2021-3-19 11:09 |
От качества сна зависит не только эмоциональное состояние человека, но и здоровье в целом. Лайф расскажет, как погрузиться в сон за несколько минут и что нельзя делать, чтобы не нарушить свой покой.
Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты
Подробнее читайте на lifenews.ru
Специалист по интегративной медицине из Университета штата Аризоны, США, раскрыл простой и действенный способ уснуть за 60 секунд. Согласно методике, нужно в течение четырех секунд медленно вдыхать через нос, затем на семь секунд задерживать дыхание и за восемь секунд плавно выдыхать. Лента.Ру »
2021-02-27 15:00
Плохой сон, по наблюдениям ученых, способствует психологическим и физиологическим расстройствам организма. vm.ru »
2017-05-19 23:36
В соцсетях постоянно появляются необычные лайфхаки, многие из которых обещают раскрыть вам истину или облегчить жизнь. В правдивости способа не всегда можно убедиться на практике. Однако этот ролик прокомментировал популярный врач.
Это заболевание развивается десятилетиями, но на ранних стадиях ещё можно предотвратить опасность.
Большинство жителей нашей планеты просто не способны диагностировать у себя самые распространённые болезни. Даже отличить ОРВИ от ОРЗ, которыми мы болеем чуть ли не каждый год, представляется почти невозможным.
29-летняя Али Штутц Бух из Милуоки, штат Висконсин, до сих пор помнит унизительный момент, когда она нашла платье своей мечты, но консультантка на весь салон заявила, что она в него не влезет, и повела бедняжку в отдел с большими размерами.
Порой чиновникам приходится участвовать в совещаниях с главой кабмина прямо из гостиничного номера в четыре часа утра.
В их числе скрытие просматриваемых сайтов и гостевой режим.