Пешком к здоровью. Врач назвал болезни, от которых защищает обычная ходьба
Известный медик Александр Мясников в эфире программы «О самом главном» перечислил все плюсы обычной ходьбы и назвал патологии, от которых она способна защитить. aif.ru »
ходьба - Cвежие новости [ Фото в новостях ] | |
Результатов: 68
Сколько шагов делать в день, чтобы не было осложнений при беременности?
Отсутствие физических нагрузок во время беременности могут повлечь за собой развитие отеков, варикозного расширения вен и других осложнений. aif.ru »
2024-3-19 12:51
По ходу тела. Как с помощью прогулок вернуть себе здоровье
Люди часто говорят, что на занятия спортом у них нет времени. Однако в тренировку можно превратить даже обычную прогулку. Кроме того, ходьба – лучший способ вернуть к полноценной жизни человека, перенёсшего сердечную катастрофу. aif.ru »
2023-8-11 03:40
Тихо, на цыпочках. Почему ребенок не наступает на полную стопу?
Довольно часто родители обращаются к ортопедам с вопросом: почему их дети ходят не на полной стопе? aif.ru »
2023-4-12 04:25
Ежедневная быстрая ходьба снизила риск ранней смерти
Ученые из Кембриджского университета выявили, что 11 минут в день (75 минут в неделю) занятий спортом средней интенсивности, например быстрой ходьбы или езды на велосипеде, будет достаточно, чтобы снизить риск болезней сердца, инсульта и некоторых видов рака, а следовательно — преждевременной смерти, на 23 процента. Лента.Ру »
2023-3-2 12:57
Бег и ходьба являются наиболее популярными видами спортивной деятельности у россиян
Совместное исследование Центра социального проектирования "Платформа" и Министерства спорта РФ показало, что бегом или ходьбой занимаются 24% опрошенных tass.ru »
2023-2-13 18:48
Фитнес-тренер рассказал, от каких болезней спасёт ходьба задом наперёд
Преподаватель клинической физиологии Университета Восточного Лондона, фитнес-тренер и физиотерапевт Джек Макнамара рассказал, почему полезно ходить задом наперёд. Слова специалиста приводит издание The Conversation. lifenews.ru »
2022-12-5 12:30
Шаг за шагом. Как превратить обычную прогулку в тренировку?
Регулярные занятия ходьбой развивают выносливость, тренируют сердечно-сосудистую систему, улучшают кровоснабжение органов aif.ru »
2022-8-23 00:08
Какие болезни можно распознать по походке?
Елена Малышева в программе «Жить здорово!» обсудила, какие болезни можно распознать по походке человека. aif.ru »
2022-6-7 12:51
Скандинавская ходьба может помочь восстановиться после коронавируса
Эксперты по фитнесу рекомендуют скандинавскую ходьбу для восстановления после COVID-19. Фитнес-директор «Сети спортивных сооружений России», член правления Национального фитнес-сообщества Анна Полякова в эфире радио Sputnik порекомендовала россиянам скандинавскую ходьбу для восстановления легких после перенесенного коронавируса. abnews.ru »
2022-1-19 13:14
Врач Бокерия рассказал, как двухчасовая ходьба влияет на здоровье
Президент Национального медицинского исследовательского центра сердечно-сосудистой хирургии имени Бакулева, президент общероссийской общественной организации "Лига здоровья нации", академик РАН Лео Бокерия рассказал, насколько ... gazeta.ru »
2022-1-4 10:01
Сложный выбор. Что лучше: ходьба в парке или по беговой дорожке?
