россиянам - Cвежие новости [ Фото в новостях ] | |
Диетолог Наталия Гридина предупредила, что желание похудеть на 15 килограммов в месяц грозит потерей мышц и рядом серьезных проблем со здоровьем. В частности, по ее словам, быстрая потеря веса происходит прежде всего за счет потери мышечной массы, а не жира, что приводит к общему ослаблению организма и слабости. Лента.Ру »
Врач-реабилитолог и телеведущий Сергей Агапкин в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» заявил, что употребление грецкого ореха снижает уровень холестерина. Выпуск передачи, в котором специалист раскрыл россиянам неочевидный способ снизить холестерин, доступен на платформе «Смотрим». Лента.Ру »
В Ростове-на-Дону жильцам рухнувшего дома выплатили по десять тысяч рублей компенсации и предложили взять ипотеку вместо предоставления нового жилья. Пострадавшие рассказали, что власти заварили двери здания и не дали им забрать оттуда свои вещи. Временное жилье предложили не всем. Лента.Ру »
Отпуск в марте 2024 года может быть невыгодным с точки зрения размера зарплатных выплат, объяснила «Ленте. ру» руководитель направления по работе с ключевыми клиентами сервиса «Авито Работа» Анна Осьмак. Лента.Ру »
С 1 марта пенсия россиян, достигших возраста 80 лет в феврале, будет увеличена. Об этом в разговоре с «Лентой. ру» сообщила член комитета Госдумы по труду, социальной политике и делам ветеранов Светлана Бессараб. Лента.Ру »
Требование о постановке штампа о гражданстве в свидетельство о рождении ребенка коснется лишь тех детей, которые еще не имеют загранпаспорта и собираются выехать в Абхазию, Армению, Беларусь, Казахстан, Киргизию и Южную Осетию. Лента.Ру »
Новая дата пока не назначена, сообщает телеканал MTV3 tass.ru »
Употребление чая в пакетиках может быть опасно для внутренних органов, предупредил доцент кафедры физиологии, экологии человека и медико-биологических знаний Государственного университета просвещения, физиолог Александр Созыкин. Лента.Ру »
Вкладываясь в биткоин, важно понимать, что это высокорискованный актив, предупредил финансовый эксперт, кандидат экономических наук Владимир Григорьев. В беседе с «Лентой. ру» он дал советы россиянам на фоне резкого роста курса популярной криптовалюты. Лента.Ру »
В России не собираются полностью запрещать пластик. Об этом гражданам рассказали в пресс-службе Российского экологического оператора (РЭО). Так в РЭО ответили на слова писателя Сергея Минаева о том, что полный отказ от пластиковой упаковки увеличит стоимость товаров в продуктовых магазинах. Лента.Ру »
Использование микроволновых печей безопасно для здоровья вопреки заблуждениям, рассказал профессор кафедры физики колебаний физического факультета МГУ, профессор РАН, доктор физико-математических наук Александр Пятаков. Лента.Ру »
Врач ЛФК Римма Данилова рассказала, как походка влияет на здоровье, а также как по ней можно распознать проблемы — например, с суставами ног. По словам специалистки, нездоровую походку выдают положение ног, неравномерное стаптывание обуви, постоянное возникновение натоптышей и мозолей. Лента.Ру »
Спикер Госдумы Вячеслав Володин рассказал о законах, которые вступают в силу в марте 2024 года. С 1 марта в России появится государственная система экологического мониторинга, которая будет информировать органы власти и жителей о состоянии окружающей среды и позволит оперативно предотвращать угрозы. Лента.Ру »
Натуральные продукты необязательно стоят дорого, убеждена эксперт по пищевому производству Светлана Баласанян. Чтобы выбрать полезные и вкусные товары, она рекомендовала читать состав, а не только этикетку на упаковке. Лента.Ру »
Проще всего сэкономить на оплате воды в квартире, изменив повседневные привычки потребления, — принимать душ вместо ванны, чистить зубы и намыливать посуду с выключенным краном и другие. Способы ежегодно платить за ЖКУ на десятки тысяч рублей меньше раскрыл россиянам представитель водоканала Алексей Марков. Лента.Ру »
Врач-терапевт и телеведущая Елена Малышева и ее соведущий, кардиолог Герман Гандельман в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале перечислили продукты, регулярное употребление которых поможет сделать кости крепкими. Лента.Ру »
Эндокринолог Диляра Лебедева рассказала, почему ежедневно нужно выпивать несколько стаканов теплой воды. По ее словам, эта привычка поможет поддерживать не только здоровье, но и красоту. Она объяснила, например, что теплая вода улучшает обмен веществ, нормализует метаболизм и разжижает кровь. Лента.Ру »
