2021-3-21 06:45 |
Врач-невролог Евгений Соков рассказал, как наиболее физиологично спать, и перечислил положения, неблагоприятные для сна.
Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты
Подробнее читайте на izvestia.ru
сомнолог назвал → Результатов: 9 / сомнолог назвал - фото
Сомнолог назвал способы быстро просыпаться по утрам
Каждый хочет быстро просыпаться по утрам, чтобы легко и бодро начинать день, но у некоторых возникают с этим проблемы, рассказал врач-сомнолог, доктор медицинских наук, профессор Роман Бузунов. Способы легко пробуждаться после сна он перечислил в беседе с изданием «Лента.ру». Лента.Ру »
2022-12-24 08:13
Сомнолог назвал способы справиться с бессонницей на фоне стресса
На фоне стресса у многих людей развивается бессонница. В результате плохого ночного сна в течение дня человек отмечает разбитость, рассказал врач-сомнолог, доктор медицинских наук, профессор, Заслуженный врач РФ Роман Бузунов. Лента.Ру »
2022-10-29 06:30
Сомнолог назвал способ облегчить засыпание в жару
Чтобы избежать бессонницу в жару, можно смачивать простыни водой. Об этом рассказал врач-сомнолог, профессор, доктор медицинских наук, заслуженный врач РФ Роман Бузунов.
izvestia.ru »2022-07-20 04:53
Сомнолог назвал основные причины плохого сна
Для того, чтобы хорошо спать, нужно хорошо прожить день, рассказал «Ленте. ру» врач-сомнолог, профессор, доктор медицинских наук, Заслуженный врач РФ Роман Бузунов и выделил основные причины плохого сна. Лента.Ру »
2022-06-28 07:33
Сомнолог назвал последствия избытка сна
Слишком продолжительный сон может стать причиной бессонницы, а также указывать на некоторые заболевания. Об этом 22 июня сообщил сомнолог, доктор медицинских наук, заслуженный врач РФ, профессор Роман Бузунов. izvestia.ru »
2022-06-22 15:19
Сомнолог назвал способы быстро восстановить режим после новогодних праздников
Для восстановления режима сна после новогодних праздников не стоит употреблять избыточное количество тяжелой пищи, салатов и алкоголя. Такие способы быстрого восстановления назвал врач-сомнолог, кандидат медицинских наук, руководитель Центра медицины сна МГУ имени Ломоносова Александр Калинкин, сообщает RT. Лента.Ру »
2022-01-10 09:59
Сомнолог назвал способ быстро войти в рабочий ритм после новогодних праздников
Сомнолог рассказал, как быстро включиться в работу после новогодних праздников. В этом году новогодние праздники продлятся с 31 декабря по 9 января. О том, как быстро войти в рабочий ритм после продолжительного отдыха, в интервью агентству городских новостей «Москва» рассказал сомнолог медицинского научно-образовательного центра МГУ имени Ломоносова Александр Калинкин. abnews.ru »
2021-12-31 21:50
Сомнолог назвал способ адаптироваться к работе после праздников
После новогодних праздников легко адаптироваться к рабочему режиму позволит сокращение времени утреннего сна уже со 2 января. Об этом сообщил в пятницу, 31 декабря, кандидат медицинских наук, сомнолог медицинского научно-образовательного центра МГУ имени Ломоносова Александр Калинкин. izvestia.ru »
2021-12-31 10:06
Сомнолог назвал способ быстрее адаптироваться к рабочим будням после праздников
Для того, чтобы быстрее адаптироваться к рабочим будням после праздников, необходимо стараться как можно скорее вернуться в привычный режим. Об этом агентству городских новостей «Москва» заявил кандидат медицинских наук, сомнолог медицинского научно-образовательного центра МГУ имени Ломоносова Александр Калинкин. Лента.Ру »
2021-12-31 09:21
Сомнолог назвал опасность частых пробуждений по ночам
Причиной пробуждения ночью может быть стрессовая ситуация, и если не решить проблему, то могут возникнуть бессонница и сопутствующие ей проблемы со здоровьем. Об этом заявил врач-сомнолог Медицинской академии имени Сеченова Михаил Полуэктов. izvestia.ru »
2021-12-21 05:30