Где лучше заниматься ходьбой — в парке или на беговой дорожке, — рассказала спортивный врач. aif.ru »
2021-12-23 00:08
Пешком от ковида. Врач назвал простой рецепт восстановления после COVID-19
Число заболевших COVID-19 каждый день растёт. Многие люди даже после выздоровления долго не могут восстановить работоспособность и чувствуют усталость. Как с этим справляться? aif.ru »
2021-10-31 00:06
Когда желание сильнее неурядиц. Ирина Слуцкая — о спорте и о себе
Кто сегодня может зажечь занятых и уставших людей спортивным азартом и побудить их стать приверженцами здорового образа жизни? Конечно, спортивная знаменитость. aif.ru »
2021-8-12 20:07
В 43 регионах России пройдет проект "Северная ходьба - новый образ жизни"
Финал проекта состоится 25-26 сентября tass.ru »
2021-8-11 13:55
Северная ходьба — новый образ жизни. В России стартует второй этап проекта
В России стартует очередной этап проекта «Северная ходьба — новый образ жизни» с целью приобщить работающих людей к регулярным занятиям физкультурой и спортом. Участниками проекта могут стать работники различных предприятий и госучреждений. aif.ru »
2021-8-9 19:05
Северная ходьба как образ жизни. Почему она популярна в России
В России стартует очередной этап проекта «Северная ходьба — новый образ жизни» с целью приобщить работающих людей к регулярным занятиям физкультурой и спортом. Участниками проекта могут стать работники различных предприятий и госучреждений. aif.ru »
2021-8-10 19:05
Многочасовая ходьба и безумная диета привели худеющую британку к психиатру, но могло быть и хуже
Девушка решила избавиться от лишнего веса и начала фанатично заниматься спортом, употребляя вместо еды диетическую колу. Итог — анорексия и желание умереть. lifenews.ru »
2021-8-8 13:00
Врач рассказал, чем полезна ходьба босиком
Вместе с тем медик советует не увлекаться таким упражнением. Лучше заниматься им недолго и на определённых поверхностях. lifenews.ru »
2021-7-4 07:57
Кардиолог назвал упражнения для снижения риска инфаркта
Очень полезна ходьба на ягодицах tvc.ru »
2021-3-3 16:05
Ходьба по минному полю. Как в Беларуси сейчас работают журналисты
С сильным давлением властей сталкиваются в Беларуси журналисты - их избивают, задерживают, заводят на них уголовные дела. Как СМИ выживают в таких условиях, DW объяснил зампред БАЖ Борис Горецкий. dw.de »
2020-11-25 14:45
Больше ходить и есть чеснок. Врач — о способах поддержать иммунитет осенью
Почему не стоит принимать иммуномодуляторы и противовирусные средства? Какие продукты лучше всего употреблять в сезон простуд? aif.ru »
2020-10-22 00:13
Прогулка как лекарство. Врач-реабилитолог о том, как правильно гулять
Гулять нужно в любую погоду. Более того, чем эстремальнее погодные условия, тем больше будет закаливающий и оздоравливающий эффект. aif.ru »
2020-9-27 00:13
Палки в руки. Как северная ходьба помогает нацпроекту «Демография»
Северная ходьба полезна и на севере, и на юге, и на востоке, и на западе. aif.ru »
2020-9-16 00:15
Всё в твоих руках. Что такое северная ходьба?
Северная ходьба полезна и на севере, и на юге, и на востоке, и на западе. aif.ru »
2020-9-16 00:15
Ученые заявили, что ходьба на цыпочках способствует похудению
Ученые американского университета Юты провели исследование, которое показало, что регулярная ходьба на цыпочках способствует активному похудению. Соответствующие заключения содержатся на портале Science Daily. В эксперименте специалистов ... gazeta.ru »
2020-9-1 14:56
Почему ходить босиком дома опасно?
