Инструктор по йоге назвал позы для облегчения боли в спине

Инструктор по йоге назвал позы для облегчения боли в спине
фото показано с Лента.Ру

2023-7-30 15:06

Инструктор по йоге Пурави Джош назвал позы для облегчения боли в спине. Он рекомендовал делать позу ребенка, кошки, собаки мордой вниз, а также сфинкса. «Правильные упражнения и позы йоги действительно могут помочь вам почувствовать себя лучше», — объяснил специалист.

Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты

Подробнее читайте на

инструктор йоге назвал позы облегчения боли спине