Результатов: 16

Геронтолог назвал пять главных правил для замедления старения мозга

Современный человек часто жалуется на хроническую усталость, подавленное настроение и забывчивость. Такие признаки часто свидетельствуют о старении мозга. Как изменить образ жизни, тем самым замедлив этот процесс, в беседе с kp. lifenews.ru »

2023-2-24 13:04

Геронтолог раскрыла секрет вечной молодости Джареда Лето

Секрет вечной молодости известного музыканта и актёра Джареда Лето не связан с косметологией. Он придерживается некоторых правил, которые позволяют не стареть, одно из них — регулярные занятия спортом. lifenews.ru »

2022-12-27 13:33

Геронтолог рассказала, как проверить состояние здоровья, стоя на одной ноге

Чтобы проверить состояние своего здоровья, достаточно встать на одну ногу и засечь время. Таким необычным способом домашней диагностики с газетой The Guardian поделилась врач-геронтолог Анна Лоу. По словам эксперта, только здоровые люди могут простоять в этом положении дольше 10 секунд, прижав руки к телу и смотря строго вперёд. lifenews.ru »

2022-11-3 11:19

"Эликсиры молодости": Геронтолог объяснил, как отдалить старение

Снизить скорость процессов старения в организме помогут средиземноморская диета и правильный, активный режим движения. Об этом рассказал геронтолог, гериатр, директор научно-исследовательского медицинского центра "Геронтология", доктор медицинских наук Кирилл Прощаев. lifenews.ru »

2022-10-18 06:42

Геронтолог рассказал о меню для профилактики деменции

Для профилактики деменции нужно питаться сбалансированно, сократить процент сладостей в рационе, и также включить в меню рыбу и белое мясо. Об этом геронтолог, доктор медицинских наук Кирилл Прощаев рассказал в среду, 21 сентября. izvestia.ru »

2022-9-21 15:18

Геронтолог рассказал, как можно замедлить старение

Чтобы отсрочить старение организма и развитие деменции, нужно больше читать, заниматься самомобразованием, следить за артериальным давлением, больше двигаться, избавиться от вредных привычек. Такие рекомендации дал геронтолог, гериатр, доктор медицинских наук Кирилл Прощаев. lifenews.ru »

2022-8-2 02:40

Геронтолог Конев перечислил три фактора продления жизни

А специалист по антивозрастной медицине Островская добавила, что нужно влиять на те механизмы, которые приводят к ускоренному старению: неправильное питание, несвоевременный сон. lifenews.ru »

2022-2-9 05:09

Геронтолог назвал снижающие риск возникновения деменции продукты

Употребление ряда продуктов поможет сохранить здоровье мозга в пожилом возрасте. Об этом во вторник, 14 декабря, заявил врач-геронтолог, профессор Российской академии медицинских наук Владимир Хавинсон. izvestia.ru »

2021-12-14 15:04

Геронтолог дал советы по увеличению продолжительности жизни

Доктор биологических наук, руководитель специализированной лаборатории в Институте биологии Коми научного центра Уральского отделения РАН Алексей Москалев рассказал, как можно увеличить продолжительность жизни. izvestia.ru »

2021-7-28 23:24

Геронтолог перечислил россиянам доступные всем способы продления жизни

Геронтолог Алексей Москалев, руководящий специализированной лабораторией в Институте биологии Коми научного центра Уральского отделения РАН, рассказал россиянам, как продлить жизнь. Специалист полагает, что долголетие напрямую связано с правильным питанием. Не менее важна и физическая активность. Лента.Ру »

2021-7-28 19:24

Геронтолог рассказал о способах продления молодости и жизни

Существует четыре правила, которые позволяют человеку продлить свою молодость и продолжительность жизни. Об этом рассказал директор Санкт-Петербургского института биорегуляции и геронтологии, член-корреспондент РАН, профессор Владимир Хавинсон. izvestia.ru »

2021-2-18 04:51

Геронтолог назвал переломные моменты в старении человека

Первым подобным «переломом» можно считать 45-летие, поскольку этот возраст характеризуется тем, что завершается реализация репродуктивной функции. aif.ru »

2020-8-29 14:48