Результатов: 33

Врач объяснила, почему ускорять метаболизм диетами и БАДами бессмысленно

Ускорить обмен веществ и похудеть с помощью диет и БАДов нельзя, а заверения производителей — всего лишь маркетинговая уловка. Об этом рассказала эндокринолог, ведущий специалист сети клиник "Семейная" Софья Цатурян в беседе с "Лентой.ру". lifenews.ru »

2023-3-1 17:02

Гастроэнтеролог назвал улучшающие метаболизм продукты

Гастроэнтеролог филиала израильской клиники «Хадасса» в Сколково Андрей Якушев рассказал, что улучшить метаболизм помогут физическая активность, а также овощи, рыба и продукты с низким гликемическим индексом. izvestia.ru »

2023-2-14 21:30

Диетологи перечислили ускоряющие метаболизм напитки

Чтобы ускорить метаболизм и похудеть, необходимо выбирать определенные сорта чая, считают диетологи Вандана Шет и Триста Бест. В первую очередь специалисты обратили внимание на зеленый чай. «В зеленом чае много катехинов — антиоксидантов, которые помогают ускорить процесс сжигания жира», — объяснила Шет. Лента.Ру »

2023-1-16 05:31

Врач объяснил, может ли тренировка одной мышцы ускорить метаболизм

Как известно, тренировки в фитнес-зале, а также соблюдение диет — лёгкий и действенный путь к похудению. Однако американские учёные считают, что сбросить лишний вес можно, даже не вставая со стула: для этого достаточно тренировки одной камбаловидной мыщцы. lifenews.ru »

2022-12-19 12:30

Обнаружена молекула РНК, регулирующая метаболизм глюкозы и жиров

Исследователи из Сколтеха под руководством Ольги Сергеевой в экспериментах на животных и клеточных линиях показали, что длинная некодирующая РНК LL35 регулирует метаболизм глюкозы и жиров, а ее недостаточная экспрессия приводит к тому, что клетки печени перестают нормально мигрировать и делиться. polit.ru »

2022-7-7 12:00

Диетолог назвала замедляющие метаболизм продукты

Диетолог Лиза Московиц назвала продукты, которые замедляют метаболизм и приводят к ожирению. По ее словам, сахар, сладкие газировки, белый хлеб, мюсли, белый рис, макароны и мучные изделия быстро перевариваются и превращаются в глюкозу. Лента.Ру »

2022-7-1 07:34

Диетолог назвала улучшающий метаболизм клеток печени продукт

Зашлакованность печени и жировые отложения в клетках органа могут стать причиной недомоганий, болей и осложнений. Чтобы их избежать, необходимо добавлять в рацион богатый метионином продукт — творог, поделилась во вторник, 3 мая, врач-диетолог Нурия Дианова. izvestia.ru »

2022-5-3 04:50

Прочь, килограммы! Как ускорить метаболизм тем, кому за сорок

С возрастом сохранять стройность все сложнее и сложнее, но это не значит, что нужно смириться с новыми формами. Тренер антиэйдж-фитнеса Аля Шевченко рассказывает, как ускорить метаболизм. aif.ru »

2022-2-27 00:06

Замена всего одного нуклеотида в генах, регулирующих метаболизм тестостерона, влияет на спортивные успехи и риск болезней

Ученые выяснили, как замены всего одного нуклеотида в генах, влияющих на уровень тестостерона, влияют на физические характеристики спортсменов. Оказалось, что сочетания некоторых из них влияют на размер мышечных волокон, нежировую массу и силу человека. polit.ru »

2021-12-24 12:00

Выяснено влияние холода на метаболизм «моржей»

Бурый жир «моржей» сжигает больше энергии, а их центральная температура тела ниже — к таким выводам по результатам своего исследования пришли датские специалисты. Кроме того, у любителей зимнего плавания обнаружили круглосуточный цикл ритм активности бурой жировой ткани. Лента.Ру »

2021-10-12 04:21

Учительница физкультуры назвала пять простых способов ускорить метаболизм

Преподавательница физкультуры из австралийского города Голд-Кост, штат Квинсленд, перечислила пять простых способов разогнать метаболизм. Она советует выполнять высокоинтенсивные интервальные тренировки и упражнения с отягощением, потреблять достаточное количество воды и правильно питаться. Лента.Ру »

2021-3-25 05:00

Что такое метаболизм

Метаболизм или обмен веществ — это химические процессы, которые происходят в организме всех живых существ, превращающие калории из пищи в энергию, необходимую для поддержания жизнедеятельности человека. infox.ru »

2020-12-1 00:25

Что такое эффект йо-йо при похудении?

