Мужчинам назвали три способа поднять уровень тестостерона

Мужчинам назвали три способа поднять уровень тестостерона
фото показано с Лента.Ру

2024-4-8 20:29

Чтобы поднять уровень тестостерона без лекарств, нужно высыпаться, правильно питаться и заниматься спортом. При этом не все физические нагрузки полезны для выработки мужского гормона, говорит уролог Рена Малик.

Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты

Подробнее читайте на

мужчинам назвали способа поднять уровень тестостерона

мужчинам назвали → Результатов: 34 / мужчинам назвали - фото


Фото: Лента.Ру

Мужчинам назвали действенные способы усилить сексуальную энергию

Сексолог, психолог Елена Тучкова подсказала мужчинам действенные способы для поддержания сексуальной энергии на высоком уровне. По ее мнению, для усиления либидо мужчинам полезно концентрироваться на положительных эмоциях, регулярно заниматься спортом, а также поддерживать доверительные отношения с партнершей. Лента.Ру »

2024-03-15 02:28

Фото: Лента.Ру

Мужчинам назвали улучшающие интимное здоровье продукты

Терапевт Анастасия Тимощенко рассказала, что улучшить мужское интимное здоровье, в том числе и повысить фертильность, можно с помощью коррекции рациона. Она призвала мужчин, желающих увеличить шансы на зачатие ребенка, есть больше красной жирной рыбы, а также грецких орехов, молочных и некоторых других продуктов. Лента.Ру »

2024-01-29 17:40

Фото: Лента.Ру

Мужчинам назвали способы быстро избавиться от боков

Фитнес-эксперт Ирина Ротач назвала способы быстро избавиться от боков мужчинам. Для начала эксперт посоветовала выполнять приседания с касанием колена, а затем скручивания с касанием ноги. Следующим Ротач предложила делать выпады с прыжками. Лента.Ру »

2024-01-27 16:32

Фото: Лента.Ру

Мужчинам назвали доступный продукт для усиления либидо

Терапевт, диетолог Елена Тихомирова заявила, что регулярное употребление в пищу тыквенных семечек положительно влияет на нервную систему, кости, почки и другие внутренние органы. Особенно полезен этот продукт для мужского здоровья. Лента.Ру »

2023-11-24 14:29

Фото: Лента.Ру

Мужчинам назвали способы научиться понимать женщин

Психотерапевт Эрик Фитцмедруд, консультирующий мужчин по вопросам отношений с противоположенным полом, назвал правила, которые помогут им научиться лучше понимать женщин. Специалист посоветовал не спорить с женщиной, если она говорит, что почувствовала угрозу своей безопасности. Лента.Ру »

2023-11-15 17:27

Фото: Лента.Ру

Мужчинам назвали три способа усилить оргазм

Сексологи подсказали три способа, которые помогут мужчинам испытать более яркий и насыщенный оргазм. Чтобы усилить удовольствие от секса, они предложили попробовать добиться множественного оргазма без эякуляции с помощью упражнений Кегеля, а также сконцентрироваться на дыхании. Лента.Ру »

2023-11-08 05:00

Фото: Лента.Ру

Мужчинам назвали действенный способ усилить удовольствие при мастурбации

Сексопатолог Эмили Морс назвала мужчинам эффективный способ усилить удовольствие при мастурбации. По ее мнению, в этом помогут различные секс-игрушки. В частности, специалистка рекомендовала мужчинам присмотреться к текстурированному стимулятору, ребристая поверхность которого делает оргазм интенсивнее. Лента.Ру »

2023-10-24 05:00

Фото: Лента.Ру

Мужчинам назвали несколько поводов немедленно обратиться к врачу

На снижение важного для мужского здоровья гормона тестостерона указывают несколько характерных признаков, рассказал врач-уролог Дмитрий Зеленин. Мужчине немедленно нужно обратиться к специалисту, если он заметил у себя уменьшение или отсутствие полового влечения или проблемы с достижением оргазма. Лента.Ру »

2023-10-23 19:26