2022-5-12 05:30 |
Эксперт по питанию Сьюзен МакКуиллан рассказала, как женщинам в зрелом возрасте сохранить ясность мышления. Специалист отметила, что на помощь ментальному здоровью придут сбалансированная диета, напоминающая средиземноморскую, и регулярная гимнастика, которую нужно делать трижды в неделю.
Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты
Подробнее читайте на Лента.Ру
Консультант по ЗОЖ платформы корпоративного благополучия «Понимаю» Андрей Мартюшев-Поклад заявил, что существует полезная диета для людей, которые испытывают стресс. По его словам, в этом случае незаменимыми окажутся такие продукты, как рыба, овощи, зелень, орехи и яйца. Лента.Ру »
2022-06-26 07:17
Какие привычки в питании приводят к набору лишнего веса и делают фигуру человека рыхлой, рассказал специалист по рациональному питанию и снижению веса Иван Алименко. Как он объяснил радио Sputnik, ставший модным в последние годы отказ от ... gazeta.ru »
2021-12-03 04:11
МОСКВА, 2 октября, ФедералПресс. Американские ученые выяснили, какая диета способна омолодить организм человека на несколько лет. Об этом сообщили СМИ. fedpress.ru »
2021-10-02 03:38
Врач-диетолог Лидия Ионова назвала диету для профилактики и предотвращения болезней сердца. Специалист отметила, что важно соблюдать определенный рацион, а не только отказаться от отдельных продуктов, чтобы предотвратить недуги. По ее ... gazeta.ru »
2021-02-28 12:14
Чтобы избавиться от жира на животе диетологи советуют добавить к обычной трапезе четыре продукта. Они постепенно уберут висцеральный жир и усилят обмен веществ, сообщает британское издание Express. izvestia.ru »
2021-01-30 11:17
МОСКВА, 9 августа, ФедералПресс. Специалисты в области пищевой психиатрии полагают, что избежать депрессии и тревожности можно, если питаться правильно. fedpress.ru »
2020-08-09 07:33
Учёные рассказали про режим питания, который активирует иммунную систему и замедляет развитие вируса. Американские учёные выяснили, что кетогенная диета, которая основана на употреблении жиров, способна защитить организм от гриппа. lifenews.ru »
2019-11-16 16:43
Две группы биологов заявили, что кетодиета, проверенная на грызунах, улучшает работу мозга в старшем возрасте и может значительно увеличить жизнь. Статья ученых, как сообщает «РИА Новости», опубликована в журнале Cell Metabolism. izvestia.ru »
2017-09-06 07:13
Ученые из Каролинского института (Швеция) показали, что наиболее эффективной диетой для сохранения здоровья головного мозга человека является скандинавская. Следование такому режиму питания приводит к снижению риска развития деменции и болезни Альцгеймера. Об этом сообщает издание The Times. Лента.Ру »
2017-07-18 11:19
Только асоциальные или эмоционально непробиваемые люди не обращают внимания на чужое мнение, которое может ранить, рассказала клинический психолог Дарья Серебрякова. Однако многие люди теряют радость жизни из-за бурной реакции на мнение окружающих.
