Как быстро очистить нут от кожицы для хумуса?

2020-11-13 15:31

«АиФ-Кухня» отвечает на популярные вопросы читателей.

Для хумуса необходимо снимать кожицу с нута, без нее консистенция получается очень нежная, гладкая, с кожицей этого добиться довольно сложно. К тому же далеко не у всех есть достаточно сильный блендер, способный пробить нут с кожицей до нежной текстуры так, чтобы эта шкурка была незаметна, говорит Дмитрий Погорелов, шеф-повар бара «Котельная». Он рассказал АиФ.ru, как сделать этот процесс максимально простым:— Берется нут, замачивается и варится как обычно. Когда нут уже готов, вы вынимаете его шумовкой из горячей воды и сразу откидываете в миску с холодной водой и дробленым льдом. И там интенсивно его размешиваете. Разница температур и воздействие кусочков льда приводят к тому, что все шкурки просто соскакивают с гороха. Остается аккуратно вынуть нут и делать из него хумус.Единственный нюанс: не все горошины останутся целыми, некоторые разваливаются пополам. Но в случае с нутом это неважно, ведь все равно вы пропустите их через блендер.Таким же способом можно удалять шкурку с фасоли, других видов гороха, с любых бобовых.Хумус с зелёным салатомРецепт Дмитрия Погорелова, шеф-повара бара «Котельная»200 г нута150 г моркови15 г лука120 г стебля сельдереяОливковое маслоЧипсы начос для подачиДля зеленого салата:20 г ошпаренной брокколи20 г бобов эдамамэ40 г сальсы из огурцов4 г листьев кинзы20 г авокадо15 мл оливково-лимонного соусаСоль и перецШаг 1. Нут замочить на ночь в холодной воде.Шаг 2. Сварить нут с другими овощами до готовности, очистить нут и другие овощи от кожуры.Шаг 3. Брокколи бланшировать в подсоленном кипятке в течение 2 минут. Охладить в воде со льдом.Шаг 4. Нарезать брокколи и авокадо тонкими ломтиками. Смешать все овощи для салата.Шаг 5. Взбить лимонный сок с оливковым маслом, заправить салат. Посолить и поперчить.Шаг 6. Пробить все овощи для хумуса блендером, добавить оливковое масло.Шаг 7. На тарелку выложить хумус, добавить зеленый салат и сбрызнуть маслом. Отдельно подать чипсы начос.

Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты

Подробнее читайте на

нут шаг овощи хумус хумуса