Стоит ли пытаться распознать какое-то психологическое отклонение по разговору с самим собой вслух, aif.ru рассказал клинический психолог.

Иногда можно увидеть, как у кого-то, с кем рядом нет собеседника, шевелятся губы, будто он беседует сам с собой. А иногда человек и вовсе может разговаривать и даже дискутировать сам с собой вслух. Норма это или патология, aif.ru рассказал кандидат психологических наук, сомнолог, доцент, психоаналитик, клинический психолог высшей квалификационной категории Алексей Мелехин. Речь бывает для себя и про себя. Есть и такое понятие, как эгоцентрическая речь. Когда мы разговариваем вслух, то делаем это разными способами. Например, можно выделить шепотную речь - в этом случае мы обычно сопровождаем проговариванием шепотом то или иное действие. Шепотная речь для себя выполняет функцию произвольной регуляции. И ряд исследований действительно показывает, что такая речь помогает совершить меньше ошибок, обеспечивает функцию произвольной регуляции и контроля. Такая речь хороша, когда мы осваиваем новую деятельность или хотим дополнительно сконцентрироваться. Существует разговор с собой вслух и как симптом депрессии: когда человеку одиноко, он испытывает психологическую боль, то начинает с собой говорить - успокаивать себя, жалеть, возможно, обвинять. В случае с депрессией разговор с самим собой вслух помогает создать вокруг себя безопасное пространство. При тревожных состояниях, когда человек начинает с собой разговаривать, он пытается успокоиться. В этом случае он может говорить себе: успокойся, все в порядке. Поговорить с собой вслух могут люди и при обсессивно-компульсивных расстройствах - тут речь идет про тех, кто постоянно все перепроверяет, застревает на каких-то событиях. Здесь разговор вслух с собой выполняет функцию чрезмерного навязчивого и застревающего контроля. Это уже, скорее, патология, чем норма. Бывает, что разговор с собой может быть элементом психотического расстройства, когда у человека проявляются галлюцинации. В этом случае человек разговаривает не с самим собой, а с кем-то внутри себя, с каким-то голосом - тоже вариант патологии. Есть и еще такой вариант, как брюзжание. Оно тоже может относиться к депрессивным состояниям. Человек все проговаривает, комментирует, сопровождает все свои действия разговором - это в такой ситуации выполняет функцию разрядки агрессивности, снятия враждебности. Часто разговор с самим собой вслух имеет хороший психотерапевтический эффект. Он также может расцениваться как защитный механизм, называемым расщеплением - здесь человек может разговаривать с собой с позиции судьи и адвоката, или себя и какого-то собеседника еще, с чьей помощью он пытается посмотреть на ту или иную ситуацию иначе. Тут еще важно учитывать такой момент - замечает ли сам человек, что он разговаривает вслух. Например, такое состояние может быт характерно для деменций, особенно сосудистых, болезни Альцгеймера, у людей с лобно-височным вариантом деменции. Можно увидеть, как пожилой человек идет и разговаривает. Не совсем верно делить это на норму или патологию, это, скорее, просто форма поведения. Ведь разговор с самим собою вслух выполняет какую-то функцию, которая нужна психике человека в данный момент. Если посмотреть на это явление шире, становится понятно, что разговор с собой вслух выполняет огромное количество разных функций, в том числе и полезных.

Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты

Подробнее читайте на aif.ru