2022-4-19 05:00 |
Диетолог Алексей Калинчев назвал правила питания во время тренировок и способы составления грамотного рациона дня. Он предостерег от переедания после вечерних тренировок, поскольку после них увеличивается аппетит и посоветовал убрать простые углеводы и заменить сложными, исключить сладкое.
Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты
Подробнее читайте на Лента.Ру