Можете ли вы вызвать в мыслях образ близкого человека? А представить алеющее закатное небо? Большинство из нас, конечно, ответит положительно, однако есть люди, которые никогда в жизни не видели мысленных образов.
В современном обществе весьма ошибочные представления о том, что такое успех. Считается, что человек, учившийся в топовом вузе, умнее и лучше того, кто учился в обычном; что отец, который сидит дома с детьми, приносит обществу меньше пользы, чем тот, кто работает в престижной компании; что женщина, у которой 200 подписчиков в инстаграме, должно быть, менее ценна, чем женщина с 2 миллионами подписчиков.
Когда меня просят привести пример женской логики, я всегда вспоминаю Анну Каренину, которая переживала, что не может видеть сына Сережу. Зато дочурку Анну, которую она родила от Вронского, Каренина откровенно не любила, избегала даже мимолетных встреч с ней, полностью свалив обузу на няню, которая искренне жалела «несчастного ребенка».
Джулия Рорер — специалист по психологии личности в Институте Макса Планка по вопросам развития человека. Она вместе с коллегами запустила проект под названием «Утрата уверенности» (Loss of Confidence Project), цель которого — показать ученым, насколько важно уметь признать собственные ошибки.
Каюсь, я врала бесстыдно, я заметала следы правды хвостом своих пороков и упивалась властью над реальностью, искажая её до тошнотворного безобразия.<p><p>
Вы знаете, кто такой Филипп Пети? Знаете, вы видели его фотографию: маленькая точка канатоходца, замершая в пространстве между башнями близнецами. Филипп Пети — отличная метафора нашего поиска идентичности.
Микроагрессия — это скрытая форма психологического насилия. Она заключается в том, что другой человек регулярно подшучивает над вами с целью унизить или обрушить самооценку. Как отличить юмор от ядовитого абьюза?
«Раньше все было проще», — вздыхают наши родители. И они правы. Ведущие семейные психотерапевты отмечают, что взаимоотношения в современных браках намного сложнее, чем 20 — 30 лет назад. Нашим родителям, и тем более бабушкам и дедушкам, не приходилось сталкиваться с теми трудностями, с которыми ежедневно боремся мы — их дети и внуки. Почему это так?<p>
Если на стене висит ружье, то оно обязательно должно выстрелить, учит нас классик. Если долго рожать и воспитывать маленьких детей, то в какой-то момент возникает непреодолимое желание перемены мест.
Чувство несправедливости и уязвленной гордости, горечь, негодование, осуждение заполняют сознание женщины, которая обижена на своего мужчину. Какими могут быть последствия обиды, если женщина в ней застрянет, и как избежать разрушительного действия этого чувства, рассказывает психолог.<p>
Страх – базовая эмоция человека, которая возникает как ответная реакция организма на опасность. Так было всегда, еще со времен, когда человек охотился, чтобы выжить, а хищники охотились на него. Почему же мы продолжаем испытывать страх даже тогда, когда нашей жизни ничего не угрожает? Например, перед сменой места жительства или работы, разводом, переездом в другую страну и так далее.
Известный американский комик Луи СиКей говорит примерно так: «Как я могу убедить детей в том, что наркотики — это плохо, если они так чертовски хороши!». Конечно, это шутка. Пока меня не закидали тухлыми яйцами.
Стремление к совершенству привносит в жизнь столько напряжения и стресса, с которым не всегда получается справиться. Правда заключается в том, что никто не идеален. Мы живем в неидеальном мире с неидеальными людьми, где все совершают ошибки. Осознать это и принять — путь к свободе!
Этого почти невозможно избежать. В какой-то из моментов жизни вам придется столкнуться с токсичным человеком. И если вы не будете достаточно осторожны, этот человек сможет глубоко проникнуть в вашу жизнь и начать распространять свою токсичную, ядовитую энергию повсюду.