Американские ученые не рекомендуют владельцам спать рядом со своими домашними питомцами.

Милый песик сопит под боком — что может быть лучше? Привычка засыпать в обнимку с собакой есть у многих владельцев. Одни разрешают спать рядом с собой, чтобы дать собаке ощущение покоя и безопасности, другие, например, потому, что животное их затерроризировало поскуливанием и лаем. Но как показывает исследование американских ученых из Тринити-колледжа в Коннектикуте, сон с домашними животными человеку противопоказан. Мало того, они считают, что ночью собак вообще не должно быть в спальне. Почему нельзя спасть с домашними животными?Ученые настаивают, что совместный сон в обнимку с любимым питомцем может быть опасен для здоровья человека, так как влияет на его сон. Во-первых, он становится более беспокойным (тревожным), особенно если рядом не одна, а несколько собак. Во-вторых, у таких владельцев были зафиксированы признаки тяжелой бессонницы.Как ученые пришли к выводу, что спать в обнимку с собакой небезопасно?Был проведен эксперимент, в котором приняли участие свыше 1,5 тысячи американцев в возрасте от 18 до 91 года. Половина из них призналась, что пускает ночью на кровать домашних животных или спит с ними в одной комнате. Другая — не спала домашними животными. Обе группы оценивались по ряду параметров, которые характеризовали общее состояние человека наутро.Результаты онлайн-опросов и дополнительных анкет показали, что члены первой группы намного чаще сталкивались с проблемами бессонницы и беспокойного сна. При этом около 93% респондентов этой группы считали, что их плохое самочувствие по утрам никак не связано с домашними животными. Наоборот, многие думали, что собака под боком делает их сон крепче. Почему собаки могут помешать человеку выспаться?Человек дольше засыпает или хуже спит потому, что ночью животное шумит и становится источником беспокойства. В частности:- собака не всегда спит в одной и той же позе и может менять их достаточно активно;- иногда собаки спрыгивают с постели посреди ночи, а потом обратно приходят;- если собака большая, то она занимает в постели много места, заставляя хозяина двигаться и принимать неудобные положения. А что насчет кошек?В исследовании подчеркнуто, что негативные последствия совместного сна с домашними животными были связаны с владением собак, но не кошек. Опытным путем ученые установили, что присутствие кошек в комнате не оказывает видимого влияния на качество сна человека, в отличие от собак.Источник:https://www.nature.com

Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты

Подробнее читайте на aif.ru