Терапевт Янг рассказала, как бороться с дефицитом витамина D зимой
Для получения достаточного количества витамина D нужно есть больше рыбы, морепродуктов и сыра. aif.ru »
витамина зимой - Cвежие новости [ Фото новости ] | |
Для получения достаточного количества витамина D нужно есть больше рыбы, морепродуктов и сыра. aif.ru »
Мороз «убивает» внешность. Что с этим делать? aif.ru »
Какие продукты должны обязательно быть в рационе пожилых зимой? Разбирался aif.ru. aif.ru »
Как получить от холодного времени года максимум пользы, разбирался aif.ru aif.ru »
Врачами выделены витамины, которых мало в организме зимой, и от этого возникают проблемы. aif.ru »
Потребление витамина D должно регулироваться в зависимости от результатов лабораторных анализов конкретного пациента, а не от времени года и количества солнца, рассказала «Новому Дню» нутрициолог Светлана Метлякова. newdaynews.ru »
Какие фрукты и овощи нужно включить в свой рацион в период простуд, слякоти и межсезонья. aif.ru »
Витамин D — единственный витамин, который способен образовываться в коже под воздействием ультрафиолетовых лучей, поэтому его называют "солнечным". О том, как восполнить нехватку витамина D в организме зимой и в каком продукте его больше всего, рассказала Лайфу врач-терапевт, диетолог "СМ-Клиники" Елена Тихомирова. lifenews.ru »
Восполнить нехватку витамина D зимой помогут рыбий жир, печень трески и скумбрия, рассказал в беседе с изданием "Народные новости" врач-диетолог Михаил Гинзбург . По словам специалиста, витамин D замедляет старение, способствует ... gazeta.ru »
Врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал, как зимой восполнить дефицит витамина D в организме.
izvestia.ru »Пишут, что необходимую дозу витамина D из продуктов нельзя получить. А где же его взять зимой? Помогут ли солярий и зимнее солнце? aif.ru »