Результатов: 128

Синдром свидетеля. Психолог рассказал, как справиться с нервами и тревогой

Трагические события, такие как теракт в «Крокус Сити Холл», вызывают стресс не только у тех, кто стал непосредственным свидетелем теракта. Гораздо более сильная психологическая травма порой возникает у тех, кто читает новости. aif.ru »

2024-3-23 16:31

Путин поделился с президентом Чада тревогой по поводу ситуации в стране

Президент России Владимир Путин на встрече с президентом переходного периода республики Чад Махаматом Идрисом Деби в Кремле заявил о беспокойстве по поводу разворачивающейся в этой стране ситуации. Путин выразил уверенность в том, что выборы в Чаде пройдут на высоком уровне. Лента.Ру »

2024-1-24 15:50

Россиянам назвали способы справиться с тревогой

Психотерапевт Татьяна Мелех назвала простые способы справиться с тревогой. Главным в борьбе с этим чувством она назвала осознание проблемы. Поняв, что накатила тревога, человек может сделать ее менее пугающей. Лента.Ру »

2023-11-20 10:26

В США поделились тревогой из-за действий Путина на Украине

Ситуация в конфликте на Украине развивается в пользу российских вооруженных сил и президента Владимира Путина. Об этом в колонке для издания Foreign Policy заявила бывшая сотрудница администрации президента США Фиона Хилл. Лента.Ру »

2023-10-28 11:15

Требование к израильтянам укрыться в убежищах оказалось ложной тревогой

По данным израильской армии, "сообщения об указании оставаться в убежищах по всей стране являются человеческой ошибкой" tass.ru »

2023-10-11 20:35

В Южной Корее впервые за шесть лет прошли учения с воздушной тревогой

В Южной Корее впервые за шесть лет провели общенациональные учения по действиям при воздушной тревоге. Учения провели в преддверии пуска Северной Кореей ракеты с орбитальным спутником, который в Сеуле считают способным наносить... newdaynews.ru »

2023-8-23 13:31

Нейропсихолог назвала способы справиться с тревогой

Нейропсихолог-реабилитолог Наталья Жукова рассказала, как справиться с отравляющей жизнь тревогой. Она отметила, что это сильное чувство мешает жить — работать, отдыхать, общаться с друзьями. Выбраться из этого состояния сложно, но можно, обнадежила она. Однако без помощи специалиста не обойтись. Лента.Ру »

2023-7-3 12:47

Не волнуйся, кроха! Как помочь ребёнку научиться управлять тревогой

В наше время даже взрослому человеку непросто сохранять спокойствие и самообладание. Представляете, какой высокий уровень тревоги у детей, особенно если их родители сами тревожные личности? aif.ru »

2023-4-27 05:48

Психолог объяснила, как раздел про СВО в учебниках поможет детям справиться с тревогой

Раздел про специальную военную операцию в школьных учебниках истории поможет школьникам справиться с тревогой, уверена психолог Галина Руснак. По её оценке, чем раньше таковой появится, тем лучше для детей. lifenews.ru »

2023-2-8 15:08

Психолог подсказала способ справиться с тревогой

Справиться с чувством тревоги могут помочь повседневные дела. Такой способ борьбы с неприятным чувством подсказала в беседе с News.ru психолог Марина Гладышева. Специалист отметила, что с причинами тревоги и тем, что ее провоцирует, способен справиться только сам человек. Лента.Ру »

2023-1-27 14:20

Рябков заявил, что Россия с тревогой следит за ситуацией вокруг Корейского полуострова

По словам замглавы МИД РФ, США и их союзники испытывают терпение Пхеньяна tass.ru »

2022-11-18 10:09

Ученые: ношение зеленых очков поможет справиться с болью и тревогой

По данным исследования, волны зеленого света определенной длины стимулируют участки мозга, которые помогают терпеть неприятные ощущения. aif.ru »

2022-10-24 20:55

Россиянкам дали советы, как справиться с тревогой из-за мобилизации мужей и сыновей

Женщинам, чьих близких мужчин мобилизовали, важно знать способы, которые помогут им пережить возникшую ситуацию. Руководитель центра психотерапии, психиатр, психотерапевт, кандидат медицинских наук Виктория Читлова заявила Ura. lifenews.ru »

2022-10-14 17:46

Психолог назвала ошибки в борьбе со стрессом и тревогой

Психолог Марина Минкулькина назвала ошибки, к которым часто прибегают люди в стремлении успокоить нервы и побороть страх и тревогу. Она отметила, что категорически нельзя бороться со стрессом с помощью алкоголя. Лента.Ру »

