2021-12-27 18:11 |
Британский диетолог Серена Пун (Serena Poon) назвала полезные продукты, которые помогают справляться с большой разницей часовых поясов, а также те, которые следует избегать на долгих авиаперелетах. Так, для быстрой нормализации биологических часов после долгих перелетов лучше употреблять продукты, богатые мелатонином.
Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты
Подробнее читайте на Лента.Ру