Результатов: 6

Осознанный шопинг / 10 советов, как поберечь природу и кошелек :: Образ жизни

Всякий раз, делая покупки, мы совершаем выбор. И речь не о мучительном решении, какой свитер взять — голубой или зеленый. Выбор гораздо серьезнее. Он влияет не только на нас, но и на мир вокруг. В том, как мы покупаем и используем вещи, ухаживаем за ними, распоряжаемся ненужными, проявляется наше «я» — осознанное или не очень. chaskor.ru »

2021-2-3 08:00

Как осознанное отношение к еде помогает худеть и поддерживать здоровый вес / И при чем здесь медитация :: Здоровье

Консультант по питанию Джеб Стюарт Джонстон, автор блога Food On The Mind и статей для Muscle&Fitness, PTDC, Men’s Fitness, Business Insider и прочих, рассказывает, как осознанное отношение к пище помогает не только сбрасывать лишнее, но и поддерживать здоровый вес. chaskor.ru »

2020-8-14 08:00

Книги помогают справиться с переживаниями

Насколько осознанно вы живете? Вам есть о чем задуматься, если вы забываете имя человека, с которым недавно познакомились. Или выбрасываете в мусорку чайную ложку вместо огрызка яблока. Или постоянно мучаетесь мыслью, что не закрыли дверь, не выключили газ и не покормили кошек. »

2017-10-16 17:35

Газетная лексика с “Голосом Америки” Mindfulness - Осознанность

Газетная лексика с “Голосом Америки” Mindfulness - Осознанность Смотрите все выпуски на нашем сайте - http://www.golos-ameriki.ru/z/4847.html #учиманглийский golos-ameriki.ru »

2017-6-2 23:51