Стоимость пляжных туров на двоих в Дагестан летом 2024 года начинается от 17 тысяч рублей. Так, «Интурист» предлагает семидневный тур с размещением в гостевом доме от 17 тысяч рублей на двоих, но без перелета. Лента.Ру »
Во время длительных перелетов многократно возрастает риск тромбоза, предупредил кардиолог Игорь Видяскин. По его мнению, чтобы уменьшить этот риск можно время от времени вставать со своего места и прогуливаться, также полезно делать упражнения на сгибание и разгибание коленей и голеностопа. Лента.Ру »
Россиянам в качестве альтернативы инвестиций в жилую недвижимость рекомендовали обратить внимание на коммерческие объекты в жилых комплексах (ЖК). Также эксперты посоветовали рассмотреть к покупке небольшие офисы, складские помещения, апартаменты, а также машино-места в новостройках. Лента.Ру »
У россиян появилась возможность поучаствовать в арктической экспедиции известного путешественника Федора Конюхова. Об этом сообщает портал Yamal1.RU. По его данным, чтобы составить компанию Конюхову, жителям России нужно купить билет на один из трех летних круизов атомного ледокола «50 лет Победы». Лента.Ру »
Средний размер лимитов по выданным россиянам кредитным картам составил в январе 2024 года 84,9 тысячи рублей, что на 11,9 процента меньше, чем годом ранее (96,4 тысячи), следует из данных Национального бюро кредитных историй (НБКИ), проанализировавшего информацию трех тысяч кредиторов. Лента.Ру »
Диетолог-консультант Алексей Кабанов рассказал, чем опасен сахар в целом и фруктоза в его составе в частности. Из-за злоупотребления сахаром у людей развивается метаболический синдром, который приводит к невосприимчивости к инсулину, набору лишнего веса, повышению артериального давления и другим проблемам со здоровьем. Лента.Ру »
Стоматолог Лилия Кузьменкова рассказала, как ухаживать за зубами в путешествии, чтобы избежать зубной боли. Она призвала брать в дорогу мини-версии всех привычных гигиенических средств, чтобы сэкономить место в чемодане. Лента.Ру »
Какие страны наиболее безопасны для покупки жилплощади за рубежом, рассказали в Edeluxe. Среди стран, где риски приобретения жилья сравнительно невелики, называют Кыргызстан и Узбекистан. Перспективы покупки недвижимости в Грузии оценивают неоднозначно. Лента.Ру »
Президент Всероссийской федерации плавания (ВФП) Владимир Сальников оценил требования Международного олимпийского комитета (МОК) к нейтральным спортсменам. Он назвал их невыполнимыми. «Выполнить тот комплекс требований к нейтральным спортсменам, предъявляемый МОК, не представляется возможным», — отметил Сальников. Лента.Ру »
Эндокринолог Зухра Павлова предупредила, что злоупотребление кофе может негативно сказаться на состоянии зубов и костей. Этот напиток содержит обладающий связывающими способностями танин, который взаимодействует с кальцием, препятствуя его усвоению. Лента.Ру »
Российским туристам раскрыли стоимость отдыха в Анапе летом 2024 года. По данным специалистов туротрасли, недельный тур в Анапу во второй половине июня с размещением в отеле категории «три звезды», работающем по системе «все включено», обойдется россиянам примерно в 60 тысяч рублей. Лента.Ру »
При оформлении небольшой спальни дизайнер Юлия Тычино посоветовала россиянам использовать зеркала в пол, а также мебель с зеркальными поверхностями — это поможет визуально увеличить пространство. Также рекомендуется выбирать многофункциональную мебель и максимально использовать вертикальное пространство. Лента.Ру »
Старший редактор моды Lamoda Юлия Манукова перечислила тренды в обуви на весну 2024 года. В первую очередь актуальными специалистка назвала остроносые туфли, а также модели с открытыми пальцами. Кроме того, в список самой модной обуви попали варианты со змеиным принтом и балетки. Лента.Ру »
В конце февраля летние путевки в Турцию можно купить за 160 тысяч рублей и более. Туры в качественные отели «четыре звезды» на июнь сейчас стоят 190-220 тысяч рублей за двоих. В пакет включен перелет, проживание на 10 ночей и питание по системе «все включено». Лента.Ру »
До 1 июля 2024 года россияне могут купить достойную квартиру в новостройке. Лучший срок для покупки жилья назвал управляющий директор компании «Метриум» Руслан Сырцов. После этого срока льготную ипотеку могут отменить. Лента.Ру »
