2022-2-27 07:37 |
Психолог Странден: положительное мышление замедляет процесс старения. У людей, для которых зрелость — возможность для личностного роста, более крепкое здоровье, чем у тех, у кого она ассоциируется с беспомощностью.
Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты
Подробнее читайте на abnews.ru
Врач Ирина Стражеско рассказала какие продукты помогут замедлить старение организма. Мяса среди них нет.
В этом задействованы сложные химические процессы, происходящие в организме. При этом не имеет значения, какого именно рода внешнее негативное воздействие.
В ходе эксперимента использовались биоматериалы, фотографии и результаты фитнес-тестов 4000 участников. Это позволило оценить биологический возраст сотен органов.
А специалист по антивозрастной медицине Островская добавила, что нужно влиять на те механизмы, которые приводят к ускоренному старению: неправильное питание, несвоевременный сон.
По мнению главы ФМБА, в связи с этим требуются особые подходы к формированию восстановительного лечения.
К этому возрасту начинают сказываться последствия нездорового образа жизни, и пора брать себя в руки.