Не жаворонки, а голуби. Сомнолог рассказал об опасностях нарушения режима сна

2019-3-13 18:40

Эксперт также сказал, что проблема недосыпания больше характерна для зимы, а не весной. Большинство россиян являются не жаворонками, а голубями, которые могут приспособиться к любому графику и режиму сна.

Об этом НСН рассказал председатель правления Национального сомнологического общества Владимир Ковальзон.

Читать далее. . . .

Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты

Подробнее читайте на

жаворонки голуби сомнолог рассказал опасностях нарушения режима сна