Врач Умнов предупредил об опасности интенсивных тренировок после 50 лет

Врач Умнов предупредил об опасности интенсивных тренировок после 50 лет
фото показано с aif.ru

2023-10-31 11:44

Активный спорт в этом возрасте увеличивает риск внезапной смерти.

При занятии интенсивными спортивными тренировками следует учитывать возрастные особенности организма, напомнил хирург, преподаватель медицинского факультета Государственного университета просвещения Александр Умнов.Он прокомментировал смерть 54-летнего американского актера Мэттью Перри, который скончался спустя некоторое время после двухчасовой игры в пиклбол. Врач объяснил, что в таком возрасте здоровья может оказаться недостаточно для больших физнагрузок.«Проклятие 50-летних. Так называют промежуток жизни от 45 до 50 лет, когда мужчина считает, что может выполнять такой же объем нагрузок, как в молодости. Но резервы организма уменьшаются Происходит накопление холестерина в сосудах, что вызывает нарушение кровотока», – сказал Умнов в беседе с Life.ru.По его словам, вредные привычки усугубляют ситуацию. Если человек занимается спортом, но при этом курит или пьет, то риск развития спазма сосудов увеличивается в разы.Напомним, Мэттью Перри, известный по роли в сериале «Друзья», был найден мертвым в своем доме 29 октября в районе Пасифик-Палисейдс в Лос-Анджелесе. Прибывшие медики обнаружили его в джакузи. Сообщалось, что на месте наркотических веществ не выявлено. Следов насильственной смерти тоже не обнаружено.

Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты

Подробнее читайте на

врач умнов предупредил опасности интенсивных тренировок