Результатов: 92

Фитнес-тренер дала советы по похудению к весне

Фитнес-тренер Ольга Иванова дала советы тем, кто хочет привести себя в хорошую физическую форму к весне. По словам специалиста, для похудения нужно не голодать, а сбалансированно питаться, а также не забывать о физической нагрузке. Лента.Ру »

2024-1-16 07:00

Врач назвала четыре мешающих похудению на диете фактора

Терапевт Ольга Малиновская перечислила гормоны, которые мешают похудению. Она объяснила, что справиться с лишним весом не получится при повышенном уровне гормона стресса кортизола, при невосприимчивости к инсулину и гормону насыщения лептину, а также при сбоях в работе щитовидной железы. Лента.Ру »

2023-12-22 11:41

Тренер дала рекомендации по похудению перед отпуском

Фитнес-тренер Екатерина Хоменко дала рекомендации по похудению перед отпуском. В первую очередь она посоветовала сбалансировать питание. Для этого, по словам эксперта, можно использовать метод ладони или специальные приложения для подсчета калорий. Также важно уделять время тренировкам. Лента.Ру »

2023-9-8 16:40

Девочка потеряла сознание после совета по похудению из TikTok

В Москве 13-летняя школьница потеряла сознание, попробовав экстремальный метод похудения, о котором узнала из TikTok. Сообщается, что она хотела быстро похудеть на несколько килограммов и для этого приняла 25 таблеток слабительного. Лента.Ру »

2023-8-3 20:04

Врач назвала россиянам способствующую похудению еду

Врач-терапевт, эндокринолог и доктор медицинских наук Зухра Павлова назвала россиянам еду, которая помогает сбросить лишний вес. В первую очередь эксперт уточнила, что за 30-40 минут до обеда необходимо выпивать стакан теплой воды. Лента.Ру »

2023-7-12 13:17

Тренер дала советы по похудению с помощью одной ходьбы

Фитнес-тренер Анна Варакина дала советы по похудению с помощью одной ходьбы. Варакина заявила, что 30-минутная прогулка может сжечь как минимум 150 калорий. Для этого нужно ходить по пересеченной местности или с нагрузкой. Лента.Ру »

2023-4-6 07:50

Тренер дал советы по похудению без занятий спортом

Тренер Харли Пастернак посоветовал ежедневно проходить 10-14 тысяч шагов для похудения без занятий спортом. Он отметил, что также важен полноценный сон и правильное питание, поэтому порекомендовал снизить потребление калорий и включить в рацион смузи и перекусы из сельдерея, моркови или яблока. Лента.Ру »

2023-3-20 05:30

Эндокринолог назвал мешающие похудению продукты

При похудении важно обращать внимание не только на количество съеденного, но и на состав продуктов. О том, от каких продуктов лучше отказаться, а на какие сделать упор, «Известиям» 10 марта рассказал врач-эндокринолог «ИНВИТРО-Приволжье» Арсений Русанов. izvestia.ru »

2023-3-10 11:21

Эксперт дала советы по похудению при одной тренировке в неделю

Фитнес-эксперт Светлана Бутова дала советы по похудению при одной тренировке в неделю. Бутова заявила, что подобная тренировка должна быть полноценной, в ней должны быть задействованы все группы мышц. Лента.Ру »

2023-2-23 23:59

Названы мешающие похудению напитки

Специалист по питанию Дмитрий Дюран объяснил, почему во время похудения нужно исключить из рациона все алкогольные напитки. Он рассказал, что алкоголь провоцирует переедание и снижает у человека чувство самоконтроля. Лента.Ру »

2023-2-6 09:33

Диетолог дала советы по безболезненному похудению после праздников

Диетолог и основательница клиники «Доктор Зубарева» Наталья Зубарева рассказала, как безболезненно и без вреда для здоровья сбросить лишние килограммы после новогодних праздников. Полезными советами она поделилась 13 января с «Газетой.ру». izvestia.ru »

