Результатов: 3

В ритме праздника. Как наладить биоритмы после каникул

Древний человек интуитивно жил в гармонии с биоритмами: вставал чуть свет, ложился в сумерки, когда надо — был активен, когда надо — отдыхал. Мы же за сбой биоритмов порой расплачиваемся бессонницей и даже болезнями. aif.ru »

2023-1-8 00:14

Как сохранить бодрость зимой и успешно закончить год

Если ваше настроение зависит от погоды за окном, холодное время года – нелегкая пора. Вылезать из-под одеяла становится все сложнее, мотивация падает, все валится из рук и ничего не хочется делать? Пора взять себя в руки и справиться с сезонной хандрой. »

2017-12-20 14:36

Гороскоп отдыха и путешествий на 2016 год

ОВЕН Для отдыха нужно выбирать те места, где отдохнуть удастся за небольшие деньги. Самое неподходящее время для путешествий это конец августа-начало сентября. ТЕЛЕЦ Если вы будете отдыхать весной, то отдых должен сочетаться с оздоровительными процедурами. »

2016-3-27 17:54