Держим аскезу правильно. Главные ошибки постящихся и способы их избежать
Великий пост продлится до 4 мая. Все эти дни постящиеся воздерживаются от скоромной пищи – молока и молочных продуктов, мяса, яиц. А рыбу можно включить в рацион всего 2 раза. Смысл поста – аскеза. Разбираемся, как не подорвать своё здоровье. aif.ru »