2023-1-13 21:20

Александр Васильев дал совет по похудению ради фигуры как у Полины Гагариной

Российский и французский историк моды Александр Васильев дал совет по похудению ради фигуры поп-исполнительницы Полины Гагариной. Специалист оценил наряд, в котором певица приняла участие в съемках «Новогоднего голубого огонька». Лента.Ру »

2022-12-30 11:09

Россиянкам назвали наименее подверженные похудению части женского тела

Пластический хирург Филипп Выступец перечислил части женского тела, которые наименее подвержены похудению, несмотря на тренировки в спортзале. К ним относятся зона галифе, внутренняя поверхность бедра, внешняя поверхность бедра, зона над коленками, зона щиколоток, зона второго подбородка, плечи, живот и бока. Лента.Ру »

2022-10-31 14:01

Диетолог перечислила семь мешающих похудению здоровых привычек

Очищение организма с помощью соков не приносит долгосрочных результатов и вредит здоровью, считает диетолог Жаклин Лондон. По ее словам, желающие сбросить лишний вес нередко совершают ошибку, решая резко изменить образ жизни. Лента.Ру »

2022-10-31 12:06

Диетологи назвали два мешающих похудению ингредиента

Рафинированная мука и растительное масло мешают похудеть, считают диетологи Лиза Ричардс и Крутика Нанавати. Нанавати предложила сократить употребление рафинированной муки или вовсе отказаться от нее в пользу цельнозерновой или миндальной. Лента.Ру »

2022-10-17 19:31

Тренер рассказал о важности комплексного подхода к похудению

Здоровое избавление от лишнего веса должно проходить плавно, а для достижения эффекта необходимо спать не менее восьми часов в сутки. Об этом мастер спорта по самбо, фитнес-тренер, старший тренер спортивной школы олимпийского резерва по самбо и дзюдо Дмитрий Нагулин рассказал в понедельник, 3 октября. izvestia.ru »

2022-10-3 13:24

Гоар Аветисян раскритиковали в сети за продажу курса по похудению после пластики

Популярная визажистка и блогерша Гоар Аветисян подверглась критике в сети за продажу курса по похудению после пережитых пластических операций по улучшению тела. Предпринимательница объявила о запуске марафона, покупатели которого получат систему для избавления от лишних килограммов, что не понравилось фанатам. Лента.Ру »

2022-9-6 13:26

Диетологи назвали пять мешающих похудению привычек

Слишком большое количество здоровой пищи может навредить фигуре, считают диетологи. Диетолог Эми Гудсон объяснила, что многие люди ошибочно полагают, будто полезные продукты можно есть в неограниченных количествах. Лента.Ру »

2022-9-5 14:25

Россиянам перечислили мешающие быстрому похудению привычки

Эксперт по правильному питанию и фитнес-тренер Яна Логвина перечислила привычки, которые наиболее часто мешают быстрому похудению. Специалистка назвала одной из самых распространенных ошибок поздние перекусы и ужины. Лента.Ру »

2022-8-17 19:08

Диетолог назвала способствующий похудению овощ

Диетолог и нутрициолог Сара Гароне перечислила полезные свойства баклажанов. По ее словам, этот овощ позволяет долго чувствовать себя сытым и способствует похудению без срывов, а также уменьшает воспаление в организме, снижает вероятность метаболического синдрома и не только. Лента.Ру »

2022-7-19 11:24

Эндокринолог рассказал о способствующей похудению ягоде

Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков 17 июля рассказал о помогающей в похудении ягоде. По его словам, малина может помочь в снижении веса благодаря мочегонному эффекту.

izvestia.ru »

2022-7-17 14:50

Эндокринолог назвал способствующую похудению ягоду

Малина может помочь в снижении веса благодаря мочегонному эффекту, подсказал врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков. По словам Полякова, малина может снижать вес еще и за счет снижения воспалительных процессов в организме, поскольку часто за избыточным весом человека скрыто хроническое заболевание. Лента.Ру »

