В каких продуктах содержатся витамины для ногтей?
Слабые и хрупкие ногти — серьезная проблема. aif.ru »
витамин - Cвежие новости [ Фото в новостях ] | |
Слабые и хрупкие ногти — серьезная проблема. aif.ru »
Витамин К выполняет важнейшие задачи в работе разных систем организма. aif.ru »
Весной увеличивается число отравлений после употребления чемерицы вместо черемши. aif.ru »
Постоянная усталость, проблемы с памятью и вниманием стали обыденностью. Почему это происходит и чем здесь может помочь комплекс витаминов группы В? aif.ru »
Если меню в Великий пост не будет сбалансированным, то у пожилых людей могут обостриться проблемы со здоровьем, предупреждает специалист. aif.ru »
Весна — сложное для здоровья время. Какие продукты компенсируют недостаток разных витаминов, разбирался aif.ru. aif.ru »
Дефицит витамина В12 крайне негативно сказывается на состоянии человека. При этом легко корректируется при обнаружении проблемы. На какие же признаки надо обращать внимание? aif.ru »
Витамин D можно получить при употреблении ограниченного количества продуктов. aif.ru »
Зима 2023-2024 выдалась снежной, но малосолнечной. Синоптики посчитали, что этой зимой солнце в Москве светило всего 94 часа. Это значит, что солнечных дней зимой было всего 76% от нормы. aif.ru »
Есть овощ, в котором витамин С усиливается действием другого витамина — Р. Такое сочетание помогает в профилактике заболеваний сердца и сосудов. А если в организме нехватка железа, стоит почаще есть стейк с салатом из болгарского перца. aif.ru »
Препараты Магний+В6 считаются проверенным лекарством от стресса. Помогают ли они на самом деле, разбирался aif.ru. aif.ru »
Авокадо нельзя употреблять в большом количестве, так как это очень жирный продукт. aif.ru »
Почему нельзя отказываться от сливочного масла в рационе? Отчего в период стрессов и простуд нужно больше витамина С? Выясним симптомы, которые говорят о том, что вам не хватает витаминов. aif.ru »
Весна — время традиционного приема больших доз витаминов. И многие делают это неправильно, тем самым вредя своему здоровью. Что стоит учитывать? aif.ru »
Его называют витамином красоты и молодости, поскольку он поддерживает кожу в цветущем виде. Не менее важен он для репродуктивной системы мужчин и женщин. Однако бесконтрольный приём витамина Е может быть опасным. aif.ru »
На здоровье любителей «парить» может повлиять витамин Е. aif.ru »
На Ямале появится несколько новых мер поддержки для семей с детьми. Об этом сообщил губернатор ЯНАО Дмитрий Артюхов в своём телеграм-канале. Они коснутся образования, здравоохранения, досуга малышей. Новшества приурочены к Году детства. newdaynews.ru »
Какой витамин самый полезный для зубов? Что лучше пожевать перед сном и чем заканчивать ужин? О нюансах «зубной» диеты рассказал главный стоматолог Минздрава России. aif.ru »
Вишневое варенье известно своим противовоспалительным эффектом, но есть в нем масса и другой пользы. aif.ru »
Специалисты Роспотребнадзора рассказали о пользе самого популярного вида варенья — малинового. aif.ru »
Эксперт посоветовала скорректировать рацион питания. aif.ru »
Пенсионеры могут укрепить здоровье благодаря правильному питанию, здоровому сну и снижению стресса. aif.ru »
Этот привычный продукт оказывает заметно позитивное воздействие на организм человека. Но при условии правильного заваривания и использования. aif.ru »
Эксперт отметила, что при употреблении цитрусовых важно соблюдать меру. aif.ru »
Чем подкормить кожу? Разбирался aif.ru вместе с экспертом. aif.ru »
Овощи нужно употреблять в количестве не менее 300-400 г в сутки. Что это нам даёт, помимо витаминов? aif.ru »
Если в сезон простуд вас постоянно мучают высыпания герпеса, стоит обратить внимание на своё питание. Есть продукты, которые помогают бороться с вирусом. aif.ru »
Разбираемся, какие закуски вкуснее и полезнее выбрать для шампанского и тихого вина. aif.ru »
Чтобы извлечь всю пользу шиповника, а витамин C не разрушался, нужно правильно делать настой из полезной ягоды. aif.ru »
