шпагата - Cвежие новости [ Фото в новостях ] | |
Журналисты Sport24 назвали комплекс упражнений на растяжку для выполнения шпагата. Для начала было рекомендовано делать махи ногами вбок из положения стоя. Затем можно сделать бабочку. Также для улучшения растяжки можно выполнить два вида наклонов — с расставленными и соединенными ногами. Лента.Ру »
Российская гимнастка Дарья Нагорная назвала уроки для выполнения шпагата. Первым упражнением нужно встать на одно колено, а вторую ногу вытянуть вперед. Далее нужно наклониться и плавно тянуться к прямой ноге. Лента.Ру »
МОСКВА, 6 ноября, ФедералПресс. Балерина Анастасия Волочкова проводит нерабочие дни в Турции. Ежедневно звезда радует пользователей «Инстаграма» свежими снимками в купальнике. Новый снимок удивил и озадачил ее фолловеров. fedpress.ru »
Старую купель она выставила на продажу, чтобы оплатить штрафы.Читать далее... lifenews.ru »
Бывшая прима Большого театра привычно раздвинула ноги, только на этот раз - в подвешенном состоянии utro.ru »
Актриса Лариса Гузеева регулярно выкладывает на странице в социальной сети Instagram фотоотчеты о своей богатой событиями жизни. В самолете, на съемках, с внучкой и мужем – Ларисой хочется любоваться бесконечно, тем более что она похудела и привела тело в порядок. »
Олимпийская чемпионка по фигурному катанию Татьяна Навка продолжает отдыхать с детьми на далеком тропическом острове. Спортсменка каждый день делится с поклонниками фотографиями. Вот она занимается йогой и выполняет ширшасану (стойку на голове), вот смело рассекает по волнам. »
Эпатажная звезда российского шоу-бизнеса показала первый шпагат в Крыму в нынешнем летнем сезоне. bloknot.ru »
Вчера я впервые в жизни после долгих тренировок села на шпагат metronews.ru »