Многие люди, которые хотят привести фигуру в порядок с помощью различных диет, нередко сталкиваются с ситуацией, когда вес после сбрасывания возвращается назад. aif.ru »

2020-9-9 13:45

Диетологи рассказали об ускоряющих метаболизм продуктах

Диетологи составили список продуктов, которые помогут ускорить обмен веществ. Авторы считают, что эти продукты помогут людям потерять вес и снизить риск ожирения, говорится в статье, опубликованной на Food.news. izvestia.ru »

2019-11-11 11:58

Ускоряем метаболизм: 10 способов безопасно разогнать обмен веществ

Метаболизм (обмен веществ) – это процесс пищеварения, который превращает еду в топливо. То есть чем он лучше, тем быстрее ваше тело перерабатывает пищу в энергию и тем меньше лишнего оседает на боках и ягодицах. infox.ru »

2018-9-4 15:59

Когда энергетический баланс «не работает» / Или как «сломать» метаболизм :: Диета

Несмотря на то, что закон энергетического баланса — дельная штука для определения и прогноза общего веса тела, однако он не учитывает множество посторонних факторов, вмешивающихся в композицию тела: уровень гормонов, объем потребления белка, тип тренировок и их частота, возраст, использование медикаментов, наследственность и другие факторы. chaskor.ru »

2018-6-28 08:00

Ученые рассказали о влиянии длительности сна на метаболизм

Ученые медицинского колледжа Сеульского национального университета выяснили, что переизбыток сна может вызывать такие же негативные изменения в организме человека, как и его дефицит. Результаты исследования опубликованы в журнале BMC Public Health. izvestia.ru »

2018-6-18 14:26

Гормоны из костей влияют на аппетит и метаболизм

Канадские учёные разобрались в работе загадочного гормона, который выделяют клетки костной ткани. Оказалось, что он не только влияет на производство инсулина и уровень сахара в крови, но и контролирует аппетит. vesti.ru »

2017-11-2 12:53

Санкции разогнали метаболизм российского агросектора

Российская экономика растет ускоренными темпами даже в условиях западных санкций. Со всеми вызовами экономика России справилась, и в этом году прибавляет на 2,5 процента больше, чем за аналогичный период 2016-го. vesti.ru »

2017-8-13 21:15

Ученые: шестичасовой сон способствует ожирению - И влияет на метаболизм

Исследователи университета Лидса выяснили, что недостаточный сон способствует нарушению метаболизма. Результаты исследования опубликованы на сайте учебного заведения. Ученые выяснили, что шестичасовой сон «дарит» своим обладателям 3 см на талии, которых нет у спящих по девять часов в день. abnews.ru »

2017-8-1 15:01

10 способов ускорить обмен веществ

Ускорить обмен веществ на постоянной основе сложно. Да и нужно ли? А вот легкий процесс превращения питательных веществ в энергию – это здоровье! После 40 лет метаболизм постепенно замедляется, но есть простые и полезные способы его ускорить, помогая, в том числе, и процессу похудения:·      Баня – ускоряет обменные процессы в несколько раз;·      Контрастный душ и некоторые виды массажа;·      Физическая активность. »

2017-6-26 13:24

Как работает метаболизм в 20, 30 и 50 лет, и почему об этом важно знать

Рано или поздно этот момент наступает. Вы продолжаете питаться так же, как и раньше, и не вносите никаких изменений в фитнес-план, но вдруг замечаете, что цифра на весах стала чуть больше. И вы искренне не понимаете, как это могло произойти. vesti.ru »

2017-4-21 09:56