стрессом - Cвежие новости [ Фото в новостях ] | |
Директор Центра практической психологии Сергей Ключников перечислил несколько способов борьбы со стрессом и раздражением, которые возникают во время нахождения в автомобильных пробках.
izvestia.ru »Приступы паники были настолько сильными, что Николь пришлось бросить работу в банке. lifenews.ru »
Справиться со стрессом в условиях пандемии новой коронавирусной инфекции поможет принятие ситуации, считают психологи. Об этом сообщает РИА "Новости". В настоящее время неопределенность стала "новой нормальностью", ... gazeta.ru »
Кинологи из тюменского «Центра прогрессивной дрессировки» рассказали, как помочь собаке справиться со стрессом в новогодние праздники.
Читать далее rt.com »
Врач-невролог тюменской областной больницы №19 Татьяна Степанова рассказала, как справиться со стрессом в преддверии праздников.
Читать далее rt.com »
В Челябинске психолог Ольга Кривозубова организовала сеансы иппотерапии для волонтеров, работающих с пациентами, болеющими COVID-19. ru.euronews.com »
Стресс и беспокойство в период пандемии — нормальное явление. Особо уязвимыми стали люди с уже имеющимися психическими расстройствами, рассказали в ВОЗ. Для борьбы с тревогой и стрессом стоит придерживаться распорядка дня, здорового питания, физической активности и разделять время на работу и отдых. Лента.Ру »
Для борьбы с осенним стрессом и сезонной депрессией рекомендуется гулять быстрым шагом, чтобы структурировать мысли и отвлечься от грустных переживаний. Быстрый шаг не дает сосредоточиться на сложностях и проблемах, но при нем больше работает физическая активность и проблемы начинают решаться быстрее. Лента.Ру »
В Санкт-Петербурге на базе Института физиологии имени Павлова в рамках нацпроекта «Наука» создадут научный центр мирового уровня (НЦМУ) «Интегративная физиология — медицине», специалисты которого займутся исследованиями, посвященными борьбе со стрессом. Лента.Ру »
Одними из эффективных способов снятия стресса считаются перенос переживаний на бумагу и медитация. Через письмо можно выплеснуть свои негативные эмоции и избавиться от них. На листе надо записать все, что расстраивает и злит. Лента.Ру »
Член комитета Госдумы по охране здоровья Борис Менделевич дал рекомендации по борьбе со стрессом во время пандемии.
Читать далее rt.com »
Член Комитета Госдумы по охране здоровья Борис Менделевич заявил о влиянии пандемии коронавируса на психическое здоровье россиян. Врачи-психиатры ожидают отсроченную реакцию на происходящее — скорее всего, после окончания пандемии. Лента.Ру »
Психиатр, психотерапевт Владимир Малыгин в интервью радио Sputnik рассказал о методах борьбы со стрессом.
Читать далее rt.com »
Артистка выбрала старый проверенный способ — позвала на помощь подругу.Читать далее... lifenews.ru »
Главный токсиколог Омской области Александр Сабаев рассказал, что у политика Алексея Навального были проблемы с пищеварением из-за диет, пишет «Интерфакс». Врач сообщил, что Навальный «использовал какие-то диеты», чтобы похудеть, и углеводный обмен в организме был нарушен — его удалось выровнять омским врачам. polit.ru »
Диетолог Маргарита Королева определила лучшие продукты в борьбе со стрессом. По ее словам, поддержать нервную систему можно при помощи орехов, овощей и салатной зелени. Орехи могут помочь нервной системе благодаря содержащимся в них витаминам A, E и K. Лента.Ру »
Поддержать нервную систему можно при помощи орехов, овощей и салатной зелени. Об этом в беседе с изданием Nation News в среду, 19 августа, рассказала диетолог Маргарита Королева.
izvestia.ru »
Идея о том, что спорт помогает бороться со стрессом, прочно впечаталась в наше сознание. Но почему тогда многие после интенсивных тренировок чувствуют себя плохо — и физически, и морально? Эксперт в области эмоционального интеллекта Эвелина Леви рассказывает, почему спорт может стать не спасением, а источником стресса forbes.ru »
МОСКВА, 3 августа, ФедералПресс. Обычно люди смеются около 18 раз в день. fedpress.ru »
В Министерстве просвещения РФ заявили, что в российских школах учебный год начнется, как и обычно, с 1 сентября. При этом занятия будут проходить в классическом очном формате. Кроме того, все школьники должны будут пройти тест, который покажет, как сильно на уровне их подготовки сказалось удаленное обучение. fedpress.ru »
Психиатр, невролог Ольга Котова рассказала, как побороть стресс, не прибегая к обильным перекусам или выпивке.