2022-10-12 10:35

Психолог подсказала способы справиться с тревогой из-за плохих новостей

Психолог Кристина Ковалевская подсказала способы справиться с тревогой из-за плохих новостей. Снизить тревогу, продолжила она, помогают различные техники диафрагмального дыхания, битье подушки, записывание различных вариантов развития событий на бумагу и приносящие удовольствие мелочи. Лента.Ру »

2022-9-25 14:14

Психотерапевт назвала методы борьбы с тревогой

Психотерапевт Александра Толоконина назвала методы борьбы с тревожностью за себя и близких. Она отметила, что главное — определить причины беспокойства и понять, можно ли на них повлиять. Также психотерапевт посоветовала при появлении чувства тревоги больше заниматься спортом и общаться с родными. Лента.Ру »

2022-9-2 14:18

Психолог рассказал об эффективных приемах для борьбы с тревогой

Клинический психолог Вячеслав Москвин рассказал, как преодолеть тревогу и справиться с паникой. По его словам, страх перед будущим испытывают многие, однако важно сосредотачиваться на настоящем. Психолог перечислил несколько эффективных практик, которые помогут успокоиться. Лента.Ру »

2022-8-8 11:40

Психолог перечислила эффективные методы борьбы с тревогой

Психолог Элис Бойс рассказала, как справиться с тревогой. По ее словам, тревожность можно преодолеть с помощью простых психологических приемов. В частности, она советует не избегать пугающих чувств и чаще спрашивать мнение у людей, способных взглянуть на тревожащую ситуацию со стороны. Лента.Ру »

2022-7-25 16:46

Клинический психолог назвала способ справиться с тревогой от событий в мире

Клинический психолог и кандидат наук Лиз Дегуайр рассказала, как справиться с тревогой и страхом перед событиями в мире. Для нормализации своего эмоционального состояния она рекомендует ограничить просмотр новостей. Лента.Ру »

2022-7-19 16:25

Психолог рассказал о способах борьбы с тревогой перед экзаменом

Сдавать экзамены — это навык, считает психолог Светлана Салпагарова. Его нужно тренировать, как и любой другой, убеждена она. Таким образом можно снизить уровень тревоги перед экзаменом, отметила психолог. Лента.Ру »

2022-6-8 21:41

Представитель МИД Захарова: РФ с тревогой отнеслась к новой операции Турции в Сирии

Москва отнеслась с тревогой к заявлениям турецкой стороны о начале новой военной операции на севере Сирии, говорится в комментарии официального представителя МИД РФ Марии Захаровой. Россия, отмечается в сообщении, надеется, что Анкара воздержится от действий, которые могут привести к ухудшению и без того непростой ситуации в арабской республике. lifenews.ru »

2022-6-2 21:28

В российском МИДе с тревогой отнеслись к военной операции Турции в Сирии

Официальный представитель МИД России Мария Захарова в четверг, 2 июня, заявила, что Россия с тревогой отнеслась к турецкой силовой операции в Сирии, – сообщается на сайте внешнеполитического ведомства РФ. newdaynews.ru »

2022-6-3 20:54

Психолог назвала три опасных способа справиться с тревогой

Клинический психолог Джули Смит рассказала об опасности популярных способов справиться с беспокойством, чрезмерным контролем и постоянным стрессом. По словам эксперта, неправильные действия могут лишь усугубить тревожность и нанести вред организму. Лента.Ру »

2022-4-6 13:36

Психолог рассказала, как можно справиться с паникой и тревогой, если на специалиста нет денег

Свердловчане стали больше тревожиться, но возможность обратиться к психологу есть не у всех. На это влияет и стоимость услуг специалистов, и недоверие, и незнание, как правильно выбрать врача. Начальник отдела Центра общественного... newdaynews.ru »

2022-3-18 13:14

Названы способы помочь домашним животным справиться с тревогой

Британская благотворительная организация Guide Dogs, занимающаяся собаками-поводырями, назвала способы помочь питомцам справиться с тревогой и плохим настроением. Согласно данным организации, наиболее частые признаки ухудшающегося психического здоровья у собак — это потеря аппетита и повышенная раздражительность. Лента.Ру »

2022-3-14 17:07

Российский психолог назвала нетипичные способы справиться с тревогой

Российский психолог Светлана Беляева назвала способ, который может помочь справиться с тревогой. Специалист считает, что важным элементом защиты от стресса и тревожных состояний является способность оставаться собой. Лента.Ру »

2022-3-14 11:00

Российский психолог назвала упражнение для борьбы с тревогой

Российский клинический психолог Дарья Яушева назвала упражнение, которое может помочь побороть чувство тревоги. Она предложила сделать упражнение «Автобус с мыслями», суть которого в том, чтобы представить каждую негативную мысль, как пассажира автобуса, которым вы управляете и откуда можете высадить кого угодно. Лента.Ру »

