2023-1-21 15:01 |
Бессонница — это очень распространённое заболевание, с каждым этапом развития общества уровень его распространения растёт. Об этом в беседе с порталом РИАМО рассказал врач-сомнолог Максим Новиков.
Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты
Подробнее читайте на lifenews.ru
Есть версии, что ученые гении спали буквально по нескольку часов в сутки, а то и вовсе фрагментарно. Так ли это и стоит ли повторять их опыт, рассказал сомнолог. aif.ru »
2022-09-22 00:12
Лучше всего, если человек засыпает на боку, поскольку именно в этой позе продукты обмена быстро выводятся из мозга по глимфатической системе, что сказывается на качестве сна. Об этом рассказала врач-сомнолог, невролог Елена Царёва. lifenews.ru »
2022-08-01 04:19
О влиянии перенесенного Covid-19 на сон рассказал 17 июля радиостанции «Говорит Москва» руководитель Центра медицины сна МГУ им. М.В. Ломоносова Александр Калинкин.
izvestia.ru »2022-07-17 16:40
Врач-сомнолог София Черкасова рассказала о способах улучшить сон в летний период. По ее словам, в жару многие люди испытывают проблемы с засыпанием, и как следствия, нарушение режима. Для улучшения ситуации врач посоветовала чаще проветривать комнату и купить специальную охлаждающую подушку. Лента.Ру »
2022-06-24 20:34
Что из того, что озвучивают про сон, правда, а что — нет, рассказала сомнолог. aif.ru »
2022-05-20 00:08
Врач-сомнолог и ведущая направления «Медицина сна» в Центральной клинической больнице Управления делами президента России Дарья Лебедева перечислила правила, которые помогут наладить сон и облегчить засыпание. Лента.Ру »
2022-05-04 20:34
Как предупредить проблемы со сном и что собой представляет его гигиена, АиФ.ru рассказал сомнолог. aif.ru »
2022-01-06 00:06
Сон влияет на качество жизни и на здоровье человека. И если начинаются какие-то сбои в этом процессе, люди настораживаются. aif.ru »
2021-06-08 12:16
Речь не идёт о ситуациях, когда человек в выходные компенсирует недостаток сна в будни, отметила она. lifenews.ru »
2021-05-06 09:20
Нобелевского лауреата и руководителя правозащитного центра "Весна" Алеся Беляцкого приговорили к 10 годам лишения свободы в исправительной колонии усиленного режима. Такой вердикт вынес суд Ленинского района Минска.
19 лет в колонии строгого режима проведёт россиянин, планировавший устроить теракт в здании суда в Подмосковье. Такое постановление сегодня, 3 марта, вынес 2-й Западный окружной военный суд.
Телеканал "Беларусь-1" показал взлёт российского самолёта ДРЛО А-50. Ранее белорусская оппозиция сообщала, что воздушное судно якобы получило повреждения во время атаки беспилотников на аэродром под Минском.
Белоруссия имеет достаточно сил для охраны границы, в том числе на украинском участке. Об этом заявил официальный представитель Государственного пограничного комитета республики Антон Бычковский, отвечая на вопрос о готовности противодействовать возможным попыткам проникновения диверсантов, аналогичным той, которая произошла в четверг в Брянской области.
В Белоруссии сотрудники МВД задержали блогеров, которые провоцировали собрания молодёжи движения "ЧВК Рёдан". Об этом рассказал министр внутренних дел республики Иван Кубраков.
Правоохранители в белорусском Бресте пресекли попытку проведения массовой акции сторонников "ЧВК Рёдан". Милиция задержала 52 участника группировки, причём большинство из них несовершеннолетние. Об этом сообщила пресс-служба УВД Брестского облисполкома.
Министерство обороны Белоруссии опубликовало видео с российским самолётом дальнего радиолокационного обнаружения и управления А-50 Воздушно-космических сил России. В ведомстве отметили, что воздушное судно находится на дежурстве на аэродроме Мачулищи под Минском.