Уход за собой для минималистов / Готовим косметику своими руками и уменьшаем количество отходов :: Экология

2021-5-3 08:00

В издательстве «КоЛибри» выходит книга экоактивисток Мари Бопре, Мариан Годро и Одри Вудс «Магия домашней косметики: лучшие натуральные рецепты для вашей кожи». Ее авторы — наполовину ведьмы, наполовину популяризаторы экологичного образа жизни — рассказывают, как научиться делать полезные косметические средства с помощью своих рук, двенадцати ингредиентов и кухонной утвари.

Внимание! Эфирные масла и другие натуральные компоненты могут вызывать аллергические реакции. Будьте осторожны, перед применением протестируйте средства на небольшом участке кожи (не на лице) либо проконсультируйтесь с врачом. Используйте для приготовления средств травы, в качестве которых вы уверены, — купленные в аптеке либо собранные в экологически чистой местности.Лосьоны-тоникиВ ежедневном уходе за собой тоник выполняет несколько функций: очищает не очень загрязненную кожу, удаляя избыток себума; тонизирует ее между этапами очистки и защиты; успокаивает раздраженную кожу; увлажняет, если наносится вместе с маслом или сывороткой. Это эквивалент магазинного тонера с той разницей, что вы можете адаптировать его к своим особенностям! Рецептов — миллион миллионов. За основу, как правило, берется или яблочный уксус, или гидролат.Яблочный уксус очень популярен в минималистском уходе. Его pH близок к естественному уровню кожи. Он обладает ценными противовоспалительными и антисептическими свойствами. С тониками на яблочном уксусе можно проделывать восхитительный фокус: придавать им самые разные свойства, вымачивая в уксусной основе всякие лекарственные травы.А вот гидролаты уже позаимствовали ценные качества у растений, из которых изготовлены. Иногда стоит смешать два или три разных гидролата, чтобы получить комбинированный эффект. Например, «подружив» лаванду и тысячелистник, можно облегчить состояние кожи при акне.И гидролат, и яблочный уксус используются и в чистом, виде, без предварительной подготовки. Просто смочите ватный диск и протрите кожу. Проще простого!Тоник «Мокрая крыса»Количество: 250 мл.Срок хранения: больше года.Ингредиенты: листья розмарина, цветки ромашки, яблочный уксус.ПриготовлениеПочитайте, как создать матричную настойку (см. ниже).Стерилизованную стеклянную банку объемом 250 мл до середины заполните листьями розмарина и цветками ромашки.Залейте яблочным уксусом доверху и плотно закройте.Настаивайте 4 недели.Процедите, тщательно отжимая растения, чтобы выделился весь сок. Перелейте в стерилизованный флакон с распылителем.ПрименениеДля тонизирования: брызните на ладонь трижды и распределите средство по лицу, чтобы очистить кожу или снять раздражение. Для увлажнения: брызните один раз, перемешайте с сывороткой или маслом, нанесите на лицо.Несколько канадских фирм производят многоразовые тампоны для снятия макияжа. Их можно стирать. Не хотите тратиться? Сделайте их сами: нарежьте квадратики из старых полотенец для лица, футболок или простыней, подарив им вторую жизнь. Просто, недорого, экологично!Цветочный тоник «Тропикана»Количество: 115 мл.Срок хранения: 2 недели в холодильнике без консерванта; 1 месяц в холодильнике с добавлением природного консерванта.Ингредиенты: 50 мл гидролата нероли (или любого другого), 50 мл гидролата ромашки (или любого другого), 15 мл 100%-ного натурального сока алоэ (по желанию), 6 капель экстракта семян грейпфрута (по желанию, природный консервант).ПриготовлениеСмешайте все ингредиенты в стерилизованном флаконе с распылителем. Взболтайте. Вот и все!ПрименениеПеред употреблением тщательно взболтайте. Для тонизирования: брызните на ладонь трижды и распределите по лицу, чтобы очистить кожу или снять раздражение. Для увлажнения: брызните один раз, перемешайте с сывороткой или маслом и нанесите на лицо.Готовьте матричные настойки самиМатричные настойки, насыщенные свойствами растений, применяются в основном в лосьонах-тониках и ополаскивателях для волос. Яблочный уксус — идеальный натуральный растворитель. Матричную настойку можно сделать как из свежих, так и из сухих трав. Если вы берете свежие растения, загляните в раздел о маслянистых мацератах и соблюдайте те же правила.