2022-7-17 11:38

Диетологи назвали способствующие похудению полезные привычки

Диетологи назвали простые и доступные каждому пищевые привычки, которые помогут похудеть. Специалисты объяснили, что слишком сложные диеты и суровые ограничения не могут быть долгосрочными. Такое питание способно привести к гормональному сбою и проблемам со здоровьем. Они советуют плавное похудение. Лента.Ру »

2022-6-27 09:01

Диетолог назвала мешающие похудению напитки

Диетолог и нутрициолог Рейчел Кларксон перечислила считающиеся полезными напитки, которые могут мешать сбросить вес. Кларксон объяснила, что для похудения важен не только дефицит калорий, но и количество углеводов, жиров и белков, которые употребляет человек. Также играет роль не только еда, но и напитки. Лента.Ру »

2022-5-16 15:16

Диетолог дала советы по похудению после майских праздников

Диетолог Елена Соломатина заявила, что для избавления от лишнего веса после майских праздников, стоит отказаться от соленого, жареного, а также нормализовать сон и восстановить прежний режим питания. Лента.Ру »

2022-5-4 19:33

Фитнес-тренер дал советы по похудению к лету

Правильный рацион питания и базовые упражнения помогут равномерно сжечь лишние килограммы и привести тело в форму к лету. Об этом в пятницу, 30 апреля, рассказал «Известиям» фитнес-тренер клуба «Атлетик» Александр Башакин. izvestia.ru »

2022-4-30 05:30

Диетолог дала антисоветы по быстрому похудению к лету

Похудеть к лету без вреда для здоровья можно всего на несколько килограммов. При этом надо соблюдать баланс между питанием и физическими нагрузками. Врач-терапевт, диетолог Елена Игнатикова поделилась в среду, 27 апреля, антисоветами по избавлению от лишнего веса. izvestia.ru »

2022-4-27 15:51

Диетолог дала антисоветы по похудению к лету

Похудеть к лету без вреда для здоровья можно всего на несколько килограммов. При этом надо соблюдать баланс между питанием и физическими нагрузками. Главными антисоветами по избавлению от лишнего веса в разговоре с «Лентой. Лента.Ру »

2022-4-27 08:00

Диетологи назвали шесть способствующих похудению рецептов омлетов

Диетологи назвали шесть самых полезных рецептов омлетов, которые способствуют похудению. Диетолог Лорен Харрис-Пинкус посоветовала готовить омлет из одного целого яйца и двух яичных белков. По ее словам, это поможет сделать блюдо менее жирным и калорийным, но при этом сытным. Лента.Ру »

2022-3-30 11:01

Диетолог назвала простой и способствующий похудению перекус

Диетолог Ким Явитц назвала простой рецепт здорового перекуса, который способствует похудению. По мнению диетолога, лучшее сочетание для перекуса — это яблоко с орехами. В частности, она рекомендовала фисташки в скорлупе, поскольку количество оставшихся скорлупок позволяет контролировать размер порции. Лента.Ру »

2022-3-3 10:58

Инфекционист Ищенко раскрыла неочевидные факторы, мешающие похудению

Врач перечислила факторы, мешающие сбросить вес. Бывают случаи, что даже после отказа от высококалорийной пищи вес не снижается. О том, почему так происходит, в интервью изданию NVL рассказала врач-инфекционист Светлана Ищенко. abnews.ru »

2022-1-29 07:36

Диетолог назвала замедляющий старение и способствующий похудению продукт

Диетолог Светлана Зеленцова рассказала, что грейпфрут способствует замедлению старения и уменьшает чувство голода, таким образом помогая похудеть.

izvestia.ru »

2022-1-27 18:01

Нутрициолог Дробышева назвала три главные ошибки, мешающие похудению

Одна из них может показаться многим парадоксальной — недостаток жиров в рационе. Но тем не менее эксперт советует лучше исключить углеводы. lifenews.ru »

