Еда против инфарктов. Что такое скандинавская диета и зачем она нужна

Еда против инфарктов. Что такое скандинавская диета и зачем она нужна
фото показано с aif.ru

2023-9-12 05:02

Если говорить кратко, то скандинавская диета делает упор на употребление овощей и фруктов, а также сокращение мяса, замену его, особенно жирных его сортов, на рыбу.

В 80-х годах XX века правительства Финляндии и Швеции начали пропаганду здорового питания. И создали скандинавскую диету. Рассказываем, что это такое.О пользе средиземноморской диеты мы наслышаны: эта система питания считается одной из самых полезных

Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты

Подробнее читайте на

еда против инфарктов скандинавская диета нужна

Источник: aif.ru Рейтинг новостей: 12

еда против → Результатов: 4 / еда против - фото


Фото: aif.ru

Еда против вируса. Почему во время эпидемии нельзя есть сладкое

Во время эпидемии в надежде укрепить иммунитет и защититься от коронавируса одни налегают на чеснок, другие – на имбирь, а третьи принимают ударные дозы аскорбинки. Но какая еда на самом деле способна снизить риск заражения? aif.ru »

2020-05-15 00:12

Фото: aif.ru

Еда против старости. Как питаться в зрелом возрасте, чтобы быть здоровым?

Наше самочувствие во многом зависит от того, что мы едим. Можно ли замедлить старение при помощи правильно подобранного рациона? aif.ru »

2019-09-28 00:10

Партнеры

Реклама

Самое свежее