Диетолог развеяла миф о запрете ужина после шести часов вечера при похудении

Диетолог развеяла миф о запрете ужина после шести часов вечера при похудении
фото показано с Лента.Ру

2022-4-12 18:07

Диетолог Ольга Павлова развеяла миф о запрете для худеющих есть после шести вечера. Она объяснила, что время приемов пищи зависит от времени подъема и отхода ко сну. По словам cпециалистки, худеющим нужно ужинать за 3-4 часа до сна или за 2 часа до сна при позднем завершении рабочего дня.

Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты

Подробнее читайте на

диетолог развеяла миф запрете ужина шести вечера похудении

диетолог развеяла → Результатов: 33 / диетолог развеяла - фото


Фото: Лента.Ру

Диетолог развеяла миф о лечебном свойстве меда

Диетолог Наталья Круглова развеяла популярный миф о лечебных свойствах меда при простудных заболеваниях. Она отметила, что в продукте содержится мало органических веществ и он не способен заменить лекарства. Лента.Ру »

2023-10-24 17:28

Фото: Лента.Ру

Диетолог развеяла мифы о растительном молоке

Диетолог, кардиолог Светлана Павличенко рассказала, что существует полноценная питательная альтернатива коровьему молоку. Тем, кто, например, не переносит лактозу или отказывается от коровьего молока по религиозным соображениям, можно пить растительное. По вкусу оно приближено к коровьему молоку. Лента.Ру »

2023-04-21 22:07

Диетолог развеяла миф о вреде глютена

Всё больше продуктов на полках магазинов имеют стикер «без глютена», однако исключить его из рациона стоит лишь людям с определенными заболеваниями, а сама по себе идея повсеместного отказа от глютена не имеет смысла. izvestia.ru »

2023-04-11 07:00

Фото: Лента.Ру

Диетолог развеяла миф о несовместимости некоторых продуктов

Врач-диетолог, нефролог филиала израильской клиники «Хадасса» в Сколково Анна Коробкина развеяла миф о том, что некоторые продукты могут при совместном употреблении приводить к серьезному нарушению усваиваемости. Лента.Ру »

2023-03-04 03:00

Фото: Лента.Ру

Диетолог развеяла популярный среди россиян миф о похудении

Диетолог и кардиолог Светлана Павличенко развеяла миф о вреде позднего ужина. Она отметила, что время приема пищи не играет решающей роли в борьбе с лишним весом. Главное — питаться сбалансированно и умеренно. Лента.Ру »

2023-02-02 18:12

Фото: Лента.Ру

Диетолог развеяла мифы об обезжиренных продуктах

Врач-диетолог Елена Соломатина развеяла мифы об обезжиренных продуктах. «Вреден лайт-майонез и молочные лайт-продукты. Если убирается жир, тогда надо добавлять сладкое и производные, иначе это все будет невкусно и покупать продукт никто не будет», — сказала специалист. Лента.Ру »

2023-01-03 03:02

Диетолог развеяла популярный миф о вреде майонеза

Майонез принято считать вредным для фигуры и здоровья продуктом, но эти убеждения — не более чем миф. Об этом рассказала диетолог-эндокринолог Татьяна Филиппова в беседе с телеканалом "Санкт-Петербург". lifenews.ru »

2022-12-30 15:38

Диетолог развеяла миф о пользе салатов

Овощные салаты не так полезны, как целые овощи и фрукты. Об этом 16 сентября рассказала врач-диетолог, член национальной ассоциации диетологов, нутрициологов, кандидат медицинских наук Дарья Русакова. izvestia.ru »

2022-09-17 09:55

Диетолог развеяла миф о пользе салатов

Для здоровья лучше всего употреблять овощи и фрукты целиком, а не готовить из них салаты. По словам врача-диетолога, члена Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов, кандидата медицинских наук Дарьи Русаковой, таким образом чувство насыщения приходит быстрее. lifenews.ru »

2022-09-17 09:22

Фото: Лента.Ру

Диетолог развеяла миф о пользе салатов

Врач-диетолог, член национальной ассоциации диетологов, нутрициологов, кандидат медицинских наук Дарья Русакова развеяла миф о пользе салатов. По ее словам, овощи и фрукты лучше всего употреблять целиком. Лента.Ру »

2022-09-17 08:14