru »
Невролог-сомнолог Елена Царева и гастроэнтеролог первой категории, диетолог Нурия Дианова рассказали во вторник, 10 января, как привести в порядок фигуру и вернуться к обычному распорядку дня после новогодних праздников. izvestia.ru »
Древний человек интуитивно жил в гармонии с биоритмами: вставал чуть свет, ложился в сумерки, когда надо — был активен, когда надо — отдыхал. Мы же за сбой биоритмов порой расплачиваемся бессонницей и даже болезнями. aif.ru »
В длинные новогодние праздники традиционно сбивается режим сна. Как его вернуть? aif.ru »
От бессонницы никто не умер, а от снотворных умирают тысячи. Что делать, если от стресса вы не можете нормально спать? Покупать лекарства — не самый лучший выбор. aif.ru »
Терапевт Ирина Андреева рассказала, что чрезмерное употребление алкоголя негативно сказывается на качестве сна, поскольку из-за спиртного организм может сразу перейти в глубокий сон, из-за чего произойдет нарушение первых двух циклов быстрого сна и на утро человек будет испытывать чувство истощения. Лента.Ру »
Сон — тонкая материя, и повлиять на него может все, что угодно. Даже пищевые привычки на ночь. aif.ru »
Организатора крупнейших выставок популярной молодежной культуры Comic Con Russia и «Игромир» требуют признать банкротом. Отмечается, что компания задолжала средства одному из участников выставки 2021 года, которую отменили из-за пандемии. Лента.Ру »
Во время холодного времени года животное может просыпаться для трапезы tass.ru »
Спектакль поставят на сцене театра "Школа драматического искусства" tass.ru »
Врач-физиотерапевт Сергей Казимов в беседе с "Газетой. ru" рассказал об основных причинах частых простуд. По словам специалиста, чаще всего болеют пациенты с плохим сном, а также те, у кого имеются проблемы с микрофлорой кишечника. lifenews.ru »
Русскоговорящие неграждане Латвии снова садятся за парты и готовятся к экзаменам, от которых будет зависеть очень многое в их жизни. Кто и как пытается «откосить»? bfm.ru »
В воскресенье спортсменка победила на этапе Гран-при России в Перми tass.ru »
Ученые Калифорнийского университета в Сан-Диего решили проблему катастрофического забывания нейронных сетей, когда обучение новой задаче приводит к потере способности сети выполнять предыдущую задачу. Лента.Ру »
22 ноября сборная Аргентины со счетом 1:2 проиграла команде Саудовской Аравии tass.ru »
По словам Чхве Сон Хи, Гутерреш знает, что силы во главе с США в течение года проводят в регионе «провокационные ядерные военные учения». aif.ru »
Врач-диетолог Людмила Денисенко назвала улучшающие сон продукты. Специалист сообщила, что стакан теплого молока с медом может подействовать как легкое и безопаснее снотворное. Она также отметила, что, если употреблять напиток вместе с сушеными бананами или финиками, то заснуть будет гораздо легче. Лента.Ру »
Для участия в эксперименте были приглашены 45 здоровых добровольцев в возрасте от 18 до 60 лет am.vesti.news »
Хороший и правильный сон важен для здоровья сердца и сосудов наравне с высокой физической активностью, здоровым питанием низким холестерином и другими подобными факторами, заявляют ученые. aif.ru »
Жительница Великобритании переживала из-за того, что ее кошка пропала на четыре дня. Ночью женщина увидела сон, в котором ее кошка оказалась запертой в церкви. Проснувшись, британка решила сходить к ближайшей от дома церкви и нашла питомицу там. Лента.Ру »
Постепенное сокращение светового дня приводит к ухудшению сна. На бессонницу ночью и сонливость днём многие жалуются особенно осенью и зимой. Это сочетается с депрессивным настроением и снижением работоспособности. lifenews.ru »
При выборе постельного белья лучше отдавать предпочтение тем комплектам, которые будут стоить дороже полутора тысяч, так как более дешёвые изделия могут оказаться неприятными в использовании и мешать качественному сну. lifenews.ru »
Опасно ли такое состояние и чем оно может быть вызвано, а также как с ним справляться, чтобы спать комфортно, рассказала невролог. aif.ru »
Сон с открытым ртом повышает опасность развития простудных заболеваний у детей, а также может спровоцировать гипоксию головного мозга, рассказала "Газете. ru" педиатр, старший медицинский консультант "Теледоктор24" Мария Мамедова. lifenews.ru »
Чтобы улучшить сон, пожилым людям следует выходить на прогулку вечером и ложиться спать в одно и то же время. Такие советы дала врач-терапевт Надежда Чернышова телеканалу "Москва 24". lifenews.ru »
Есть версии, что ученые гении спали буквально по нескольку часов в сутки, а то и вовсе фрагментарно. Так ли это и стоит ли повторять их опыт, рассказал сомнолог. aif.ru »
Одна из важнейших переменных в формуле жизни — качество сна. По данным ученых, люди, которые часто просыпаются и видят яркие будоражащие их сновидения, подвержены риску преждевременной смерти. aif.ru »
Спектакль является первой работой режиссера Владислава Тутака в Театре им. Вахтангова tass.ru »
Хоть в советское время рейтинги не правили бал, как это происходит сегодня, но начальство заметило: стоит поставить Вовк ведущей, как зрительский охват увеличивается. aif.ru »
Риск развития гипертонии и инсультов существенно возрастает у тех, кто любит спать днем. Статью об этом в журнале Nature опубликовали китайские ученые. Они провели очень большое и серьезное исследование. aif.ru »
В одном из кафе Красноярска появится бургер с мухомором, который, как заявляют представители заведения, будет способствовать улучшению сна. Стоимость блюда оценили в 1299 рублей. В комментариях под постом представители кафе отметили, что в рецепте блюда нет ничего нелегального и запрещенного законом. Лента.Ру »
Сериал должен стать культурным событием года izvestia.ru »
Врачи рассказали, почему наиболее счастливые люди рано встают izvestia.ru »
Жительница американского штата Мэриленд, часто использующая при игре в лотерею числа из собственных снов, недавно воспользовалась числами, которые приснились ее сестре. Она вписала в билет номер автобуса, который та увидела во сне, и сорвала джекпот. Ее выигрыш составил 25 тысяч долларов. Лента.Ру »
Лучше всего, если человек засыпает на боку, поскольку именно в этой позе продукты обмена быстро выводятся из мозга по глимфатической системе, что сказывается на качестве сна. Об этом рассказала врач-сомнолог, невролог Елена Царёва. lifenews.ru »
Это было сделано в рамках мероприятий, посвященных годовщине окончания Корейской войны. aif.ru »