Стеклянную банку заполните до середины крупно нарубленными свежими или сухими травами. Залейте яблочным уксусом в пропорции 2:1 (уксус: травы).Затяните горлышко банки полиэтиленовой пленкой и плотно накройте крышкой (чтобы настойка не окислилась). Держите месяц в защищенном от света месте. Раз в два-три дня нежно встряхивайте банку: настойке нужна любовь!Растительное сырье впитывает жидкость, особенно в начале процесса. Следите, чтобы травы были все время покрыты уксусом и при необходимости добавьте еще немного. Через месяц процедите полученную настойку. Травы отожмите, но не давите. Матричная настойка хранится 3 года.Маски из глиныТакие маски прекрасно, тщательно очищают, удаляя въевшиеся глубокие загрязнения. Полезно использовать их регулярно, например раз в неделю или в месяц. В идеале заранее приготовьте порошок и храните его в герметичной емкости. Тогда для маски вам останется только отсыпать нужное количество. Готовая смесь хранится очень долго.Маска из глины для нормальной/чувствительной кожиКоличество: 60 мл.Срок хранения порошка: неограниченный.ИнгредиентыВариант 1: 45 мл белой или серой (светлой) глины, 15 мл овсяной муки, 10 мл воды или любого гидролата, 1 мл растительного масла (по желанию).Вариант 2: 50 мл розовой глины, 10 мл молотых розовых лепестков, 10 мл любого растительного молока, 1 мл любого растительного масла (по желанию).ПриготовлениеСмешайте сухие ингредиенты (глину и порошки). Полученную сухую заготовку храните в герметично закрывающейся емкости.Для приготовления маски насыпьте в миску 10 мл сухой заготовки и смешайте с водой, гидролатом или растительным молоком.Можете добавить растительного масла, чтобы получилась питательная маска.ПрименениеНанесите на чистую кожу кончиками пальцев или кисточкой. Оставьте на 10 минут. Смойте банной рукавичкой, смоченной теплой водой.Маска из глины для смешанной/жирной кожиКоличество: 60 мл.Срок хранения сухой заготовки: неограниченный.Ингредиенты: 40 мл зеленой глины, 15 мл овсяной муки, 5 мл пищевой соды, 10 мл воды или любого гидролата, 1 мл масла жожоба (по желанию).ПриготовлениеСмешайте сухие ингредиенты (глину, порошок и соду). Полученную сухую заготовку храните в герметично закрывающейся емкости.Для приготовления маски насыпьте в миску 10 мл сухой заготовки и смешайте с водой или гидролатом.При желании добавьте растительного масла, чтобы получилась питательная маска.ПрименениеНанесите на чистую кожу кончиками пальцев или кисточкой. Оставьте на 10 минут. Смойте банной рукавичкой, смоченной теплой водой.Создать собственную маску для лица очень легко — просто включите воображение! Хотите узнать секретный рецепт? Он делает кожу гладкой и нежной. Я добавляю какой-нибудь смягчающий компонент: овсяную муку, растительное молоко, растительное масло, гель алоэ, пищевую соду или мед. Если в маску подлить растительного масла, после ее снятия на коже останется защитная пленка. Никакой дополнительный уход уже не понадобится.Увидели слово «куркума» и боитесь выглядеть как Симпсоны? Без паники: мы испробовали этот рецепт на себе много раз, и никто из нас пока не превратился в апельсин!Маска «Умпа-лумпа»Количество нанесений: одно или два.Срок хранения: до 2 недель в холодильнике.Ингредиенты: 2,5 мл куркумы, 5 мл молотого овса, 2,5 мл меда или кленового сиропа, 30 мл натурального йогурта (животного или растительного).ПриготовлениеСмешать все ингредиенты до получения пастообразной смеси.ПрименениеНаденьте старую футболку: пятна куркумы не отстирываются! Нанесите маску ложкой, кисточкой или пальцами. Подержите примерно 15 минут до высыхания.Смойте старой банной рукавичкой (помните про пятна?), смоченной теплой водой. При нанесении не заденьте корни волос. Промокните лицо старым полотенцем (от куркумы еще могут остаться следы). Приступите к финальной очистке: нанесите на лицо несколько капель растительного масла и помассируйте. Добавьте немного горячей воды, снова помассируйте для создания эмульсии. Смойте теплой водой с помощью старой банной рукавички. При необходимости повторите.

Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты

Подробнее читайте на

кожу ингредиенты растительного масла уксус водой любого маски