Результатов: 39

Назван способ снизить вред для здоровья при сидячей работе

Врач-эндокринолог Зухра Павлова назвала способ снизить вред для здоровья при сидячей работе. Павлова рекомендовала каждые 20 минут вставать со стула и проводить в вертикальном положении хотя бы одну минуту, что может включать в себя небольшую разминку или просто стояние на месте. Лента.Ру »

2024-3-9 13:50

Названы лучшие способы размять спину после сидячей работы

Журналисты «Горящей избы» назвали лучшие способы размять спину после сидячей работы. Для начала нужно растянуть спину. Для этого необходимо сесть на стул, перекинуть правую ногу через левую, упереться левым локтем в правое колено, повернуться и потянуться в сторону. Затем повторить упражнение с другой стороны. Лента.Ру »

2023-11-24 18:34

Физиотерапевт назвала способ избежать острой боли в спине при сидячей работе

Чтобы избежать острой боли в спине при сидячей работе, можно делать простые упражнения, рассказала физиотерапевт Сэмми Марго. При появившихся болях в спине, уточнила она, следует сидеть в правильной позе и вставать каждые полчаса-час. Лента.Ру »

2023-7-12 10:54

Мужчин предупредили об импотенции из-за сидячей работы

Врач-уролог, кандидат медицинских наук Петр Тян предупредил, что малоподвижный образ жизни негативно влияет на здоровье. Сидячая работа и недостаток спортивных нагрузок могут спровоцировать бесплодие, простатит, нарушает кровоснабжение и существенно повышают риск не дожить до старости. Лента.Ру »

2023-7-3 02:02

Названы способы избежать болей в спине при сидячей работе

Реабилитолог Владимир Бондаренко рассказал, как избежать появления болей в спине, если весь день приходится работать сидя. Он посоветовал начать с грамотной организации рабочего места. Также он отметил важность делать регулярные мини-разминки, а также несколько упражнений ежечасно. Лента.Ру »

2023-2-10 19:53

Врач назвал способы уменьшить вред для фигуры от сидячей работы

Доктор медицины Тайлер Вилер назвал способы уменьшить вред для фигуры при сидячей работе. Вилер посоветовал больше двигаться в течение рабочего дня. Необходимо вставать и потягиваться каждые полчаса, наклоняться и пытаться достать до пальцев ног, а также совершать прогулки по офису. Лента.Ру »

2023-2-6 11:49

Найдено упражнение для похудения при многочасовой сидячей работе

Худеть сидя позволяет поднимание пяток в течение 15 минут в день, обнаружили ученые Хьюстонского университета (США). Чтобы проделать упражнение, рассказали ученые, нужно максимально высоко поднять пятку, прижимая переднюю часть стопы к полу, а после медленно опустить пятку. Лента.Ру »

2022-10-21 20:03

Диетолог объяснила, каким должен быть правильный обед при сидячей работе

При невысокой физической активности лучше не заказывать комплексный обед (салат, суп, второе, десерт, напиток), а ограничиться парой блюд. Об этом в разговоре с Ura.ru рассказала член Союза национальной ассоциации клинического питания Анна Ивашкевич. lifenews.ru »

2022-9-19 17:49

Врач предупредил россиян об опасности сидячей работы

Сидячая работа опасна для человека тем, что может привести к заболеваниям опорно-двигательного аппарата, в том числе к спондилезу и дископатии, предупредил ревматолог Дмитрий Каратеев. Он посоветовал офисным работникам не забывать делать физкультуру. Лента.Ру »

2022-6-19 09:10

Названы способы избежать синдрома ранней сидячей смерти

Чтобы избежать синдрома ранней сидячей смерти, который приводит к различным заболеваниям, необходимо проявлять физическую активность в перерывах от работы. Разобраться в проблеме попытались авторы kp.ru. lifenews.ru »

2022-6-16 19:20

Ортопед дал советы людям с сидячей работой

Нарушения осанки при сидячем образе жизни могут привести к ряду неприятных последствий. Об этом «Ленте. ру» рассказал врач-ортопед, кандидат медицинских наук Сергей Дедов. Он также перечислил правила нахождения за компьютером. Лента.Ру »

2022-6-4 08:12

Остеопат Евдокимов дал рекомендации, как избежать боли в спине при сидячей работе

Чтобы не допускать затекания шеи, нужно следить за осанкой, потому что основной причиной болей при долгом сидении является неправильное положение тела. Об этом в беседе с "Вечерней Москвой" рассказал врач-остеопат Сергей Евдокимов. lifenews.ru »

2022-5-31 18:02

СМИ: иракские пилоты объявили о проведении сидячей забастовки в аэропорту Багдада

Протестующие выдвинули 13 требований, среди которых "расследование на предмет коррупции договоров, заключенных с другими авиакомпаниями и агентами" tass.ru »

2022-1-27 18:12

Как похудеть без диет на сидячей работе: советы врача

МОСКВА, 27 ноября, ФедералПресс. Не секрет, что большинство людей в современном мире ведут сидячий образ жизни. Врач Майкл Мосли уверил СМИ, что есть простой способ сжигать калории на рабочем месте без физических упражнений. fedpress.ru »

2021-11-27 14:24

Врач дал советы по питанию при сидячей работе

Врач назвал продукты, полезные при сидячей работе. Людям, у которых сидячая работа, необходимо внимательно относиться к своему питанию. В первую очередь в меню необходимо включить продукты, содержащие омега-3, витамины А и Е, сообщил в интервью программе «Доктор 24» врач-диетолог, эндокринолог Виктор Жиляев. abnews.ru »