2022-1-14 06:50

Нутрициолог назвала мешающие похудению ошибки

Нутрициолог Анна Дробышева назвала ключевые ошибки, мешающие похудению. Одной из них является недостаточное количество питьевой воды. По словам специалиста, чтобы похудеть, нужно выпивать не менее восьми стаканов чистой воды в день. Лента.Ру »

2022-1-14 06:24

Специалист рассказала о главных ошибках, мешающих похудению

Нутрициолог Анна Дробышева в разговоре с РИА "Новости" назвала на три главных ошибки, мешающих похудению. По ее словам, похудению мешает недостаточное потребление питьевой воды. "Чтобы похудеть, нужно выпивать не менее 8 ... gazeta.ru »

2022-1-14 04:29

Диетолог опровергла мифы о способствующих похудению продуктах

Диетолог Татьяна Дик опровергла мифы о популярных ЗОЖ-продуктах, которые якобы помогают похудеть. По ее словам, ни ананасы, ни ягоды годжи, ни имбирь похудению не способствуют, а полезных веществ в них не больше, чем в шиповнике. Лента.Ру »

2021-12-26 07:00

Диетолог перечислила четыре шага к похудению без диет и тренировок

Индийский диетолог Азра Хан назвала четыре простых шага к похудению без диет и тренировок. Нутрициолог считает, что не надо особо себя утруждать, чтобы сбросить вес и поддерживать форму. Главное, по ее мнению, прислушиваться к желаниям своего организма, а не следовать навязанным модным диетам. Лента.Ру »

2021-12-22 11:01

В Красноярске после пластической операции умерла коуч по похудению

В Красноярске пациентка скончалась через сутки после пластической операции. Женщина была известным блогером и вела курсы по избавлению от лишнего веса. Следственный комитет проводит проверку. По данным следствия, хирургическая... newdaynews.ru »

2021-11-11 08:41

Диетолог назвал способствующий похудению напиток

Британский врач-диетолог Майкл Мосли рекомендовал желающим похудеть и заботящимся о своем здоровье людям выпивать стакан воды перед каждым приемом пищи. Он добавил, что зачастую люди принимают жажду за голод и вместо того, чтобы попить воды, начинают есть. Лента.Ру »

2021-11-11 07:01

Эксперт по похудению полгода толстел и сбросил 20 килограммов за четыре месяца

Британский специалист по похудению Эндрю Робертс решил проверить свою методику на себе и понять, что чувствуют его клиенты. Чтобы похудеть, он восемь недель следил за поддержанием дефицита калорий и питался исключительно растительными продуктами, прошедшими минимальную переработку. Лента.Ру »

2021-9-28 07:15

Врач рассказала о противопоказаниях к похудению

Похудение может обернуться негативными последствиями для категории людей, которые страдают от анорексии или расстройства пищевого поведения (РПП). Об этом в субботу, 28 августа, рассказала нутрициолог BestDoctor, член Российского союза диетологов Мария Волченкова. izvestia.ru »

2021-8-28 03:51

Гинеколог дала советы по похудению

Врач-гинеколог Венди Трубоу рассказала, что если при соблюдении диеты и занятиях спортом не удается похудеть, то причиной этому может быть вовсе не жир, а лишняя вода, скопившаяся в организме. В этой связи врач дала несколько советов о том, как избавиться от отеков. izvestia.ru »

2021-7-29 02:49

Диетологи перечислили мешающие похудению напитки

Американские диетологи назвали пять видов напитков, которые плохо влияют на фигуру и препятствуют похудению. Об этом в среду, 21 июля, сообщило издание Eat This, Not That.

izvestia.ru »

2021-7-23 23:01

Диетологи назвали пять видов мешающих похудению напитков

Американские диетологи назвали пять видов напитков, которые негативно влияют на фигуру и препятствуют похудению. В список вошли газированные напитки, соки, ароматизированные сливки, сладкие спортивные напитки и алкогольные коктейли. Лента.Ру »

2021-7-23 09:01