Тут по ТВ сказали, что ходьба дома босиком вредна, так как грозит развитием пяточной шпоры. Это что ещё за новости? aif.ru »
2020-8-16 04:08
Уйти от старости. Как ходьба помогает продлить молодость
У каждого человека от природы имеется простое средство не только от множества болезней, но и от старения – это ходьба. aif.ru »
2020-8-16 00:07
«Полезны гребля и скандинавская ходьба»: как с помощью фитнеса восстановиться после COVID-19
Фитнес-индустрия — одна из самых пострадавших в период пандемии. Клубы постепенно открываются, но санитарные требования в некоторых регионах довольно жёсткие. Многие клиенты пока не рискуют возвращаться к групповым тренировкам в помещениях и предпочитают онлайн-занятия. rt.com »
2020-7-18 18:30
Британские учёные заявили, что медленная ходьба повышает риск развития тяжёлой формы коронавируса
"Медленноходящие" рискуют даже больше тех, кто страдает от лишнего веса.Читать далее... lifenews.ru »
2020-7-14 08:09
Проект "Северная ходьба - новый образ жизни" стартовал в 43 регионах России
В рамках проекта пройдут открытые уроки, тренировки с инструкторами и соревнования tass.ru »
2020-6-5 17:15
10000 шагов дома. Как поддерживать здоровую привычку на карантине
Ходьба — одна из самых полезных физических активностей для человека. Однако в условиях карантина традиционные прогулки на улице недоступны. aif.ru »
2020-4-17 00:07
10 000 шагов дома. Как поддерживать здоровую привычку на карантине
Ходьба — одна из самых полезных физических активностей для человека. Однако в условиях карантина традиционные прогулки на улице недоступны. aif.ru »
2020-4-17 00:07
«Тонус повышается». Как проходит скандинавская ходьба на Крылатских холмах?
Скандинавская ходьба полюбилась многим жителям Крылатского – на Крылатских холмах всё чаще можно увидеть людей, гуляющих с палками в руках. aif.ru »
2019-12-24 01:25
Пешком от Альцгеймера. Чтобы сохранить молодость мозга, нужно больше ходить
Чтобы в старости сохранить мозг здоровым и избежать слабоумия, нужно больше двигаться. К такому выводу пришли американские учёные. aif.ru »
2019-12-22 00:08
Медленная ходьба приводит к старению мозга, выяснили ученые
Специалисты из университета Дьюка в Новой Зеландии выяснили, что мозг человека, предпочитающего медленную походку, умирает раньше. Об этом сообщает научный журнал JAMA Network Open. В исследовании использовались данные 900 ... gazeta.ru »
2019-10-12 08:37
Быстрая ходьба приводит к старению мозга, выяснили ученые
Специалисты из университета Дьюка в Новой Зеландии выяснили, что мозг человека, предпочитающего медленную походку, умирает раньше. Об этом сообщает научный журнал JAMA Network Open. В исследовании использовались данные 900 ... gazeta.ru »
2019-10-12 08:37
Ученые выяснили, чем опасна медленная ходьба
ДАРЕМ, 12 октября, ФедералПресс. Медленная ходьба связанна с ранним старением мозга, выяснили ученые Университета Дьюка в Северной Каролине. fedpress.ru »
2019-10-12 07:26
Учёные рассказали, как медленная ходьба связана со старением мозга
Любопытно, но те, кто ходит неторопливо, выглядят старше своих более подвижных ровесников. Учёные из Новой Зеландии проследили, как скорость ходьбы связана со старением мозга. Результаты исследования опубликованы в научном журнале JAMA. Читать далее... lifenews.ru »
2019-10-12 04:45
Ходьба — это жизнь. Какие рекорды установил житель Северного Бутова
70-летний житель Северного Бутова Александр Слуцкий устанавливает личные рекорды aif.ru »
2019-10-3 23:10
«Северная ходьба» должна стать видом спорта, считают в правительстве
МОСКВА, 18 февраля, ФедералПресс. Правительство России подвело итоги совещания о развитии физической культуры для граждан старшего поколения. По его итогам оно предложило включить «северная ходьбу» во всероссийский реестр видов спорта. fedpress.ru »
2019-2-18 20:31
Северная ходьба должна стать видом спорта, считают в правительстве
МОСКВА, 18 февраля, ФедералПресс. Правительство России подвело итоги совещания о развитии физической культуры для граждан старшего поколения. По его итогам оно предложило включить «северная ходьбу» во всероссийский реестр видов спорта. fedpress.ru »