Во время Великого поста принято исключать из рациона пищу животного происхождения, молочные и кисломолочные продукты. Базовый рацион может включать в себя овощи, фрукты, растительные напитки, бобовые, грибы, крупы и зерновые.
Обычно страхование воспринимается и оценивается лишь с экономической точки зрения. На деле же эффект от него более глубокий. Сегодня отмечается высокое позитивное воздействие наличия страховки на психику человека и минимизацию стрессов в его жизни.