Россиянам назвали необычный способ быстро проснуться
Невролог-сомнолог Елена Царева рассказала, как быстро проснуться утром. По ее словам, этому способствует свечение экранов гаджетов. Благодаря ему уровень гормона сна мелатонина в организме снижается и человек пробуждается быстрее. Лента.Ру »