Термическая обработка может менять пищевую ценность свежих овощей и фруктов. aif.ru »
Один из важнейших витаминов для нервной и кровеносной системы — B12. Рассказываем, в каких продуктах он содержится и сколько его нужно. aif.ru »
Сейчас надо укрепить иммунитет, как общий, так и местный (в полости рта). Ведь не зря врачи говорят, что полость рта – «входные ворота» для самых разных инфекций. aif.ru »
Эксперт Роспотребнадзора поделилась секретом, как убрать неприятный вкус капусты. aif.ru »
Испанские исследователи из Института биомедицинских исследований в Барселоне (IRB Barcelona) признали витамин В12 важнейшим веществом для регенерации тканей. Предполагается, что пациентам с заболеваниями кишечника потенциально полезно назначать соответствующие добавки. Лента.Ру »
Через 5 лет можно отмечать столетний юбилей открытия самого известного из антиоксидантов — аскорбиновой кислоты, или витамина C. О нём мы традиционно вспоминаем ближе к сезону гриппа и простуд, ведь он повышает сопротивляемость организма инфекциям. aif.ru »
Витамин D постоянно находится на слуху. Ведь без него, как оказалось, невозможна нормальная жизнедеятельность организма. При этом он окутан немалым количеством домыслов. aif.ru »
По словам эксперта, наиболее важными являются витамины, которые способствуют укреплению иммунитета. aif.ru »
Витамин D необходимо дополнительно принимать большинству россиян круглый год, заявил врач общей практики Игорь Алентов. Измерять его уровень не нужно, достаточно принимать его в качестве профилактики в лекарственной форме, указал он. Лента.Ру »
Американские ученые из Университета Миннесоты обнаружили, что витамин В3 увеличивает эффективность иммунного ответа при борьбе с раком. Команда обнаружила, что средство усилило работу NK-клеток. В частности, в течение 28 дней лечения среди испытуемых с неходжкинской лимфомой 11 продемонстрировали полный иммунный ответ. Лента.Ру »
Витамин С может стать мощным возбудителем роста опухолей. Антиоксиданты активируют механизм, который заставляет раковые опухоли образовывать новые кровеносные сосуды, они питают опухоли кровью, богатой кислородом и питательными веществами, из-за чего они увеличиваются и появляются метастазы. Лента.Ру »
Вместе со специалистом разбираемся, какой способ консервирования овощей и фруктов сохраняет больше витаминов и полезных веществ. aif.ru »
Сельдерей крайне противоречив. С одной стороны, он очень полезен, с другой — может быть очень опасным. А для некоторых — даже смертельно опасным. aif.ru »
Врачи отмечают, что есть витамины, которые способствуют снижению давления. И важно включать их в рацион, чтобы минимизировать риски серьезных осложнений. aif.ru »
При дефиците витаминов загар может принести вред организму вплоть до рака кожи. aif.ru »
Австралийские ученые обнаружили, что витамин D может снизить риск сердечных приступов у людей старше 60 лет. Авторы заметили, что частота сердечно-сосудистых отклонений была на девять процентов ниже у людей, принимавших витамин. Лента.Ру »
Организм сигнализирует о дефиците питательных веществ неожиданными способами. Например, из-за нехватки некоторых витаминов может сохнуть кожа. aif.ru »
Витамин U считается биологически активным веществом, с помощью которого можно поддержать здоровье пищеварительной системы и облегчить симптомы аллергии. aif.ru »
Александр Мясников в эфире программы «О самом главном» рассказал о популярных убеждениях и советах, которые можно получить по поводу своего здоровья. aif.ru »
Витамин D в последнее время на волне популярности. Его рекомендуют принимать буквально для всего — иммунитета, костей, мышц и даже хорошего настроения. Но как же правильно его использовать для максимума пользы? aif.ru »
О необходимости приема витамина D врачи говорят регулярно. Однако с приходом тепла и солнца он приобретает особую актуальность. Надо ли использовать его при солнце, или достаточно прогулок? aif.ru »