Терапевт рассказал о привычках, которые помогут продлить жизнь

Терапевт рассказал о привычках, которые помогут продлить жизнь
фото показано с aif.ru

2022-10-24 04:20

По словам специалиста, для сохранения здоровья на долгие годы необходимо придерживаться некоторых правил.

Врач-терапевт, гастроэнтеролог Михаил Кобрянов перечислил привычки, которые помогут продлить жизнь.В интервью агентству «Прайм» специалист отметил, что для сохранения здоровья на долгие годы необходимо придерживаться некоторых правил.По его словам, улучшению состояния здоровья способствует хороший сон, правильная гигиена труда, умеренная физическая активность и отсутствие переутомления.Не менее важную роль, как отмечает Кобрянов, также играет отказ от употребления табака и алкоголя.Помимо этого, врач указал на необходимость правильного питания. По его словам, в ежедневный рацион следует включать фрукты, овощи, орехи и цельные злаки.Ранее врач-кардиолог Герман Гандельман также рассказал о пользе добавления в кофе подсолнечного масла.

Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты

Подробнее читайте на

терапевт рассказал привычках помогут продлить

Источник: aif.ru Рейтинг новостей: 64

терапевт рассказал → Результатов: 39 / терапевт рассказал - фото


Фото: Лента.Ру

Терапевт рассказал о рисках при многократном заваривании пакетика чая

Терапевт и гастроэнтеролог филиала израильской клиники «Хадасса» в Сколково Андрей Якушев рассказал о рисках при многократном заваривании пакетика чая. По словам врача, в использованном пакетике чая разводятся бактерии, которые в редких случаях могут привести к кишечной палочке. Лента.Ру »

2023-06-10 19:03

Терапевт рассказал об опасности микродозинга грибов

Микродозинг грибов, таких как мухоморы и кордицепс, может привести к зависимости, а также ряду нежелательных последствий, рассказал «Известиям» 4 апреля врач-терапевт «ИНВИТРО» Иван Ромасов. Он объяснил, что микродозинг — это употребление грибов в дозах, не способных привести к психоделическому эффекту. izvestia.ru »

2023-04-04 05:30

Терапевт рассказал, чем опасна корь для взрослых

Ежегодно 120–130 тысяч человек умирают от кори, 60 тысяч взрослых с таким диагнозом слепнут. Каждый первый из тысячи заболевает тяжёлыми воспалениями мозговых оболочек, рассказал терапевт Сергей Шубин. lifenews.ru »

2023-02-13 21:20

Фото: Лента.Ру

Терапевт рассказал о вызывающих головокружение опасных болезнях

Врач-терапевт, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин рассказал, признаком каких опасных заболеваний может быть головокружение. Он предупредил, что данный симптом может свидетельствовать о развитии таких патологий и серьезных нарушений, как инсульт и гипертоническая болезнь. Лента.Ру »

2023-01-11 09:41

Терапевт рассказал о продлевающих жизнь привычках

Сбалансированное питание, здоровый сон, регулярные физические упражнения, отказ от табака и алкоголя, уменьшение стресса помогут сохранить здоровье на долгие годы. Об этом в понедельник, 24 октября, рассказал врач-терапевт, гастроэнтеролог Михаил Кобрянов. izvestia.ru »

2022-10-24 05:14

Терапевт рассказал о первых признаках деменции

Снижение кратковременной памяти является одним из первых признаков деменции. Об этом в беседе с телеканалом "Москва 24" заявил врач-терапевт Алексей Хухрев. lifenews.ru »

2022-10-17 17:04

Фото: Лента.Ру

Терапевт рассказал о пользе комнатных растений для работы мозга

Терапевт Иван Ликов рассказал о пользе комнатных растений для работы мозга и настроения. Цитрусовые растения, например лимонное или мандариновое дерево, продолжил эксперт, способствуют улучшению работы мозга, более быстрому запоминанию информации, концентрации внимания, а жасмин помогает при сезонной депрессии. Лента.Ру »

2022-10-06 14:54

Фото: Лента.Ру

Терапевт рассказал об опасных для пожилых людей лекарствах

Терапевт Алексей Хухрев рассказал об опасных для пожилых людей лекарствах. Он указал на то, что пожилые люди часто употребляют валокордин и корвалол. Кроме того, продолжил Хухрев, аккуратно нужно принимать любые снотворные, транквилизаторы и антигистаминные препараты, которые вместо успокоения могут вызвать тревогу. Лента.Ру »

2022-09-23 16:43

Терапевт рассказал, как распознать проблемы с щитовидкой

Нарушения в работе щитовидной железы можно выявить у себя, если обратить внимание на несколько симптомов, о них рассказал телеканалу "Москва 24" врач-терапевт Алексей Хухрев. Среди заболеваний органа выделяют гипотиреоз и гипертиреоз. lifenews.ru »

2022-09-21 16:21

дальше еще 30 новостей →

Партнеры

Реклама

Самое свежее

AstraZeneca отозвала вакцины от ковида в Европе

AstraZeneca отозвала свои вакцины от ковида. Компания объявила, что отзовет лицензию на продажу в Европе. AstraZeneca оправдывает свое решение, говоря об «избытке доступных обновленных вакцин». Между тем напомним, что...

В России появится банк биоматериалов здоровых людей

В России создадут банк биоматериалов здоровых людей. Новое хранилище поможет отслеживать опасные болезни задолго до появления первых симптомов. Это позволит изменить образ жизни пациента так, чтобы свести риски к минимуму и...

Реклама