2021-11-24 06:26

Россиянам дали советы для сохранения фигуры при сидячей работе

Врач-диетолог Анна Белоусова заявила, что излишне калорийные обеды способствуют набору лишнего веса у офисных сотрудников. Медик рассказала, как сохранить фигуру при сидячей работе. Белоусова призвала россиян не съедать комплексный обед целиком и отдавать предпочтение только некоторым блюдам. Лента.Ру »

2021-9-2 05:20

Белорусских рабочих призвали к сидячей забастовке

Белорусских рабочих призвали начать сидячую забастовку. Заводчан в Минске попросили 17 августа в 18:00 прийти на площадь Независимости, выдвинуть «народные требования» и начать сидячую забастовку. Остальные протестующие должны поддержать их. В 20:00 демонстранты выдвинутся к СИЗО. Лента.Ру »

2020-8-17 16:39

Названы негативные последствия сидячей работы на организм

МОСКВА, 15 августа, ФедералПресс. Кардиолог Владимир Хорошев заявил, что сидячая поза является самой вредной для здоровья человека. Врач объяснил, к каким последствиям может привести сидячий образ жизни. fedpress.ru »

2020-8-15 06:34

Врач назвал способы снизить вред от сидячей работы

Сидячий образ жизни вреден для здоровья человека, кроме того, это снижает и эффективность его труда, рассказал в интервью радио Sputnik кардиолог Владимир Хорошев.Специалист пояснил, что из-за сидячей позы сужается просвет в артериях и резко уменьшается приток артериальной крови к ногам, что «ведет к быстрому нарастанию атеросклеротических изменений». izvestia.ru »

2020-8-15 05:39

Раскрыт способ сохранить здоровье при сидячей работе

Заслуженный врач России, мануальный терапевт Андрей Кабычкин раскрыл способ сохранить здоровье при сидячей офисной работе. При сидении между корпусом и передней поверхностью бедра должен быть прямой угол. Лента.Ру »

2020-2-9 12:46

Врач рассказал о последствиях нарушения осанки при сидячей работе

Офисные работники подвержены осаночному сколиозу и другим недугам из-за неправильного расположения тела на рабочем месте. Об этом рассказал заслуженный врач России и мануальный терапевт Андрей Кабычкин. izvestia.ru »

2020-2-9 04:30

СМИ: жертвами разгона сидячей забастовки в иракской Кербеле могли стать около 30 человек

По данным телеканала Al Hadas, местные правоохранительные органы отрицают факты гибели как демонстрантов, так и стражей порядка tass.ru »

2019-10-29 09:59

Названы способы сохранить здоровье при сидячей работе

Чтобы сидячая работа не вредила осанке, зрению и венам, надо делать перерывы каждые полчаса и делать разминку. Для их профилактики также стоит делать зарядку по утрам, потом принять душ и растереться махровым полотенцем для тонуса сосудов. Лента.Ру »

2019-10-25 14:31

Врач назвала простые способы избежать болезней при сидячей работе

Профессор призывает ни в коем случае не сидеть без движения часами у компьютера или телевизора. Сидячая работа может привести к искривлению позвоночника, испорченному зрению и варикозному расширению вен. lifenews.ru »

2019-10-25 13:41

Эксперты показали последствия после 20 лет сидячей работы

Британские ученые решили наглядно показать, чем опасна сидячая работа. Для этих целей они создали восковую фигуру женщины, которая 20 лет проработала в офисе. Видеоролик с результатами эксперимента выложили на YouTube. izvestia.ru »

2019-10-24 19:16

Independent: долой мясо — вегетарианцы грозят парализовать Лондон сидячей забастовкой

Группа активистов планирует провести в октябре сидячий протест в столице Великобритании, чтобы призвать правительство отказаться от мяса и молочных продуктов на национальном уровне, сообщает The Independent. ИноТВ »

2019-8-15 08:20

Беда сидячей работы. Как сохранить здоровье при офисном образе жизни и за рулём

Лайф узнал, к чему может привести сидячий образ жизни и сколько нужно двигаться в день, чтобы не умереть. Учёные из университета Белфаста в Великобритании провели исследование, согласно которому каждый десятый человек умирает из-за сидячего образа жизни и низкой физической активности. lifenews.ru »

2019-3-28 18:06

Сьюзан Сарандон арестовали на сидячей демонстрации против Трампа

Актриса Сьюзан Сарандон оказалась в числе 575 женщин, арестованных в Вашингтоне на сидячей акции протеста против иммиграционной политики Дональда Трампа, сообщает The Guardian. Сотни женщин собрались для протеста рядом со зданием ... gazeta.ru »

2018-6-29 15:19

Как похудеть при сидячей работе

Исследователи пояснили: в вертикальном положении у человека активны дополнительные группы мышц, что ведет не только к потере лишних калорий, но и к снижению риска инсульта, сердечного приступа и диабета. »

2018-2-2 09:43

Как выжить на сидячей работе :: Здоровье

Принято считать, что тяжелый физический труд вредит здоровью гораздо больше, чем работа в офисе. На деле же бесконечные электронные письма, звонки, совещания, дедлайны и цейтноты, лишая людей душевного равновесия, подрывают их самочувствие куда сильнее. chaskor.ru »

2017-4-23 13:00