Врач Краковская: массаж может снять усталость и повысить иммунитет

Врач Краковская: массаж может снять усталость и повысить иммунитет
фото показано с aif.ru

2023-12-27 11:51

Также процедура полезна при борьбе с лишним весом.

Лимфодренажные процедуры могут помочь справиться с хронической усталостью, а также способны оказать положительное влияние на иммунитет человека. Об этом рассказала врач Кристина Краковская в разговоре с Life.ru.По словам эксперта, застой лимфы нередко приводит к скоплению токсинов в организме, что в свою очередь ухудшает иммунитет и вызывает чувство усталости. Кроме того, человек может столкнуться с тяжестью в ногах, отеками, потерей эластичности кожи и другими недугами.Врач отметила, что массаж поможет разогнать лимфу и приведет к активации жизненного тонуса. Кроме того, такая процедура может помочь в борьбе с лишним весом.«Лимфодренажные процедуры помогают бороться с синдромом хронической усталости и способствуют активации жизненного тонуса. Помимо этого, они используются для коррекции фигуры: за счет дренажного эффекта уменьшаются объемы, сглаживаются проявления целлюлита, спадает отечность», — сказала она.При этом Краковская напомнила, что перед походом на процедуру важно проконсультироваться со специалистом. По ее словам, массаж может быть противопоказан людям с онкологическими, кожными или сердечными заболеваниями. Ранее психолог Анна Матари объяснила, как справиться с чувством тревоги перед Новым годом.

Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты

Подробнее читайте на

врач иммунитет краковская массаж

врач иммунитет → Результатов: 101 / врач иммунитет - фото


Фото: aif.ru

Внимание на стол. Доктор Мясников назвал еду, которая вредит иммунитету

В программе «О самом главном» Александр Мясников рассказал о том, что позволит укрепить иммунитет, а что его разрушает. В том числе он перечислил и опасные продукты питания. aif.ru »

2023-12-04 11:19

Фото: aif.ru

Врач Чернышова рассказала, как укрепить иммунитет перед «сезоном простуд»

Эксперт посоветовала заниматься физической активностью, есть сезонные овощи и фрукты, а также восстановить режим сна. aif.ru »

2023-08-17 13:43

Фото: aif.ru

Дифтерия наступает? Что рассказал о болезни и прививке от нее Мясников

О необходимости вакцинации от дифтерии сегодня говорит Роспотребнадзор. Запущена и программа иммунизации населения от такой инфекции. Чем же она опасна? aif.ru »

2023-05-02 11:48

Фото: Лента.Ру

Врач поделился неочевидными способами укрепить иммунитет

Телеведущий и медик Сергей Агапкин в передаче «О самом главном» рассказал о необычных способах поддержать иммунитет. По словам врача, обязательно поможет физическая нагрузка, если она сопровождается улыбкой. Лента.Ру »

2023-03-02 08:00

Врач рассказала, как любимое лакомство россиян может повысить иммунитет даже зимой

Мороженое — любимое лакомство для взрослых и детей, поэтому нет ничего удивительного в том, что вокруг этого продукта возникает множество споров и мифов. О пользе и вреде популярного десерта Лайфу рассказала врач-педиатр клиники МЕДСИ на Ленинском проспекте Наталья Нежданова. lifenews.ru »

2022-12-22 11:25

Врач предложила укреплять иммунитет согревающим напитком

Чтобы согреть организм в морозы, повысить иммунитет и легче переносить стресс от столкновения с ненастной погодой, можно использовать тонизирующий напиток. Как его приготовить, рассказала терапевт Людмила Александрова. lifenews.ru »

2022-12-11 06:58

Фото: Лента.Ру

Врач перечислила простые способы укрепить иммунитет осенью

Для поддержания иммунитета осенью необходимо соблюдать режим сна, одеваться по погоде и стараться больше времени проводить на свежем воздухе. «Хорошо надевать термобелье, чтобы не потеть и тем самым не переохлаждаться. Лента.Ру »

2022-10-14 12:27

Фото: Лента.Ру

Врач назвала шесть убивающих иммунитет повседневных привычек

Врач Риту Салуджа-Шарма рассказала о шести повседневных привычках, которые серьезно ослабляют иммунитет. По ее словам, ухудшить сопротивляемость организма к болезням могут хронический недосып, стресс, малоподвижный образ жизни и еще три распространенных паттерна поведения. Лента.Ру »

2022-05-12 12:05