izvestia.ru »
Заедать или запивать стресс не стоит, так как есть более простые и эффективные методы борьбы с внутренним напряжением. О них радио Sputnik рассказала невролог, психиатр и психотерапевт Ольга Котова. Во-первых, специалист советует при ... gazeta.ru »
Простые приемы позволят справиться с нервами и найти путь решения проблемы. aif.ru »
На этот раз мы решили спросить наших читателей, как они справляются со стрессом. А также, в чем черпают силы? Выяснилось, что способов расслабиться и радоваться жизни - очень много. polit.ru »
Рисование на песке помогает выявлять тревожность, агрессию и страхи.Читать далее... lifenews.ru »
Ученые доказали, что пение помогает людям справляться со стрессом, пишет Би-би-си.
izvestia.ru »Российский психолог, кандидат социологических наук Анетта Орлова в беседе с «Федеральным агентством новостей» 21 мая рассказала о способах борьбы со стрессом от удаленной работы.
izvestia.ru »Со стрессом, который возникает у людей во время самоизоляции, вместо алкоголя нужно бороться с помощью определенного питания с добавлением нутриентов. Об этом рассказал порталу «Будущее России. Национальные проекты» в пятницу, 15 мая, профессор МГУ и глава «Национального исследовательского центра «Здоровое питание» Олег Медведев. izvestia.ru »
Со стрессом, возникающим у людей в самоизоляции, вместо алкоголя нужно бороться с помощью специально подобранного питания: ряд нутриентов, которые поддерживают иммунитет, помогают также восстановить душевное равновесие. Лента.Ру »
МОСКВА, 6 мая, ФедералПресс. Эксперт рассказал, что помогает справиться со стрессом. Специалист поделился информацией о том, какое количество времени стоит уделять хорошему сну. fedpress.ru »
Психолог Андрей Зберовский рассказал о способах борьбы со стрессом в период пандемии коронавируса.
Читать далее rt.com »
Руководитель «Московской психологической лаборатории 12» Юлия Зотова рассказала 16 апреля в интервью радио Sputnik, как побороть стресс на самоизоляции.
izvestia.ru »Специалист дал неожиданный совет на время карантина utro.ru »
Специалист дал неожиданный совет на время карантина utro.ru »
МОСКВА, 13 апреля, ФедералПресс. Многие россияне стали чаще обращаться к психологам. Они отмечают, что из-за постоянно нахождения в закрытом пространстве люди стали более раздражительными. fedpress.ru »
В ведомстве рекомендуют ограничить количество поступающей информации, а также помочь ребенку составить распорядок дня tass.ru »
Эксперт Роскачества рассказал, как не поддаваться стрессу и негативным эмоциям во время самоизоляции. aif.ru »
Самоизоляция может стать тяжелым испытанием для душевного равновесия. aif.ru »
Специалисты советуют меньше читать информации о ситуации с пандемией, соблюдать правила личной гигиены, как можно больше общаться с близкими по телефону или почте, а также заняться любимыми делами tass.ru »
Пребиотики помогают организму справиться со стрессом и улучшают сон. Именно к такому выводу пришли американские ученые в ходе исследования, опубликованного в журнале Scientific Reports 2 марта.
izvestia.ru »
По словам специалиста, из-за нехватки солнечного света у человека хуже вырабатываются витамин D и гормоны радости. aif.ru »
Игорь Иусов из московского департамента здравоохранения дал россиянам советы по борьбе со стрессом и депрессией. vesti.ru »
Умение контролировать уровень стресса – важный навык, позволяющий сохранить здоровье и прожить дольше. Бороться со стрессом можно, в частности, с помощью правильного питания. Эксперт Дэвид Форман назвал три продукта, которые помогают снизить уровень стресса. vesti.ru »
Снижение уровня стресса важно для поддержания здоровья организма и может способствовать увеличению продолжительности жизни. Основатель образовательного сервиса о пищевых добавках Herbal Pharmacist Дэвид Форман назвал три продукта, которые лучше всего помогают справляться со стрессом. izvestia.ru »
Сотрудники международного аэропорта Сан-Франциско решили провести эксперимент и взяли на работу свинку, которая поможет пассажирам бороться со стрессом, сообщает Reuters. Пятилетнюю свинку по кличке Лилу одели в кепку пилота и костюм, а копыта покрасили в ярко-красный цвет. polit.ru »
МОСКВА, 5 ноября, ФедералПресс. Эксперты выяснили, сколько воспитателей детсадов умеют бороться со стрессом. fedpress.ru »
Педагог с расшатанными нервами способен сорваться на воспитанников и не всегда может проявить профессиональные качества. Только 16% воспитателей детских садов обладают достаточной стрессоустойчивостью, остальные 84% не способны справиться со стрессом из-за тяжёлых ситуаций, возникающих на работе. lifenews.ru »
Одним из источников стресса для педагогов, по данным издания, является новый Федеральный государственный образовательный стандарт для дошкольного образования tass.ru »
Новые стандарты и повышенные требования родителей увеличили психологическую нагрузку на воспитателей izvestia.ru »
