Результатов: 21

Диета звезд. Врач рассказала о рисках интервального голодания

Как правильно использовать интервальное голодание 16:8 для снижения веса и какие риски при этом существуют? Какой приём пищи лучше пропустить — завтрак или ужин? А что, если завтракать в обед? aif.ru »

2024-4-1 12:25

Быстро, но опасно. Врач рассказал, можно ли похудеть без диеты и спорта

Правильнее и надёжнее всего худеть на 3 кг в месяц. Но что делать, если лишних у вас не 10-15 кг, а все 50 или 80? Можно отрезать часть желудка, чтобы есть меньше. Но каковы риски и что нужно учитывать, решаясь на операции по снижению веса? aif.ru »

2023-9-24 00:06

Похудеть до смерти. Какие популярные диеты прошлого крайне опасны?

В процессе похудения нередко все средства хороши — что только не используют для избавления от лишних килограммов. И не всегда эти диеты полезны. О том, чему следовать не стоит, рассказала терапевт-нутрициолог. aif.ru »

2023-1-1 05:00

Ученые назвали причину набора веса после диеты

Организм может начать набирать вес после диеты из-за кишечных бактерий Lactobacillus. К такому выводу пришли ученые из Шанхайского института питания, исследование которых опубликовано в журнале Nature Metabolism. izvestia.ru »

2022-12-16 20:25

Худеем без вреда для здоровья: как правильно подобрать диету

При выборе диеты в расчёт обязательно должны браться возраст, пол, уровень метаболизма, общее состояние здоровья, количество лишнего веса. infox.ru »

2020-11-9 10:09

Что такое эффект йо-йо при похудении?

Многие люди, которые хотят привести фигуру в порядок с помощью различных диет, нередко сталкиваются с ситуацией, когда вес после сбрасывания возвращается назад. aif.ru »

2020-9-9 13:45

Употребление жирных продуктов пагубно влияет на фигуру: миф или правда

По природе я предрасположена к полноте. Сейчас мне 24 года и сколько себя помню, я всегда соблюдала диеты. Ну, как говорится «красота требует жертв». infox.ru »

2020-8-20 09:41

Похудение: топ-5 действенных диет

Есть один миф, рассказывающий нам о том, что диета зачастую вредит здоровью, ее используют исключительно для того, чтобы похудеть, а после нее нужно будет долго восстанавливаться. infox.ru »

2020-8-13 10:48

Ученые выяснили, как можно избавиться от лишнего веса без диеты

МОСКВА, 7 декабря, ФедералПресс. Американские ученые из Калифорнийского университета и института исследований Солка наши способ, который поможет похудеть без диет и тренировок. fedpress.ru »

2019-12-7 12:01

Доказана эффективность популярной диеты по снижению веса

Ученые определили, что циклическая диета, один из наиболее распространенных в мире режимов питания, полезна для здоровья. О соответствующем исследовании на ежегодном собрании Американской ассоциации содействия развитию науки рассказал его ведущий автор, биостатистик Дэвид Эллисон из Университета Алабама в Бирмингеме. Лента.Ру »

2017-2-22 00:07

Ученые назвали причину возвращения лишнего веса после диеты

По словам израильских специалистов из Института Вейцмана, главную роль в возвращении сброшенных килограммов играют бактерии в кишечнике (микробиота) vm.ru »

2016-11-25 09:05

Главные секреты зональной диеты

Барри Сирс имеет степень доктора философии и биохимии, но никакого специального образования в диетологии. После преждевременной смерти своего отца от сердечного приступа, Сирс начал изучать роль жиров в развитии болезней сердца. »

2016-9-5 15:25