2022-3-14 09:59

Психолог рассказала о методах борьбы с тревогой и стрессом

Отмечается, что чувство тревожности зачастую мешает повседневной жизни, ведет к стрессу и эмоциональному выгоранию. Для того, чтобы тревожность не нарушила привычный ритм жизни, важно вовремя ее обнаружить. aif.ru »

2022-3-4 09:43

Психолог назвал три техники по борьбе с тревогой и стрессом

Популярный британский психолог Пол Тейлор рассказал, с помощью каких методов можно преодолевать и контролировать чувство тревоги. По его словам, гормоны стресса вырабатываются не только в ситуациях с реальными неприятными событиями, но и с воображаемыми. Лента.Ру »

2022-3-4 05:00

«Прогонять ее бессмысленно»: как справиться с тревогой даже в самой тяжелой ситуации

Сейчас мы повсеместно сталкиваемся с тревогой, бессилием, страхом и паникой — эти чувства парализуют и не дают дышать. Как отличить тревогу от повышенной тревожности, здраво реагировать на обстоятельства и избавиться от постоянного беспокойства? forbes.ru »

2022-2-25 11:00

Психолог дал советы по борьбе с тревогой на фоне политической ситуации

Специалист по паническим атакам и психолог дали россиянам советы о том, как справиться со стрессом и тревожностью, вызванной проведением военной спецоперацией российской армии в Украине. По словам специалистов, совладать с тревогой можно через принятие ситуации, сокращением времени, которое вы проводите в соцсетях, а также с помощью переключения внимания. abnews.ru »

2022-2-25 06:33

Психолог назвал способ борьбы с тревогой из-за напряженности между Россией и США

Многие реагируют на ситуацию неопределенности с тревогой, потому что не понимают, что будет в будущем и начинают переживать по этому поводу, рассказал «Ленте. ру» психолог по тревожным расстройствам Павел Жавнеров. Лента.Ру »

2022-1-27 07:05

Девушки поделились пятью лайфхаками для борьбы с тревогой, которые перевернули их жизнь

Пользовательница "Реддит" infinityx2_ попросила девушек поделиться своими лайфхаками, как они справляются с приступами тревоги. Оказалось, способов очень много — остаётся только выбрать себе парочку. lifenews.ru »

2022-1-6 13:15

Между заботой и тревогой

Издательство «Бомбора» представляет книгу Михаэля и Регины Хаух «Между заботой и тревогой. Как повышенное беспокойство, ложные диагнозы и стремление соответствовать нормам развития превращают наших детей в пациентов». polit.ru »

2021-12-8 15:00

Боррель: ЕС с тревогой следит за сообщениями о якобы активности сил РФ у границы Украины

Верховный представитель ЕС по иностранным делам и политике безопасности подчеркнул, что ситуацию на границе Украины "очень внимательно мониторят" tass.ru »

2021-11-15 20:10

Sky News: опустошённые борьбой с COVID британские врачи с тревогой ждут зиму

Национальная система здравоохранения Великобритании испытывает серьёзные трудности. Яркой иллюстрацией этому служит ситуация в больнице города Престон. Местное ковидное отделение едва справляется с новым наплывом пациентов и опасается, что зимой всё станет только хуже, передаёт Sky News. ИноТВ »

2021-11-15 08:36

В Пентагоне заявили, что с тревогой воспринимают перемещения ВС РФ на границе с Украиной

В ведомстве также отметили, что США обеспокоены поведением ВС Китая в Индо-Тихоокеанском регионе tass.ru »

2021-11-9 23:37

Врач на видео раскрыл простой лайфхак, как справиться с тревогой всего одним движением языка

В современном мире многим приходится бороться с высокой тревожностью, которая значительно снижает качество жизни. Но медик рассказал, как можно помочь себе в трудную минуту. lifenews.ru »

2021-10-26 11:10

«Надо поприседать»: психолог назвал способы борьбы с тревогой в случае отключения соцсетей

Глобальный сбой мировых социальных сетей – Facebook и Instagram – произошел 4 октября. Пользователи оказались отрезаны от лент соцсетей на семь часов. Для многих людей, которые не мыслят себя без популярных интернет-сервисов, это стало настоящим испытанием. fedpress.ru »

2021-10-5 15:05

Психолог рассказала, как справиться с тревогой, отпуская ребёнка в школу после трагедии в Перми

Специалисты советуют мыслить позитивно, не позволять страху перейти грань разумного, а главное — подготовить самого школьника к потенциальной встрече с опасностью. lifenews.ru »

2021-9-21 18:22

Социологи назвали главные способы борьбы с тревогой у россиян

Самым верным способом борьбы с тревогой для россиян является времяпрепровождение с друзьями или родственниками. Такой ответ дали 34% респондентов в ходе опроса, проведенного исследовательским холдингом «Ромир». izvestia.ru »

2021-5-25 08:00