Результатов: 7

Деморализующий кнут: почему самобичевание не приводит к успеху

В нашей культуре поощряется требовательность к себе. Автор книги «Самосострадание» Кристин Нефф уверен, что самокритика только разрушает человека и не способствует его развитию forbes.ru »

2021-5-8 11:00

Долой самобичевание: как не дать страху манипулировать собой

В своей новой книге «С любовью к себе« психотерапевт, автор международных бестселлеров Илсе Санд дает практические рекомендации для желающих избавиться от иррационального чувства вины и научиться ценить себя. forbes.ru »

2021-1-31 11:00