2023-12-5 09:17 |
Чтобы похудеть к периоду корпоративных торжеств, нужно вводить здоровые привычки заранее и постепенно, рассказала эндокринолог-диетолог Елена Чуракина. Диеты с большим дефицитом калорий специалистка назвала вредным способом похудения, предложив вместо этого придерживаться регулярного сбалансированного питания.
Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты
Подробнее читайте на Лента.Ру
Некоторым людям самая строгая форма поста может навредить, говорит диетолог Анастасия Павленко. При сухоядении человеку можно употреблять в пищу только продукты растительного происхождения без масла и в холодном виде, уточнила врач. Лента.Ру »
2024-03-26 15:29
Диетолог-нутрициолог Ирина Мансурова рассказала, в каких случаях вода может нанести вред организму. Также она рассказала, почему стоит пить теплую воду температурой не выше 40 градусов. Такая вода улучшает кровообращение, снимает дискомфорт во время менструации и облегчает течение лор-заболеваний. Лента.Ру »
2024-01-31 19:30
Газировки и десерты не следует употреблять натощак. Эти продукты резко повышают уровень сахара в крови, при этом работоспособность человека снижается, рассказала диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королева в эфире «Радио 1». Лента.Ру »
2024-01-19 07:02
Доктор медицинских наук, врач-диетолог Маргарита Королева заявила, что человеческий организм хорошо усваивает белок из рыбных блюд, в связи с чем порекомендовала включить в рацион соленую сельдь, в которой, содержится большое количество омега-3 полиненасыщенных жирных кислот. Лента.Ру »
2023-05-01 02:50
Врач-эндокринолог, врач-диетолог, нутрициолог, сертифицированный тренер по здоровью (Health Coach, Institute for Integrative Nutrition, NYC) Анастасия Тараско рассказала, что «домашняя» еда, которая продается в магазинах, может представлять опасность из-за некачественного сырья и несоответствия состава указанной калорийности и количеству белков, жиров и углеводов (БЖУ). izvestia.ru »
2023-03-10 20:29
Мандарины обладают многими полезными свойствами, однако важно знать меру в их употреблении. Об этом в понедельник, 23 января, предупредила врач-диетолог, специалист по фитотерапии и нутритивной поддержке Татьяна Залетова. izvestia.ru »
2023-01-23 07:20
Диетолог Марият Мухина предостерегла некоторых людей от питья воды с лимоном. По ее словам, напиток может привести к обострению гастрита или язвенной болезни. Мухина также напомнила, что вода с лимоном вызывает аллергию, а кроме того, может повредить зубную эмаль из-за кислой среды напитка. Лента.Ру »
2022-11-18 20:01
Попытки запить хурму молоком и холодной водой могут грозить несварением, рассказала врач-диетолог Анжелика Дюваль. Из-за содержания легкоусвояемых сахаров хурму не следует употреблять людям, страдающим от диабета, продолжила диетолог. Лента.Ру »
2022-11-17 18:59
Врач-диетолог Римма Мойсенко предупредила о вреде избыточного употребления инжира. По ее словам, белок, который содержится в плодах инжира, может спровоцировать нежелательную реакцию со стороны иммунной системы. Лента.Ру »
2022-09-23 07:01
Только асоциальные или эмоционально непробиваемые люди не обращают внимания на чужое мнение, которое может ранить, рассказала клинический психолог Дарья Серебрякова. Однако многие люди теряют радость жизни из-за бурной реакции на мнение окружающих.
