перееданию - Cвежие новости | |
Нутрициолог, фитнес-тренер Денис Черногузов объяснил, что склонность к перееданию в холодное время года появляется прежде всего из-за нехватки витаминов. Еще одной причиной этой проблемы он назвал то, что зимой организму требуется больше энергии для сохранения тепла тела, из-за чего организм требует больше еды. Лента.Ру »
Клинический психолог Наталья Зенцова рассказала, какие люди находятся в зоне риска развития булимии. По ее словам, от расстройства пищевого поведения страдают люди с низкой самооценкой, находящиеся в долгой депрессии или те, кто не может отличить эмоциональный голод от физического. Лента.Ру »
Торопиться во время приема пищи — крайне вредная привычка, сообщила главный диетолог столичного Департамента здравоохранения Антонина Стародубова. Привычка есть быстро может привести к регулярному перееданию и, как следствие, развитию избыточной массы тела, ожирению и появлению других заболеваний, подчеркнула врач. Лента.Ру »
Люди, которые придерживаются интервального голодания, как правило, склонны к перееданию. Такой вывод сделали учёные из Техасского университета, проведя ряд соответствующих исследований. Результаты опубликованы в журнале Appetite. lifenews.ru »
Британскими психологами доказана способность человека выбирать полезную еду интуитивно, рассказал профессор факультета экспериментальной психологии Бристольского университета Джефф Бранстром. Он показывал людям фотографии фруктов и овощей в разных сочетаниях, и они интуитивно выбирали более питательные пары. Лента.Ру »