Доллар очень плавно, очень долго, но теряет позиции основной платежной валюты мира и основной резервной валюты мира, сказала финансовый эксперт Ксения Аверс. В беседе с «Лентой.ру» она предсказала падение курса американской валюты, а также посоветовала покупать доллары для последующей продажи. Лента.Ру »
Заместитель руководителя АНО «Российская система качества» Елена Саратцева назвала три правила при выборе сливочного масла. Она призвала россиян обращать внимание на упаковку, а именно на ее цельность и тип, следить за составом продукта, а также за ценой. Лента.Ру »
Президент Шри-Ланки Ранил Викрамасингхе приказал провести расследование из-за заявления генерального комиссара миграционной службы страны Харша Илукпития о прекращении продления долгосрочных виз россиянам и украинцам. Лента.Ру »
Налоговый вычет действует в России с 2022 года tass.ru »
Власти Шри-Ланки решили не продлевать долгосрочные туристические визы россиянам и украинцам. По словам генерального комиссара миграционной службы страны Харша Илукпития, ситуация с рейсами наладилась, следовательно, туристы могут вернуться домой. Лента.Ру »
Россиянки получили дополнительное место в женской групповой гонке на шоссе tass.ru »
Россиянам для раздела имущества в гражданском браке нужны доказательства совместного проживания и права на ту или иную собственность, предупреждает Роскачество. «Лента.ру» ознакомилась с рекомендациями специалистов о том, какие сложности и нюансы могут возникнуть в этом процессе. Лента.Ру »
В 2024 году стоимость отдыха на море для россиян вырастет по сравнению с прошлым сезоном. Об этом предупредил вице-президент Альянса туристических агентств России Алексан Мкртчян. В разговоре с «Лентой. Лента.Ру »
Россиянам при оформлении небольших квартир рекомендуется обратить внимание на зонирование. Территорию можно разделить мебелью, ширмой или шторками. Зона для отдыха может включать в себя мягкий диван и небольшой столик. Лента.Ру »
При поклейке обоев важно подготовить стены, устранив на них неровности. При выборе клея необходимо обратить внимание на срок годности, а также на совместимость с типом обоев. Для качественной проклейки стыков на стену под обои нужно подложить кассовую ленту, которая будет надежно удерживать края обоев. Лента.Ру »
В Каменске-Уральском присяжные заседатели вынесли обвинительный вердикт по делу о расправе над КМС по боксу Александром Максимовым в ночном клубе Joy. Олега Бабушкина признали виновным по статье о расправе, а Сергея Мальцева — по статье о причинении среднего вреда здоровью. Лента.Ру »
Стилист Исмаил Сафиулов назвал россиянам самую неподходящую для свидания на 23 Февраля одежду. В первую очередь эксперт призвал отложить любимые джинсы и предпочесть им классические брюки и рубашку. Лента.Ру »
Россиянам раскрыли способы выглядеть стильно в холодное время года. В первую очередь эксперт призвала отказаться от чересчур легких вещей, отдавая предпочтение одежде, которая соответствует сезону. Лучшими предметами гардероба для зимы бизнесвумен назвала пальто из шерсти или кашемира и пуховики. Лента.Ру »
Грузопассажирский паром планируют запустить из Сочи в турецкий порт Трабзон. «Паром будет пассажирский для туристов на личном автотранспорте. Но он небольшой — до 300 человек максимум, где-то 60-80 автомобилей», — рассказал генеральный директор сочинского порта Юрий Владимиров. Лента.Ру »
Единственным методом, помогающим побороть борщевик на участке, является выкашивание. Эффективный способ избавиться от вредителя россиянам назвал доктор биологических наук Александр Зернов в разговоре с радиостанцией «Говорит Москва». Лента.Ру »
Эндокринолог Елена Зяблова перечислила причины появления целлюлита. Она обратила внимание, что так называемая «апельсиновая корка» на коже может появиться даже у мужчин и худых людей. Врач объяснила, что целлюлит образуется из-за слабости соединительной ткани, расширения жировых клеток и из-за других факторов. Лента.Ру »
Диетолог Марьяна Джутова рассказала, почему необходимо регулярно употреблять в пищу морепродукты, если на них нет аллергии. По словам врача, мидии, кальмары, осьминоги содержат большое количество витаминов и необходимых организму микроэлементов. Лента.Ру »
Погода в России грядущей весной будет неустойчивой. Такое будущее гражданам предрекли специалисты центра погоды «Фобос». Согласно прогнозам, предпоследняя неделя февраля завершится оттепелью. В ночные часы температура воздуха будет достигать от одного до четырех градусов тепла. Лента.Ру »
