бессонной - Cвежие новости [ Фото в новостях ] | |
После теракта в «Крокус Сити Холле» президент России Владимир Путин не спал всю ночь. Об этом заявил его пресс-секретарь Дмитрий Песков, чьи слова приводит журналист Павел Зарубин в своем Telegram-канале. Лента.Ру »
Команда специалистов из Портсмутского университета назвала способ взбодриться после бессонной ночи. Исследование показало, что улучшить работу мозга как при незначительном недосыпе, так и после целой бессонной ночи помогут 20-минутные физические упражнения — например, езда на велосипеде. Лента.Ру »
Знакомая ситуация — лег спать поздно, плохо спал, а наутро налицо неприятные последствия. Можно ли выглядеть свежо и красиво после бессонной ночи? Что поможет стереть следы недосыпа, aif.ru рассказала дерматолог. aif.ru »
Положительные эмоции помогают восстановить энергию после бессонной ночи и снизить стресс из-за необходимости выполнять трудные задач. Профессор организационного поведения Тринити-колледжа Владислав Ривкин посоветовал в моменты, когда силы на исходе, ненадолго отвлекаться от работы, чтобы посмотреть забавное видео. Лента.Ру »
Сомнолог и психолог назвали способы восстановиться после бессонной ночи и улучшить сон. «Всего одна ночь плохого сна может серьезно повлиять на уровень концентрации, скорость реакции, память и способность мозга сохранять и извлекать информацию», — объяснила сомнолог Ханна Шор. Лента.Ру »
Для лучшего отдыха важно не снижать давление сна и проводить день вне кровати izvestia.ru »
Студенты отметили, что такие ситуации бывают очень редко. lifenews.ru »
Отказ от сна из-за праздников способен нанести вред организму и негативно сказаться на работе мозга. Также отсутствие сна влияет на аппетит, усиливает тягу к калорийным и нездоровым перекусам. Это связано с выбросом адреналина в кровь на фоне стресса из-за сбитого режима. Лента.Ру »
Подписчики страницы в "Инстаграме" выразили восхищение её молодостью и естественной красотой. Певица Валерия опубликовала на странице в "Инстаграме" фото после бессонной ночи. Сейчас звезда плотно занята на гастролях, у неё уже состоялось десять концертов. Читать далее... lifenews.ru »
По словам исполнительницы, она запомнила коллегу очень легкой и жизнерадостной. Катя Лель поделилась воспоминанием о Юлии Началовой, которое до сих пор будоражит сердце. "Ситуация: бессонная ночь, мы сидим в аэропорту семь часов, а Юлия смеется. »
Для организма оптимальное время сна 79 часов. ua.vesti.news »
Адвокат Александра Кочнева Михаил Воронин отметил, что защита пока не сформулировала свою позицию относительно признания или непризнания вины, так как глава компании был допрошен в статусе свидетеля tass.ru »
Наталья Поклонская призналась, что провела бессонную ночь. "Переживаю, так как иду на работу уже не как прокурор, а как депутат. Все-таки первое пленарное заседание. Это очень важно", – цитирует бывшего прокурора Life. »
"Король поп-музыки" исполнил мечту певицы и впервые за 25 лет знакомства записал совместный дуэт. bloknot.ru »
